tag:blogger.com,1999:blog-82689992953882380872024-03-20T08:11:45.793-07:00சோலார் மனநல மையம் SOLAR MIND CARE CENTREமனநலப் பிரச்சனைகளுக்கும்,உளவியல் சிக்கல்களுக்கும் சித்தா,ஆயுர்வேதம்,ஹோமியோபதி,லண்டன் மலர் மருத்துவம் மூலம் உன்னத தீர்வு.பக்க விளைவு இல்லை:பத்தியமில்லை.ஆலோசனைக்கு அழைக்கவும்- +91 94436 07174டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.comBlogger90125tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-65210015590012004132023-07-24T02:30:00.003-07:002023-07-24T02:30:35.478-07:00செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) (தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)<p> செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) </p><p><br /></p><p>(தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirRIAwevL10XED3pzzOy5bavj-a0VpRouZ42f7Aec-0S5nw5uweMagg_aCFpyCqksJ22U7EQsZHdWalrdkiWw5VC_7cOaHJ9FsSGnU-w0dF7FqrY2gCW4qgUgbwSWYJbW8Rz4kfTZRW9c1oaST4n9KCTXqVc-wInRXMiSr2Q-nfadLbRgaOzvykdlGNFA/s250/taoist-foreplay-9781594771880.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) (தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)" border="0" data-original-height="250" data-original-width="167" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirRIAwevL10XED3pzzOy5bavj-a0VpRouZ42f7Aec-0S5nw5uweMagg_aCFpyCqksJ22U7EQsZHdWalrdkiWw5VC_7cOaHJ9FsSGnU-w0dF7FqrY2gCW4qgUgbwSWYJbW8Rz4kfTZRW9c1oaST4n9KCTXqVc-wInRXMiSr2Q-nfadLbRgaOzvykdlGNFA/w267-h400/taoist-foreplay-9781594771880.jpg" title="செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) (தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)" width="267" /></a></div><br /><p><br /></p><p>ஒருநாள் விழிப்புணர்வு பயிற்சி வகுப்பு. </p><p><br /></p><p>காலத்தின் மாற்றங்களால் இன்று மணவாழ்வு பல்வேறு தாக்கங்களுக்கு உள்ளாகி வருகிறது.தாம்பத்ய மன வாழ்வின் மாண்பு சிதைந்து விடுமோ என்ற அச்சமும் உருவாகியுள்ளது.</p><p><br /></p><p>இணையத்தளம் மூலம் கிடைக்கும் ஆபாச தகவல்கள் / படங்கள் /வீடியோக்கள் பாலியல் அறிவை தருவதில்லை, மாறாக தவறான பாதைக்கு அழைத்து செல்கிறது. </p><p><br /></p><p>நீதிமன்றங்களில் விவாகரத்து வழக்குகள் குவிந்து வருகிறது.</p><p><br /></p><p>இந்த திருமண தாம்பத்திய வழிகாட்டி வகுப்பு முழுமையான கல்வி அறிவை தரும் வகுப்பாக அமையும். </p><p><br /></p><p> பயிற்சியில்...</p><p><br /></p><p>💕ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக தாம்பத்திய மேம்பாட்டிற்கு பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பாலியல் சக்திக்கான வழிகள்.</p><p><br /></p><p>❤️🔥 ஆண்/பெண் SEX குறைபாடுகளை போக்கும் சீன தாவோ இலகுவான உடற்பயிற்சிகள்.</p><p><br /></p><p>👩❤👩 பாலியல் உச்சக்கட்டம்,தாம்பத்யம் மூலம் குணமாகும் மனம்/உடல் நோய்கள் - தாவோ வழி முறைகள்.</p><p><br /></p><p>🧒 குழந்தை பாக்கியம் தரும் இந்திய வர்மம்,தாவோ முறைகள்.</p><p><br /></p><p>❤️🔥 தாம்பத்தியம் மேம்பட பாரம்பரிய,மரபுவழி உணவு,மூலிகை மருத்துவங்கள்.</p><p><br /></p><p>❤️🔥 மணவாழ்வின் மகிழ்ச்சிக்கு பாலியல் மனநல பண்புகள்.</p><p><br /></p><p>🛸 இன்னும் ஏராளமான வழிகாட்டுதல்கள் - நீங்கள் கேட்க தயங்கும் கேள்விகளுக்கு விடை தெரிந்து கொள்ளலாம்.</p><p><br /></p><p>வகுப்பு யாருக்கு? </p><p><br /></p><p>21 வயது நிரம்பிய ஆண்களுக்கானது, திருமணத்துக்கு தயாராகும் ஆண்கள், திருமணம் ஆன ஆண்கள் கலந்து கொள்ளலாம்.</p><p><br /></p><p>👩❤👩 தம்பதியினராக கலந்து கொள்பவர்களுக்கு தனி வகுப்பாக நடைபெறும்.</p><p><br /></p><p>👬 திருமண தாம்பத்திய கவுன்சிலிங் தேவை உள்ளவர்கள் நேரில் - ஆன்லைனில் பதிவு செய்யலாம்.</p><p><br /></p><p>பயிற்சி கட்டணம்: ரூ. 2500/- (காலை,மாலை தேநீர்,மதிய உணவு,நோட்,பேனா செக்ஸுவல் ரெப்லக்சாலஜி தமிழ் மொழியாக்கப்பட்ட Digital pdf புத்தகம் உட்பட)</p><p><br /></p><p> பயிற்சி நாள்: 30.07.2023 ஞாயிறு காலை 9.45 முதல் மாலை 4.30 வரை.</p><p><br /></p><p>பயிற்சி இடம்:</p><p>சோலார் ஹெர்பல் கேர்,(SOLAR ACADEMY) , 7,பெரியராசிங்கன் தெரு,</p><p>வடசேரி,</p><p>நாகர்கோவில் - 629001.</p><p><br /></p><p> விழிப்புணர்வு வகுப்பில் கலந்துகொள்ளும் அனைவருக்கும் கீழ்கண்ட Digital Pdf Format தமிழ் புத்தகங்கள் வழங்கப்படும். </p><p><br /></p><p>📚 தம்பத்யகலை ஆண்/பெண் பயன்பாட்டிற்கு 269 டெக்னிக் வழிமுறைகள். </p><p><br /></p><p>📚 தாம்பத்ய உச்சம் - 100 க்கும் மேற்பட்ட தாவோ வழிமுறைகள். 233 பக்கங்கள் கொண்ட சிறப்பு புத்தகம்.</p><p><br /></p><p>📚 டாக்டர் சோமசுந்தரம் எழுதிய பாலியல் சக்திக்கான உடற்பயிற்சிகள் புத்தகம்.(75 ஆண்டு பழமைவாய்ந்த புத்தகம்)</p><p><br /></p><p>📚 தாவோ ஆண் பெண் அன்புறவு - 180 பக்க புத்தகம்.</p><p><br /></p><p>📚 இல்லற இன்பம்,தாம்பத்யத்தை மேம்படுத்தும் தாந்தீரிக தியானம் புத்தகம்.</p><p><br /></p><p>📚 டாக்டர் நாராயண ரெட்டி எழுதிய வாத்ஸாயனரின் காமசூத்திரம் (1400 பக்க புத்தகம்)</p><p><br /></p><p>📚 நெஃப்சுவாஹியின் நறுமணத் தோட்டம் (அராபிய காமசூத்திரம்) 184 பக்க புத்தகம்.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWEeb579S6pnSCba2-csCyFSZWa-A9Rb31C8BUYpjaD9u6eh7pWLFMxln3IUPuQ0M1AY_DYJo_rCC87tWaAT-c_UcbNGekgVAHz9Uyyv60DTMV4RYzmQFYL90TB7RRMhloJtjqaxruIj907k0Bm2WMuMEFMGwP84uIRdQvzr9UOh4YSoWExygwGNnf5nQ/s1024/1682475315.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) (தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)" border="0" data-original-height="1024" data-original-width="768" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWEeb579S6pnSCba2-csCyFSZWa-A9Rb31C8BUYpjaD9u6eh7pWLFMxln3IUPuQ0M1AY_DYJo_rCC87tWaAT-c_UcbNGekgVAHz9Uyyv60DTMV4RYzmQFYL90TB7RRMhloJtjqaxruIj907k0Bm2WMuMEFMGwP84uIRdQvzr9UOh4YSoWExygwGNnf5nQ/w300-h400/1682475315.webp" title="செக்ஸ்சுவல் ரெப்லெக்ஸாலஜி பயிற்சி (SEXUAL REFLEXOLOGY) (தாவோ முறையிலான தாம்பத்ய வழிகாட்டி பயிற்சி)" width="300" /></a></div><br /><p><br /></p><p>பெயர் பதிவுக்கு... </p><p><br /></p><p>டாக்டர் A P அருள் குமரேசன்,</p><p>கவுன்சிலிங் & சைக்கோதெரபிஸ்ட்.</p><p><br /></p><p> Cell : 94436 07174 </p><p> 79042 89974</p>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-87261713879141034352023-05-02T23:54:00.001-07:002023-05-02T23:54:16.806-07:00ஆற்றுபடுத்துதல் & உளநல முறை படிப்புகள் COUNSELING & PSYCHOTHERAPY STUDIES.<p> ஆற்றுபடுத்துதல் & உளநல முறை படிப்புகள்</p><p>COUNSELING & PSYCHOTHERAPY STUDIES.</p><p><br /></p><p>நேரடி தொலைநிலை கல்வி</p><p>DIRECT. - DISTANCE STUDIES</p><p><br /></p><p>சான்றிதழ் படிப்புகள்.</p><p><br /></p><p>அடிப்படை உளவியல் ஆற்றுபடுத்துதல்</p><p> BASIC PSYCHOLOGICAL COUNSELING </p><p><br /></p><p>பாலியல் கல்வி & தாம்பத்ய உளநலமுறை ஆற்றுப்படுத்துதல்</p><p> SEX EDUCATION & SEX THERAPY COUNSELLING </p><p><br /></p><p> பயிற்சி காலம் : ஆறு மாதம் /ஒரு வருடம்.</p><p><br /></p><p> கல்வி தகுதி :SSLC / +2 Above ...</p><p><br /></p><p> விளக்கவுரை விண்ணப்பம் பெற </p><p><br /></p><p>SOLAR INSTITUTE FOR PSYCHOTHERAPY & MIND SCIENCE </p><p>( SOLAR IPMS ),</p><p>7,PERIYARASINGAN STREET,</p><p>VADASERY,</p><p>NAGERCOIL -1</p><p><br /></p><p>CELL - 94436 07174,7904289974</p><p><br /></p><p>www.solaripms.blogspot.com</p>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-65422935874434643612021-01-29T22:24:00.003-08:002021-01-29T22:24:26.743-08:00"சித்த மருத்துவம்" 2500 புத்தகம் வழங்கல்<p> "சித்த மருத்துவம்" 2500 புத்தகம் வழங்கல் + மருத்துவ நூல்களில் சொல்லப்பட்ட "நோய் அறிதல் முறைகள் (DIAGNOSTIC METHODS)" - குறித்த நேரடி பயிற்சி🌿🌿 </p><p><br /></p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjghYuGQlguS-aXpnvyoYOARckwwwjKCuWFYT79tVRIGowTdUzfkEsWnZ6YlMl-EjgNaR7kKdnV3t19yDXIQWuD96JboIMt_Yr_G2-PCOeKFxnd3W9aNl2oJ5MSYtIduUoKS66iN54EVJU/s592/Screenshot+2017-10-18+16.36.27.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="siddha pdf medicine" border="0" data-original-height="592" data-original-width="450" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjghYuGQlguS-aXpnvyoYOARckwwwjKCuWFYT79tVRIGowTdUzfkEsWnZ6YlMl-EjgNaR7kKdnV3t19yDXIQWuD96JboIMt_Yr_G2-PCOeKFxnd3W9aNl2oJ5MSYtIduUoKS66iN54EVJU/w486-h640/Screenshot+2017-10-18+16.36.27.png" title="siddha pdf medicine" width="486" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr></tbody></table><br /><p><br /></p><p><br /></p><p>🩺 பல்வேறு நோய் அறிதல் முறைகள் குறித்து பயிற்சியில் கற்றுத்தரப்படும்.</p><p><br /></p><p>☀️ தங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட புத்தகத்திலிருந்து என்னென்ன நோய் அறிதல் முறை உள்ளது என்பது பற்றியும் விளக்கம் பெறலாம்.</p><p><br /></p><p>🎓 மாற்று மருத்துவம் (ALTERNATIVE MEDICINE), பாரம்பரிய மருத்துவங்களில் ஆய்வு செய்து மதிப்புமிக்க டாக்டர் பட்டம் (PHD HONOR) அங்கீகரிக்கப்பட்ட பல்கலைக்கழகம் மூலம் பெரும் வழிமுறைகள் குறித்த ஆலோசனைகள் வழங்கப்படும்.</p><p><br /></p><p>🏫 அரசு அங்கீகரிக்கப்பட்ட மாற்றுமருத்துவ கவுன்சில் குறித்த விபரம் வழங்கப்படும்.</p><p><br /></p><p>பயிற்சி நாள் :07.02.2021 ஞாயிறு காலை 10 - 4 வரை.</p><p><br /></p><p>பயிற்சி இடம் : சோலார் மாற்று மருத்துவ ஆய்வு மையம்,</p><p>1A,திருவள்ளுவர் தெரு,</p><p>வெட்டூர்ணிமடம் சந்திப்பு, </p><p>நாகர்கோவில்-3.</p><p><br /></p><p>கட்டணம் :₹.5,000/-.</p><p>( 32GB பென் டிரைவில் 2500 Pdf புத்தகங்கள்,காலை - மாலை தேநீர்,மதிய உணவு,குறிப்பேடு,</p><p>பேனா, பங்கேற்பு டிஜிட்டல் சான்றிதழ் உட்பட).</p><p><br /></p><p> வழங்கப்படும் புத்தகங்கள் குறித்த விரிவான தகவல்கள் </p><p><br /></p><p>📚பாரம்பரிய சித்த மருத்துவம் உலகின் மற்ற மருத்துவ நூல்களை விட முற்றிலும் மாறுபட்டதும் நூதனமானவையுமாகும். இந்த நூல்கள் விரிவான ஆதாரங்களை கொண்டதாகும். </p><p><br /></p><p>📚 தஞ்சை சரஸ்வதி மகால் நூலகம், சுந்தர முதலியார், மதராஸ் ரிப்பன் அச்சியந்திர சாலை, ராமசந்திரா விலாசம், சித்த மருத்துவ வளர்ச்சி கழகம், யாழ்பாணம், ( இலங்கை ), சித்த மருத்துவ நூல்கள், மத்திய அரசின் ஆயுஸ் கவுன்சில், அரசு சித்தா கல்லூரி பாளயங்கோட்டை - சென்னை வெளியீடு, உலக தமிழாராய்ச்சி நிறுவனம் போன்ற தொன்மையான நிறுவனங்கள் வெளியிட்ட ( பயன்படுத்தும் அனுமதி உள்ள ) E - புத்தகங்கள் </p><p><br /></p><p>📖 2,500 புத்தகங்கள் (பயன்படுத்தும் அனுமதிப்பெற்ற மின்நூலாக ( e - Book- pdf ) வும், சித்தர் பாடல்கள் ஒலி வடிவமாகவும் ( MP3 ) யாக வழங்கப்படும். </p><p><br /></p><p> புத்தகங்களில் முக்கியமானவைகள் </p><p><br /></p><p>📖 சித்தா குணப்பாடம்,மருத்துவ நோய்நாடல் திரட்டு,சித்தர் அறுவை மருத்துவம்,சித்த மருத்து தொகுதி 1To 7,விஷ வைத்தியம்,மூலிகை தொகுதிகள் pdf புத்தகங்கள்.</p><p><br /></p><p>📚 9,706 பக்கம் கொண்ட சித்த மருத்துவ அகராதி நூல்களின் தொகுப்பு Vol. 1-5) </p><p><br /></p><p> 🌿 இலகுவான ஒற்றை மூலிகை மருந்துகள் Pdf புத்தகங்கள்.</p><p><br /></p><p>🌿சித்தா வானியல்,மருத்துவ ஜோதிடம் pdf புத்தகங்கள்.</p><p><br /></p><p>🌿 வர்ம மருத்துவம் குறித்த புகைப்படங்களோடு அரசு வெளியிட்ட அற்புதமான வர்ம மருத்துவ நூல்கள் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட PDF நூல்கள்.</p><p><br /></p><p>🌿 குழந்தைகள், பெண்களுக்கான சித்த மருத்துவம் Pdf நூல்கள்.</p><p><br /></p><p>🌿உங்கள் மருத்துவ ஞானம் மேம்பட ஒரு தனித்துவமான புத்தகங்கள்.</p><p>மாற்றுமுறை மருத்துவ துறையில் இருப்பவர்களுக்கும், பொது மக்களுக்கும் சிறந்த வாய்ப்பு!</p><p><br /></p><p><br /></p><p>📘 இந்தப் புத்தகங்கள் பாரம்பரிய தமிழ் மருத்துவம்,சித்த மருத்துவம் குறித்த அறிவியல் பார்வை உங்களுக்கு கிடைக்கிறது. அதுமட்டுமல்லாமல் சித்த மருத்துவர்களிடம் நேரில் சென்று சிகிச்சை பெறுவதற்கும், மருத்துவர்களிடம் கலந்து ஆலோசனை செய்யவும் இப்புத்தகங்கள் உங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.</p><p><br /></p><p> 📚 சுமார் 2,00,000/- இரண்டு இலட்சத்திற்கும் அதிகமான பக்கங்கள் உள்ளடக்கிய மின் நூல்கள் ( குறைந்தது 2 பக்கம் முதல் அதிக பட்சமாக 1750 பக்கங்கள் கொண்டது ) </p><p><br /></p><p>📖 பழமையான சித்த மருத்துவ மாத இதழ்களின் பல வருடங்கள் முந்தைய இதழ்களின் தொகுப்பு Pdf வடிவில்.</p><p><br /></p><p> 📚சுமார் ₹.1,00,000/- மதிப்பிலான</p><p> e - புத்தகங்கள் (PDF) வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. ( குறைந்தது 8 அணா முதல் ரூ. 1200/- வரையுள்ளது )</p><p><br /></p><p>📚 10,000 சித்தர் பாடல்கள் ( MP3 வடிவில் 25 மணி நேரம், மற்றும் e - புத்தக வடிவில் ).</p><p><br /></p><p>📚 127 ஆண்டு பழமையான சித்தா புத்தகம் (1890 - ல் வெளியான புத்தகம் முதல் தற்போது வரையுள்ளது ).</p><p><br /></p><p> 📚 18 தலைப்புகள் 2,500 மின்நூல் புத்தகங்கள், இவை அனைத்தும் 32 GB PEN DRIVE - ல் வழங்கப்படும். </p><p><br /></p><p>📗📚📖📔 இப்புத்தகங்கள் எனது மருத்துவப் பணியில் கடந்த 18 ஆண்டு காலமாக பணம் செலுத்தியும்,மருத்துவர்களிடம் நேரில் சென்றும்,இணையம் - சமூக ஊடகங்கள் மூலம் சேகரிக்கப்பட்ட புத்தகங்கள். அனைவருக்கும் பயன்பட வேண்டும் எனும் நோக்கத்தில் இது வழங்கப்படுகிறது.📚</p><p><br /></p><p>இதில் கலந்து கொள்ள முடியாதவர்களுக்கு</p><p>சித்தமருத்துவ புத்தகம் தேவைப்படுபவர்கள் e-புத்தகத்திற்கான நன்கொடையை வங்கியில் செலுத்தி உங்கள் முகவரியை எங்களுக்கு தெரிவித்தால் 32GB Pendrive உங்கள் முகவரிக்கு கொரியரில் அனுப்பி வைக்கப்படும்.</p><p><br /></p><p> தொடர்புக்கு </p><p><br /></p><p> டாக்டர் அருள் குமரேசன். நாகர்கோவில். </p><p><br /></p><p>☎ 94436 07174,</p><p><br /></p><p>📱 79042 89974,</p><p><br /></p><p>📞 94896 20090.</p><p><br /></p><p>அரிய சித்தர்,சித்தா மருத்துவ நூல்களை பாதுகாத்து அடுத்த தலைமுறையிடம் ஒப்படைப்போம்.....</p><p><br /></p><p> Please share your group and friends</p>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-62855673259857414612012-11-03T04:20:00.000-07:002012-11-03T04:20:05.267-07:00செக்ஸ் தெரபி - பாலியல் ஆலோசகர் பயிற்சி SEX THERAPY – BASIC COUNSELLING SKILLS<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFqlOfCrsV9Ana9Bqxun0fsZ46qDCZ4S9UVUA2Q2gRAYu_6erDgC6iVO8VozG4JWiVxUvpurOqJaRaJJQL46QmR24-Cfb0K4KG8l_uNviT6K7ax-JRC0zS-sNAN_BIyvXCBLa_svNjGDM/s1600/JLBooth_Counselling_Marriage_Preparation_Program_Logo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="செக்ஸ் தெரபி - பாலியல் ஆலோசகர் பயிற்சி SEX THERAPY – BASIC COUNSELLING SKILLS" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFqlOfCrsV9Ana9Bqxun0fsZ46qDCZ4S9UVUA2Q2gRAYu_6erDgC6iVO8VozG4JWiVxUvpurOqJaRaJJQL46QmR24-Cfb0K4KG8l_uNviT6K7ax-JRC0zS-sNAN_BIyvXCBLa_svNjGDM/s320/JLBooth_Counselling_Marriage_Preparation_Program_Logo.jpg" title="செக்ஸ் தெரபி - பாலியல் ஆலோசகர் பயிற்சி SEX THERAPY – BASIC COUNSELLING SKILLS" width="281" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சியின்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">நோக்கம்</span><span style="color: #c00000;"> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலுணர்வு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குழந்தைபேறு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சம்மந்தமான</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உடற்கூறு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உயிரியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்வி</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உடலுறவு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உணர்வுகள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தாய்மை</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மகப்பேறு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தடுப்பு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முறை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இவற்றை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அறிவியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ரீதியாகக்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">புரிந்துகொள்ள</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்தல்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span><span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;"> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அறியாமை</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதைப்பற்றி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அறிந்துகொள்ளும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆர்வம்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பற்றிய</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தவறான</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அறிவு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குற்றங்களை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">களைய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்யும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழிவகைகள்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இல்லற</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இன்பம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மகிழ்ச்சியாக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாற</span>,
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ்நாள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முழுவதும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கணவன்</span>-<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மனைவி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">காதலுடன்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமணமாகப்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">போகும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆணும்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெண்ணும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தெரிந்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கெள்ளவேண்டிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ்க்கை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ரகசியங்கள்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சொர்க்கத்தில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நிச்சயிக்கப்படும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமணங்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நரகத்தில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விழாமல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தடுக்க</span>... <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இனிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தாம்பத்யம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெற</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனைகள்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span><span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;"> </span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமண</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முன்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தயாரிப்பு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனைகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழிமுறைகள்</span> <b>(Pri-Marrital Counselling)<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";"> </span><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif"; font-size: 16.0pt;">பாடத்திட்டம்</span></b><b><span style="color: #c00000; font-size: 16.0pt;"> </span></b><b><span style="font-size: 16.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மருத்துவ</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வரலாறு</span>
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞ </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆண்</span>,
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெண்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இனப்பெருக்க</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உறுப்புகள்</span> - <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செயல்பாடுகள்</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சித்தா</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆயுர்வேதம்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஹோமியோபதி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மருந்துகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குறைபாடு</span> - <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நலம்</span>
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">யோகா</span> & <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எக்ஸஸைஸ்</span>
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாஸ்டர்ஸ்</span> & <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஜாண்சன்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மேனுவல்</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞ </span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மருந்து</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாத்திரையில்லாமல்</span> <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சக்தி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெறும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழிகள்</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கலைகள்</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மனநலம்</span> - <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வரலாறு</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிரச்சனைகக்கான</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழங்கும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழிமுறைகள் </span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span> </span></span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தம்பதிகளின்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மனோதத்துவம்</span> <span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மனநல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சிகிச்சை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முறைகள்</span>
<span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span><span dir="RTL" lang="AR-SA" style="mso-ansi-font-weight: bold; mso-effects-reflection-align: bottomleft; mso-effects-reflection-angdirection: 5400000; mso-effects-reflection-angfadedirection: 5400000; mso-effects-reflection-anglekx: 0; mso-effects-reflection-angleky: 0; mso-effects-reflection-dpidistance: .079pt; mso-effects-reflection-dpiradius: 1.0pt; mso-effects-reflection-pctalphaend: 0%; mso-effects-reflection-pctalphastart: 28.0%; mso-effects-reflection-pctendpos: 45.0%; mso-effects-reflection-pctstartpos: 0%; mso-effects-reflection-pctsx: 100.0%; mso-effects-reflection-pctsy: -100.0%; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-angle: 5400000; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shade-linearshade-fscaled: no; mso-style-textfill-fill-gradientfill-shadetype: linear; mso-style-textfill-fill-gradientfill-stoplist: "0 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000\,43000 \#7B34D2 7 100000 satm=255000\,48000 \#7230C3 7 100000 shade=85000 satm=255000\,100000 \#381563 7 100000 shade=20000 satm=245000"; mso-style-textfill-type: gradient; mso-style-textoutline-fill-alpha: 100.0%; mso-style-textoutline-fill-color: #5C437A; mso-style-textoutline-fill-colortransforms: "shade=50000 satm=120000"; mso-style-textoutline-fill-themecolor: accent4; mso-style-textoutline-outlinestyle-align: center; mso-style-textoutline-outlinestyle-compound: simple; mso-style-textoutline-outlinestyle-dash: solid; mso-style-textoutline-outlinestyle-dpiwidth: .354pt; mso-style-textoutline-outlinestyle-join: round; mso-style-textoutline-outlinestyle-linecap: flat; mso-style-textoutline-outlinestyle-pctmiterlimit: 0%; mso-style-textoutline-type: solid; text-transform: uppercase;"><span dir="RTL"></span><span dir="RTL"></span>۞</span><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span><span lang="AR-SA"><span dir="LTR"></span><span dir="LTR"></span> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமணம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மற்றும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குடும்ப</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆற்றுப்படுத்துதல்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசகர்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span><span style="color: #c00000;"> - </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">இப்படிப்பின்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பயன்கள்</span><span style="color: #c00000;"> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசகர்</span>
<b>(Sex Therapy)</b> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முடித்தவர்களுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பல்வேறு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேலைவாய்ப்புகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உள்ளது</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குடும்ப</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மையம்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தொடங்கி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடத்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உங்களை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உயர்த்திக்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கொள்ளலாம்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமண</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தம்பதியர்களில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பலர்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தங்களது</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இல்லற</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிரச்சனைகளை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வெளியே</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சொல்ல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இயலாமையால்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிரச்சனைகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உண்டாகிறது</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இதன்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பலனாக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அவர்கள்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விவாகரத்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தேடி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நீதி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மன்றம்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செல்கின்றனர்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இவர்களுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தகுந்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கொடுக்க</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆட்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தேவை</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இந்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசகர்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தகுந்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்வி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தகுதி உள்ளவராக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இருக்க</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டும்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதற்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இந்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழிவகுக்கும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உங்களது</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆளுமையை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதிகரிக்கலாம்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விழிப்புணர்வை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தனக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தாமே</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெற்றுக்கொள்ளலாம்</span>.
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ்வில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆரோக்கிய</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஹெல்த்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெறவும்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ்வில்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மேன்மையடையும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாய்ப்புகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மிகுதியாகும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இப்படிப்பை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முடித்தவர்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தங்களது</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடப்பு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பணிகளைச்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சிறப்பாகச்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்வதுடன்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சுற்றத்தவர்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நண்பர்கள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாடிக்கையாளாளர்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மற்றும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிறரை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இன்னும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திறம்படக்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கையாள</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முடியும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂ </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முடித்தவர்களுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மேல்படிப்புக்கும்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குடும்பநல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மையம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தொடங்கி
நடத்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஏற்பாடுகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தரப்படும்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">படிப்புக்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">காலம்</span><span style="color: #c00000;"> (Course Duration) <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆறு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாதங்கள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விரைவான</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முறை</span> 4 <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாதங்கள்</span>
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">யார்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">சேரலாம்</span><span style="color: #c00000;"> - (Who can join )<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்வியை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">புரிந்துகொள்ள</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விரும்பும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">யார்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டுமானாலும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இதில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேரலாம்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span><span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;"> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குறிப்பாக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்லூரி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாணவ</span> - <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாணவியர்கள்</span>,
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">திருமணத்திற்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தயாராகும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நபர்கள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இல்லற</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வாழ்க்கையை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மகிழ்ச்சியாக</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாற்றும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆர்வம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உள்ள</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆர்வலர்கள்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">யாவரும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேரலாம்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span><span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;"> </span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குறைபாட்டிற்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மருத்துவம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்பவர்கள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிற</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">துறையில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழங்குபவர்களும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இதில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேர்ந்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சிறப்பு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தகுதி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெறலாம்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">எப்பொழுது</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">சேரலாம்</span></b>, <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எப்பொழுது</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டுமானாலும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேரலாம்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆனால்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இன்றே</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேருவது</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நன்று</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சேர்ந்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நாளிலிருந்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">காலம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தொடங்கும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இந்த</span> </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிரிவுக்கான</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கடைசி</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தேதி</span>
…………………………………………...<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பாட</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">புத்தகங்கள்<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">படிப்புக்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கட்டணம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செலுத்தியதும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அறிஞர்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குழு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தயாரித்த</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நான்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிரிவு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாடதொகுப்புகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழங்கப்படும்</span>,
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாடங்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனைத்தும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மருத்துவர்களால்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தயாரிக்கப்பட்ட</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாட</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தொகுப்புகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உங்களுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழங்கப்படும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாடங்களை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முழுமையாக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">படித்தப்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பிறகு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நாங்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தபால்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழியாக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கேட்கும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வினாகளுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பதில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எழுதி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்ப</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டும்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இதற்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மதிப்பீட்டு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மதிப்பெண்கள்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வழங்கப்படும்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பணிப்பயிலரங்கம்</span><span style="color: #c00000;"> - Workshop (Practical Counselling Class)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கேள்வி</span>
- <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பதில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எழுதி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்பியவர்களுக்கு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஒரு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நாள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நேரடி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வகுப்பு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடத்தப்படும்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இதில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசகர்களுக்கான</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">புதிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அணுகுமுறைகள்</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செக்ஸ்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்வி</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மனநல</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆலோசனையை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எப்படி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செயல்படுத்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">என்பது</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குறித்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சிகள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நேரடியாக</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடத்தப்படும்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வகுப்பினை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பாலியல்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வல்லுணர்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மூலம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடத்துவார்கள்</span>. <b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வகுப்பானது</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">காலை</span>
10.00 </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முதல்</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாலை</span>
4.00 </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மணி</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வரை</span></b>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நடக்கும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">படிப்புக்கட்டணம்</span><span style="color: #c00000;"> (Course Fees)<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மொத்த</span> </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கட்டணம்</span>
</b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ரூ</span>
4,000/- </b><b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மட்டும்</span> <o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தவணை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முறையில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பணம்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செலுத்த</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விரும்பினால்</span>
<b>2200 + 2200</b> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">என</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இரு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தவணைகளில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செலுத்தலாம்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">பணிப்பயிலரங்க</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">கட்டணம்</span></b><span style="color: #c00000;"> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ரூ</span>.750/-</b> (<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">காலை</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாலை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தேனீர்</span>,
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மதிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உணவு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">குறிப்பேடு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">உட்பட</span>) <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கட்டணத்தை</span> DD <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆக</span> <b>”SOLAR CHARITABLE TRUST”</b> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எனும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெயரில்</span> <b>NAGERCOIL</b>-<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மாற்ற</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தக்க</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வகையில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">எடுத்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்ப</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டும்</span>. <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அல்லது</span> <b>SBI </b><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வங்கியில்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செலுத்தலாம்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Name:A.P.
Arul Kumaresan - A/C No - 10843391057 <o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">மதிப்பீடும்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">முடிவும்</span><span style="color: #c00000;"> Evaluation & Result<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சமர்ப்பிக்கப்படும்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விடைத்தாள்கள்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மற்றும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சுய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பயிற்சி</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நோட்டு</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நேரடி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பணிப்பயிலரங்கில்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பங்கேற்பு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மற்றும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செயற்பாடு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஆகிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அம்சங்களின்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அடிப்படையில்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">மதிப்பீடு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அமையும்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வெற்றி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெற்றவர்கள்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">படிப்பின்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இறுதியில்</span> <b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">சான்றிதழ்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">(CSTCS)</span></b><span style="color: #c00000; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"> </span><span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பெறுவர்கள்</span>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">விண்ணப்பத்துடன்</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்ப</span><span style="color: #c00000;"> </span></b><b><span style="color: #c00000; font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டியவை</span><span style="color: #c00000;"> <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விண்ணப்பத்தை</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">பூர்த்தி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">செய்து</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அதோடு</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சமீபத்திய</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">புகைப்படத்தை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ஓட்டி</span>, <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">விண்ணப்பத்துடன்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இரண்டு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தனி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">புகைப்படங்களை</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இணைத்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அலுவலக</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முகவரிக்கு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்ப</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #4f6228; font-size: 14.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt; mso-themecolor: accent3; mso-themeshade: 128;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தங்களது</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கல்வி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">தகுதிக்கான</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">சான்றிதழ்களின்</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">நகல்</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இணைக்கவும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">கேட்பு</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வரைவோலை</span> <b>DD,Cheque</b> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வங்கி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">ரசீது</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">இணைத்து</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்பி</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வைக்கவும்</span>. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-size: 15.0pt;">♀♥♂</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">அனுப்ப</span>
<span style="font-family: "Latha","sans-serif";">வேண்டிய</span> <span style="font-family: "Latha","sans-serif";">முகவரி<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b> <span style="color: #002060;">THE
DIRECTOR,</span></b><b><span style="color: #002060; font-family: "Latha","sans-serif";"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;"> SOLAR SSE,<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;"> Roy
Complex,Krishnancoil,<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;"> NAGERCOIL - 629 001.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;"> KANYAKUMARI DIST.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;"> CELL- 3967511133,9443607174. <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: red;"> DR A.P.ARUL
KUMARESAN</span></b>, <span style="color: #1f497d; mso-themecolor: text2;">MS (Coun
& psy),MSC(Psy),<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="color: #1f497d; mso-themecolor: text2;">
DPFR,CAMSH,Ph.D.,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #002060;">DIRECTOR - SOLAR<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-5212875801518316762012-07-13T05:30:00.000-07:002012-07-13T05:30:55.421-07:0010 மணி நேரத்தில் அழகிய கையெழுத்து<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Name : <b><span style="color: red;">JANANI SANKARAKUMAR</span></b><br />
<br />
Class : <b><span style="color: red;">10 std</span></b><br />
<br />
school name : <b><span style="color: blue;">DPS MODERN INDIAN SCHOOL,DOHA QATAR,</span></b><br />
<br />
<b><i><u><span style="color: purple;">ENTRY BEHAVIOR.DATE : 09.07.2012 10.00 AM</span></u></i></b><br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj56EARfIqNk5c1SZHumTl9rEw4l5uehtENZkWzzHVmUEu1j9JeBJI9V8ahIF_-H1FOV4NLKimx8juK06w3Q5dGpHo2EQUFj6wnRWv73NNyVne3a3b-_xwV_DFaiN9HdEMdAE2lOfW0q-E/s1600/Untitled-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="10 மணி நேரத்தில் அழகிய கையெழுத்து" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj56EARfIqNk5c1SZHumTl9rEw4l5uehtENZkWzzHVmUEu1j9JeBJI9V8ahIF_-H1FOV4NLKimx8juK06w3Q5dGpHo2EQUFj6wnRWv73NNyVne3a3b-_xwV_DFaiN9HdEMdAE2lOfW0q-E/s320/Untitled-1.jpg" title="10 மணி நேரத்தில் அழகிய கையெழுத்து" width="209" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><span style="color: blue;">Before Growth Letter</span></b></td></tr>
</tbody></table>
<br /><b><i><u><span style="color: purple;">TERMINAL BEHAVIOUR. DATE: 12.07.2012 12.00</span></u></i></b><div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJaUzkXzDcMzO4c-U_AKiGKRn0CHcClk-2LJiEkuAipkn-jBUGX80kMhSlkyX5sLTmyw7uSCb-qKQ8_AhLXsERPkA_jp8t4fZR5PcHdsz3YSsnd1LriKKeylGpyL-4rJdVqDJKnzEcWs/s1600/Untitled-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="10 மணி நேரத்தில் அழகிய கையெழுத்து" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoJaUzkXzDcMzO4c-U_AKiGKRn0CHcClk-2LJiEkuAipkn-jBUGX80kMhSlkyX5sLTmyw7uSCb-qKQ8_AhLXsERPkA_jp8t4fZR5PcHdsz3YSsnd1LriKKeylGpyL-4rJdVqDJKnzEcWs/s320/Untitled-2.jpg" title="10 மணி நேரத்தில் அழகிய கையெழுத்து" width="227" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><b><span style="color: red;">After Growth Letters<br /><br /><br />CONTACT AS :SOLAR ACADEMY,NAGERCOIL<br /><br />CELL- 9489620090</span></b></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /><br /></div>
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-18623762939871785682012-06-14T23:09:00.000-07:002012-06-14T23:09:37.921-07:00Naturopathy - Deepcore Healing<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="articleheader" style="background-color: #a9cafb; font-family: arial, system, geneva; font-size: 17px; font-weight: bold; padding: 2px 0px; text-align: center; width: 585px;">
<h1 class="toparticleheader" style="font-size: 17px; margin: 0px; padding: 0px;">
<br /></h1>
</div>
<br style="font-family: Arial; font-size: 12px; text-align: center;" /><div class="writer" style="font-family: Arial; font-size: 13px; font-weight: bold; text-align: justify;">
by Dr Oum Prakash</div>
<div class="articlestart" style="font-family: normal; font-size: 14px;">
<strong>with Praveen Chopra<br /><b>What is naturopathy and how does it work? Here, a seasoned practitioner makes a case for naturopathy's focus on eliminating the cause and not not merely the symptoms of the malaise.</b></strong></div>
<span class="googlead-right" style="border: 1px solid rgb(204, 204, 204); float: right; font-family: Arial; font-size: 12px; margin-left: 3px; text-align: center; width: 162px;"><ins style="border: none; display: inline-table; height: 600px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 160px;"><ins id="aswift_3_anchor" style="border: none; display: block; height: 600px; margin: 0px; padding: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 160px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="600" hspace="0" id="aswift_3" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_3" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="160"></iframe></ins></ins></span><div class="article" style="font-family: Arial, Helvetica, Georgia; font-size: 13px; text-align: justify;">
Is <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure (also called natural hygiene by purists, and <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/naturopathy/naturopathy/naturopathy.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">naturopathy</span></a>by ordinary folks) Indian or is it an import from the West? Who founded it and when? These questions are irrelevant. You should only ask three questions: 1. What's happening in my body right now? 2. Why is it happening? 3. What can <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure treatment do for me?<br /><br />Answers to these three questions will determine the right medical system for you. Most pathies concur that disease is caused by bacteria. But what gives birth to those bacteria? Take the case of malaria. Doctors say it is caused by a certain kind of mosquito. True, but its presence in our surrounding is caused by the appearance of stagnant water. So why not eliminate that?<br /><br />Nature cure says that bacteria or viruses do not cause the disease; instead they appear when the disease-causing toxins and impurities have accumulated in the body. They are scavengers, just like flies and mosquitoes which hover over a pile of garbage. The correct sequence of events comes up in the case of typhoid, where the bacilli actually show up in diagnostic tests as late as 15 days after the patient reports the symptoms. Worse, for as long as two months after the patient has recovered, the typhoid bacilli stay in the blood. If they had caused the disease, they can strike again. Whatever the cause-bacteria or the impurities-nature cure says that remove the toxins and impurities from the system and you will disallow the disease from striking.<br /><br />Modern medicine prescribes antibiotics, of which even the current generation are not selective enough. They kill both the scavenger bacteria and the healthy bacteria and biochemicals. Medicine men know that antibiotics will, for example, hamper digestion, so they routinely add on another medicine to help digestion.<br /><br />These days, natural hygienists are not against modern diagnostic tools and tests. In fact they welcome it because it helps them to gather useful knowledge about what is happening in the body. For example, in the case of stones, it will help us if we know where exactly the stones are located, size and number. The current thinking in <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure circles (as against the opinion of Mahatma Gandhi, who played a big role in promoting this system in India), is to welcome help from diagnostic tests. The belief is also growing that naturopaths' education must include adequate anatomy and physiology.<br /><br />Our departure point with allopaths is only in the management of the disease. While they suggest killing the enemy, <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure goes further and deeper and recommends eradicating the cause that produces the enemy. The physical cause is visible, but the efficient cause usually is not manifest - as in the case of the pot, the physical cause, clay, is visible, but the efficient cause, potter, is behind the scenes.<br /><br />The efficient cause in the case of disease are our habits - which, if wrong, will keep on pecking like a woodpecker till it eventually scoops out a big hole. For example, if someone regularly sleeps with his pillow side of the bed at a lower level than the other end, he is bound to develop ulcers and acidity. It is not metaphysical but physical- certain digestion processes are helped by gravity, aided by gentle slope down from the head to the toes.<br /><br />Since each person is different, the efficient cause for each person is also different, which is why it manifests in the form of different diseases - psoriasis for one and arthritis for another. Take the case of a 55-year-old woman whose insomnia stubbornly refused to go even after I gave the regulation<a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure course. To find out the efficient cause, I inquired about her habits, and she said she religiously goes every Sunday to her guruji ka satsang. Eureka! I said to myself. The satsang every Sunday was dinning into her head that her 55 years of <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/mind/philosophy/life/life.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">life</span></a> of moh-maya (worldly ways) was a waste, she was no better than an animal. Coming back home, she would feel guilty and demoralized. As the week wore on, she would recover, only to be taken on the same old guilt trip the next Sunday. She was angry with herself - the insomnia was only a physical symptom. I forbade her from going anywhere near her guru, prohibited her from watching even Aastha kind of TV channels, and put her on a daily dose of Shammi Kapoor's old yahoo movies. Within a month, she got well.<br /><br />Our saints of yore have always maintained that this very body is the temple of God. So why not keep this temple clean and cobweb-free?<br /><br />Lately, I have encountered many cancer patients who insist that their diet is healthy, they have been regularly practicing <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/yoga/yoga.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">yoga</span></a> and pranayam, and yet are accursed with the deadly disease. When I inquired, I understood that they were trying to ape gods and great men by suppressing their natural instincts and self-sacrificing for the sake of others. The body takes its cues from the mind. And in the case of suppression, over a period of time, the body gets afflicted with cancer. In such cases, I recommend release, release of suppressed energy. This can be accomplished in various ways: by punching the boxer's bag, pouring out your woes on paper as a story, writing out a plaintive missive to your family, boss, or even God, before burning it, or sitting alone and crying your <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/body-holistic/heart/heart.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">heart</span></a> out.<br /><br />A short but incisive set of questions is all that is required to find out what is causing a person <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/mind/psychology/stress/stress.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">stress</span></a>or suppression. You can then decide on and suggest modes of release.<br /><br />So whether the cause is physical or efficient, there is something present like toxins which should be removed and something which is deficient like vitality or iron or amino acids, which should be restored. <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">Nature</span></a> cure believes in handling the first task first, that is removing what should not be there, before putting in what needs to be there. So the turn of nutrition/supplements (herbs/foods that heal) comes after cleansing. Take vitamins and minerals. In deficient conditions, modern medicine prescribes copious quantities of the chemical-based, lab-produced tablets, most of which is rejected by the body. It is wiser to have natural, organic supplements, like aloe vera, spirulina or B-Propilis (made from the white layer on the honey bees' hives, which is an excellent alternative to antibiotics). Some of these supplements come in packs, so are bound to have used some preservatives, but never mind that.<br /><br />First-time patients coming to <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure invariably ask: "How can I get well without medicine?" To bolster their belief in <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure I talk about the automobile: if there is a scratch, it needs a coat of paint, yes. But a car is only an inanimate object, it doesn't have the self-corrective mechanism of living beings. Our body is a living organism. We have all seen wounds heal by themselves; even broken bones get rejoined given time. Outside measures - whether of <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure or <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/ayurveda/ayurveda.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">ayurveda</span></a> or allopathy - can aid in creating the right conditions where this <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/healing/healing.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">healing</span></a> can take place, of which the body is capable by itself, and self-corrective, homeostasis process can go on unhindered.<br /><br />Nature cure practitioners rightly try to impress upon patients the need to take responsibility for one's health. Blaming others (the family cook, McDonalds or cola companies) is not going to get you anywhere. Sadly, however, everywhere else, the tendency is to absolve the patient of all responsibility. Blame it on air pollution, contaminants in the food chain, on the sexual partner who gave you AIDS, and so on. If I don't even accept my mistake, how am I going to take steps to mend my ways? Surely, if there is dust in your neighborhood, you need to sweep clean the area, but you should also develop enough immunity to keep asthma at bay?<br /><br />Nature cure practitioners could seem to be obsessed with internal body hygiene but that is not without a reason. Take morning walks, which your friendly neighborhood doctor will promptly recommend these days. It is a good substitute for exercise but if you haven't been to the toilet before your walk, it may be counterproductive. Did you know that <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/yoga/yoga.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">yoga</span></a> teachers have declared the shirshasana (the king of asanas) persona non-grata and why? Because, with the amount of toxins present in the average person's body, gravity will push them in the head region, and shirshasana can then do more harm than good.<br /><br />Patients and allopaths alike ask us: "You are treating for knee pain, why are you concerned with the condition of the bowels?" This is again a result of the Newtonian, mechanistic thinking wrongly applied to affairs of the human system. In the case of a car, yes, if the tyre is punctured, you need to fix that and not tinker with the gear-box. But the living body is one whole continuum, every part and organ is connected with all the others. The same patients and doctors who question our methods don't think twice before swallowing a tablet for headache, which goes into the stomach and the blood-stream, and not injecting the medicine into the head or the brain for better precision.<br /><br />Taking the car tyre analogy further, if you don't fix it soon enough and keep driving the car, the entire tube inside can tear and the tyre itself will be damaged. Similarly, not adequately attending to an acute disease like cold and fever (or suppressing it by drugs) can lead to chronic diseases. Moreover, in the army the maintenance/service regimen for vehicles is followed so strictly that the possibility of a tyre burst is almost eliminated. Saying that somebody suddenly died of a stroke or some such thing shows ignorance. No disease, certainly not a fatal one, develops overnight. So if your lifestyle is not perfectly healthy, I recommend people to visit a <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure clinic for a few days every few months, or still better, once a month for routine cleansing for servicing and maintenance.<br /><br />The naturopaths' refrain is: "The body is one, the cause of disease is one, and the cure is also one."<br /><br />In healing, self-belief is very important. So, modern medicine is doing a disservice by declaring many diseases as non-curable, be it diabetes, nephritis, high blood pressure, cancer or AIDS. Naturopaths are usually ready to treat any disease at any stage-the least one can aim for in the last stages of the terminal disease is to alleviate pain.<br /><br />Nature cure is not immune from the winds of change in the medical world-the slow but sure movement towards integrated medicine. The influence of <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/ayurveda/ayurveda.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">ayurveda</span></a> is discernible in <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/naturopathy/naturopathy/naturopathy.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">naturopathy</span></a>practice, with many of us appropriating some of the better known <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/naturopathy/herbs/herbs.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">herbs</span></a> like neem, brahmi, ashvagandha, kashni, etc, which are easily available with the grocer. For instant relief from pain, naturopaths also employ acupressure, magnet therapy, even <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/energy-healing/reiki/reiki.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">reiki</span></a> and pranic healing. Yoga, another non-drug system, of course, is part and parcel of <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure.<br /><br />A practising naturopath, Dr Oum Prakash 'Oum'<br />runs a <a class="article" href="http://www.lifepositive.com/body/nature/nature.asp" style="color: black; font-size: 13px; text-decoration: none;"><span style="color: #ff9966;">nature</span></a> cure clinic in DLF, Gurgaon.<br />Contact: email: aah2aha@hotmail.com, </div>
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-87440020382770124542012-04-10T06:11:00.000-07:002012-04-10T06:11:02.523-07:00தியானம் செய்வதனால் பல்வேறு நன்மைகள்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 21px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
தியானம் என்பது அலைபாயும் நம் மனதை ஒருநிலை படுத்தும் நிலையே தியானமாகும். தியானம் இப்படி தான் செய்யவேண்டும் என்ற எந்த வரைமுறையும் கிடையாது பலபேர் பலமுறையில் சொல்வார்கள். ஆனால் அமைதியான சூழலில் (அதிகாலை உகந்தது) இரு கால்களையும் மடக்கி உட்கார்ந்து இரு கண்களையும் மூடிய நிலையில் அமைதியாக நம்முடைய மனம் அலைபாய்வதை நிறுத்தி ஒருநிலைப்படுத்தி உட்கார்ந்து இருப்பதே தியானம் என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த தியானம் செய்வதனால் மனிதனுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் உள்ளது. அதில் சில குறிப்பிட்ட நன்மைகளை கீழே கொடுத்துள்ளேன். </div>
<div style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 21px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<a href="" name="more" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #104e8b; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></a></div>
<ul style="background-color: white; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;">
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ஆக்சிஜன் உபயோகத்தை கட்டுக்குள் வைக்கிறது.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">இதய துடிப்பு வேகமாக இருந்தால் அதை கட்டு படுத்துகிறது.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உயர் ரத்த அழுத்த பிரச்சினையை குறைக்கிறது.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உங்கள் மனதை பரப்பரப்பில் இருந்து நிம்மதி அடைய செய்கிறது. </li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">நம்முடைய உடல் பகுதிகள் சீராக இயங்க உதவுகிறது.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடல் எடையை குறைக்கலாம்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடலிற்கும் மனதிற்கும் புத்துணர்ச்சியை கொடுக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடல் சக்தி வீணாவதை தடுக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தன்னம்பிக்கையை ஏற்ப்படுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மூளை செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தேவையில்லாமல் கோபப்படுவதை குறைக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மாணவர்களின் படிக்கும் சக்தி அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">பேராசையை தவிர்க்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடலின் சக்தி,வேகம் அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">கண்பார்வை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">அமைதியான மன நிலையை கொடுக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மனதிற்கு சந்தோசத்தை கொடுக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">முடிவு எடுக்கும் திறனை அதிகபடுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மற்றவர்களிடம் இருந்து உங்களின் நிலையை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">போதை பொருளுக்கு அடிமையாகி இருந்தால் மீண்டு வர துணை புரியும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ஓயாமல் எதையாவது யோசித்து கொண்டிருப்பதை தடுத்து மனதை ஒருநிலை படுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">சுவாச பிரச்சினைகளை தீர்க்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">புகை பழக்கத்தில் இருந்து மீள முடியும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">எதிர்காலத்தை சிறப்பாக அமைக்க உதவும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">லட்சியங்களை எளிதில் அடைய உதவும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ஒரு தகவலை உள்வாங்கும் திறனை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">எந்த விஷயத்தையும் பெரிது படுத்தாமல் மன்னிக்க மனதை தயார் செய்யும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">நீங்கள் கடவுள் நம்பிக்கை உடையவராக இருந்தால் தங்களுக்கும் இறைவனுக்கும் இடையே இனம் புரியாத ஆழமான உணர்வை உருவாக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">நண்பர்கள் வட்டம் பெருகும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தக்க சமயத்தில் தகுந்த முடிவை எடுக்கும் திறனை அதிகர்க்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">சமூகத்தில் தங்களின் நிலை உயரும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">கிடைத்தை வைத்து சந்தோசப்படும் அறிவை கற்று கொடுக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மன அழுத்தம், மனநோய் உள்ளவர்கள் அதிலிருந்து விடுபட உதவி புரியும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">சமூக அக்கறை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">எதுக்காவும் யாரிடமும் கோபப்படுவதை தவிர்க்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தூக்கம் வராமல் கஷ்ட படுபவர்கள் படுத்த உடனே தூக்கம் நன்றாக வரும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தூக்கத்தில் கண்ட கனவுகள் வருவதை தவிர்த்து நிம்மதியாக தூங்க முடியும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;"> மருத்துவமனைக்கு செல்லும் தேவையை குறைக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மருந்து மாத்திரைகளிடம் இருந்து உங்களை விடுவிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மாணவர்கள் பாடங்கள் கவனிக்கும் திறனை அதிகர்க்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தற்காப்பை உருவாக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">வாழ்க்கையின் மேடு,பள்ளங்களை பக்குவமாக கையாள மனதை தயார்படுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">வயதிற்கேற்ற மன முதிர்வை உருவாக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">இசையில் நாட்டமுள்ளவர்களுக்கு கலைத்திறனை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ரத்த சுத்திகரிப்பை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">நீங்கள் மறந்துவிட்ட சில முக்கிய நிகழ்வுகளை ஞாபகபடுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் வைரஸ்களை நீக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடலில் உள்ள கொழுப்பு சக்தியை குறைக்க உதவும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">இதய நோய்களை கட்டுபடுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் செயல்பாட்டை சீர்படுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">வியர்வை அதிகம் வெளியேறுவதை சீர்படுத்தும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தலைவலி பிரச்சினை உள்ளவர்கள் அதற்க்கு தீர்வு காணலாம்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">ஆஸ்மா நோயிலிருந்து பூரண குணமடையலாம்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">தீய பழக்கங்களை ஒழிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">கற்பனை திறன் அதிகரிக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">மற்றவர்கள் கூறும் அறிவுரையை தட்டி கழிக்காமல் பொறுமையோடு கேட்டு அதன்படி நடக்கும் மனநிலையை உருவாக்கும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உங்கள் வாழ்வில் மிகப்பெரிய மாற்றம் உண்டாகும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உங்களின் அறிவுத்திறன் வளரும் விகிதம் அதிகமாகும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">பெரியவர்களை மதித்து நடக்கும் உயரிய மனம் உருவாகும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">உங்களுக்கு இருக்கும் கடமைகளை உணர செய்யும்.</li>
<li style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; list-style-image: initial !important; list-style-position: inside !important; list-style-type: circle !important; margin-bottom: 0px; margin-left: 15px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 3px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 3px; text-align: left;">கடமைகளில் வெற்றியும் பெறச்செய்யும்.</li>
</ul>
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-25131629527373982352012-01-31T03:31:00.000-08:002012-01-31T03:31:04.420-08:00Aura of man in sickness<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div id="pageName" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; width: 540px; zoom: 1;"><div class="editorWrap" id="pageNameContent" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div class="editable rte flexContent" id="pageNameZoneContent" rel="itemGuid.pgName.pageGuid.4e9d33fbaca761.43082666" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; zoom: 1;"><h2 style="color: #435211; font-size: 20px; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><br />
</span></h2></div></div></div><div id="zWrap" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;"><div id="zA" style="float: left; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><img alt="Healing" border="0" class="yssDKImg yssImg yssImgE yssAstImg_itemGuid.4e9d35f10e2c23.94636897_850X565 yssImg_allowZoomIn yssDKImg_alignNone" height="170" src="http://coimbatoresexologist.com/yahoo_site_admin/assets/images/Healing-Hands-Hovering.290134716_std.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" width="257" /></span></div></div></div><div id="zB" style="float: right; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div></div><div id="zC" style="clear: both; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 540px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxDWIXZVKilajiN8XvUI4GLbBBpnTlw6errzYucTrYk3bdJVr2sTCc5l2XebqZbkAm5mIuskTcd_d4ztr2ewBSomGXkoE_VDhMQf_8g_RB8XYx4H1Mxn-KWC5BRsbFvPka67xLvPj3g0fx/s1600/1+copy.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525261710479001282" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxDWIXZVKilajiN8XvUI4GLbBBpnTlw6errzYucTrYk3bdJVr2sTCc5l2XebqZbkAm5mIuskTcd_d4ztr2ewBSomGXkoE_VDhMQf_8g_RB8XYx4H1Mxn-KWC5BRsbFvPka67xLvPj3g0fx/s400/1+copy.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 322px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 219px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI-h1y9OhI2n5A6OETQc4I0ItqQfCfSRbYKcuIachlRBX9O9b4h7waiG7gz98CFK9ZDQY5Ys1Ip5PIrVQGjBol5I5yxuIxkzDmRiMOgtmh49P47kh6NZodQFlnBAZKu0tnbB4_xOpFVwSE/s1600/4.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525261541269389298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgI-h1y9OhI2n5A6OETQc4I0ItqQfCfSRbYKcuIachlRBX9O9b4h7waiG7gz98CFK9ZDQY5Ys1Ip5PIrVQGjBol5I5yxuIxkzDmRiMOgtmh49P47kh6NZodQFlnBAZKu0tnbB4_xOpFVwSE/s400/4.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 298px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 202px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS2ojeRBC19utNH-JbN1Md8qS59UjGJ6Pci15aJRA6lphrgsZ0wAkoz7aCEFIVz_TBVDGgbpgaRmwkmHtRhdQmk5Xf6GBToGc9vxTtaIdYaHiTT6bI-EcHQBoRtrMygI7Mm_PO8qE9u1vf/s1600/5+.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525261175517123586" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjS2ojeRBC19utNH-JbN1Md8qS59UjGJ6Pci15aJRA6lphrgsZ0wAkoz7aCEFIVz_TBVDGgbpgaRmwkmHtRhdQmk5Xf6GBToGc9vxTtaIdYaHiTT6bI-EcHQBoRtrMygI7Mm_PO8qE9u1vf/s400/5+.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 339px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 230px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbqnQr_p6PMEeig8_iJv5rTvholQCQlaamVFftpw77CcU5NsgaRhym76uSuxMYQbFpbUJ4OVvG73STNFGkhCgulfWdDYfsEMkn9NRpg1J7JKxT7QhowHFOLqLt1muVU7e9ZkK9v4FZO0bZ/s1600/6.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525261033184483138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbqnQr_p6PMEeig8_iJv5rTvholQCQlaamVFftpw77CcU5NsgaRhym76uSuxMYQbFpbUJ4OVvG73STNFGkhCgulfWdDYfsEMkn9NRpg1J7JKxT7QhowHFOLqLt1muVU7e9ZkK9v4FZO0bZ/s400/6.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 339px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 229px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEbLA00hA3BEs3mTUqoo9KQERspdCbQxPdAbCTzARYgaix0iyQPAOZiExFsTVu9jPPMMH0yCymw3K1GQ28l6RG6OUCrmX2tKdndlrbATudfwcTekRdphNVMT1oruIKuB3gjeSctRn3I0fd/s1600/7.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525260906468062674" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEbLA00hA3BEs3mTUqoo9KQERspdCbQxPdAbCTzARYgaix0iyQPAOZiExFsTVu9jPPMMH0yCymw3K1GQ28l6RG6OUCrmX2tKdndlrbATudfwcTekRdphNVMT1oruIKuB3gjeSctRn3I0fd/s400/7.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 310px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 230px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQOXtZWX1rBJNiF8MUi8nUB5W7it3OWxGX376DT44HJ-KYd93jkZ8JZ9POfGcqYw-fgelyHJksfbJ4M7nbMeT-rryGHlXkdLJLQkoSeCNlc-ivimWUieJqnkWWL5LAnpj81MLdfo3YmaoG/s1600/8.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255853059636338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQOXtZWX1rBJNiF8MUi8nUB5W7it3OWxGX376DT44HJ-KYd93jkZ8JZ9POfGcqYw-fgelyHJksfbJ4M7nbMeT-rryGHlXkdLJLQkoSeCNlc-ivimWUieJqnkWWL5LAnpj81MLdfo3YmaoG/s400/8.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 341px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 231px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8jumOXX4CdFO_ut891SELYqWUb9bOoGBiEnTzuG2C9lBkxaMPXo-z9UdZqDrx9OvhxLr9wyD2iNY7chLlG7YmwxtCvxRUXFDZGoP_tf7Ckqg8rIo60CUBMHRsjict8jpOz9A5qw8hF6tD/s1600/9.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255537162539890" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8jumOXX4CdFO_ut891SELYqWUb9bOoGBiEnTzuG2C9lBkxaMPXo-z9UdZqDrx9OvhxLr9wyD2iNY7chLlG7YmwxtCvxRUXFDZGoP_tf7Ckqg8rIo60CUBMHRsjict8jpOz9A5qw8hF6tD/s400/9.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 336px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 227px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhGMtFzVF2wV3BxIoIoVq5JbatvdbKNGPUl4OplhBuogyJePlB97bdtkYZllCJPeYJh3ScY_5fSbExQsWT5GycdX2N2mQK5x-ZMlBkZHBc7dJlLBOS83vj29pKAFiZhJ6o1X1SP2xmA_WK/s1600/10.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255457537241058" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhGMtFzVF2wV3BxIoIoVq5JbatvdbKNGPUl4OplhBuogyJePlB97bdtkYZllCJPeYJh3ScY_5fSbExQsWT5GycdX2N2mQK5x-ZMlBkZHBc7dJlLBOS83vj29pKAFiZhJ6o1X1SP2xmA_WK/s400/10.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 342px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 232px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMofXIW2YhymJCO4cKlq8gW5evvG-WuMJzcn3-SuXrXlTAEqEQVFCX1IWGVueXnQzoOSpy3UPXAze7X9FMFGtVnBO7bmXLwHkC5jInZ8sSrnJtO2fzG25UrRsfOqqyxn8gZY1zMBWcFGS/s1600/11.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255329486410882" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMofXIW2YhymJCO4cKlq8gW5evvG-WuMJzcn3-SuXrXlTAEqEQVFCX1IWGVueXnQzoOSpy3UPXAze7X9FMFGtVnBO7bmXLwHkC5jInZ8sSrnJtO2fzG25UrRsfOqqyxn8gZY1zMBWcFGS/s400/11.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 336px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 227px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaqtLyKthUXJr00yLQPO-SiJ_nDMuojYa8pLXsA1zxrOA2EAr_4GXrOpCaMJd1hpyzhyphenhyphenZOZobJbrZMtwtu7fVl-V0IsmfcgRpCToCVqkV0eA_I5rNZdfk3geGw1n4dWVT0fFhBB0ojq4LP/s1600/12.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255218978362018" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaqtLyKthUXJr00yLQPO-SiJ_nDMuojYa8pLXsA1zxrOA2EAr_4GXrOpCaMJd1hpyzhyphenhyphenZOZobJbrZMtwtu7fVl-V0IsmfcgRpCToCVqkV0eA_I5rNZdfk3geGw1n4dWVT0fFhBB0ojq4LP/s400/12.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 343px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 232px;" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdx4gkkKMjwe3KAFeBrXvgeTIHeJ4BuvdqUN6YEyNKfIEOSVKKFGCeRN0s_PwNmxTy8qe0oGKTof3E1xluhrjMaC9T8EArAHb1Rw_GevjH13uy5PWgHM0_W3mZdQyKb7xtaXIzyPxNlRRY/s1600/13.jpg" style="color: #2d796d;"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525255044915827042" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdx4gkkKMjwe3KAFeBrXvgeTIHeJ4BuvdqUN6YEyNKfIEOSVKKFGCeRN0s_PwNmxTy8qe0oGKTof3E1xluhrjMaC9T8EArAHb1Rw_GevjH13uy5PWgHM0_W3mZdQyKb7xtaXIzyPxNlRRY/s400/13.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; cursor: pointer; display: block; height: 198px; margin-bottom: 10px; margin-left: auto; margin-right: auto; margin-top: 0px; text-align: center; width: 237px;" /></a></span></div></div></div></div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-73881380114517443272012-01-31T03:29:00.000-08:002012-01-31T03:29:23.013-08:00Learn pranic healing<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<h1 style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 40px; font-weight: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: small;"><span style="background-color: white; font-family: Tahoma;"><br />
</span></span></span></h1><div style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;"><br />
</div><div style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Tahoma;"><img alt="" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/mother.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; height: 175px; width: 264px;" /><br />
Mother's can help children to grow healthy physically ,mentally and emotionally.You can apply the different techniques to improve family health and happiness.<br />
<br />
<img alt="" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/beautifulchild.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /><br />
School going kids need continuous healing to save them from physical illness and psychological imbalances .<br />
<img alt="" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/teens.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /><br />
<br />
Teen age children are the ones who need support from parents for emotional welbeing.You can heal them and keep them smiling even in severe stress conditions like exams,peer pressure.<br />
Then they can follow your role model to become pranic healers after the age of 16 years.<br />
<img alt="" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/teenagerr.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /><br />
You be with your teen buds when they need your support and care the most.<br />
Help them to grow smoothly out of their teens.<br />
<a href="http://pranichealing.page.tl/What-is-Prana-f--.htm" style="color: #2d796d;">pranichealing.page.tl/What-is-Prana-f--.htm</a> <img alt="" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/yogisculpture.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /><br />
<br />
Do you become a saint and leave home when you learn Pranic healing ?</span></span><span style="font-size: medium;"><span style="color: blue;"><span style="font-family: Tahoma;">NO </span></span></span></span><br />
<span style="color: #333333;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Tahoma;">You are well in the family.<br />
Better than before you learnt Pranic healing.<br />
You think,work,heal and grow the family many times than before.</span></span></span></span></div><div style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="color: #333333;"><span style="font-size: small;"><span style="background-color: white; font-family: Tahoma;">YOU ARE EMPOWERING YOUR FAMILY</span></span></span></div><div style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"> </span></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> </div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-81553738469921236902012-01-31T03:27:00.000-08:002012-01-31T03:27:16.509-08:00What is Aura?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div id="pageName" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; width: 540px; zoom: 1;"><div class="editorWrap" id="pageNameContent" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div class="editable rte flexContent" id="pageNameZoneContent" rel="itemGuid.pgName.pageGuid.4e9d310cbc5ac1.87296097" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; zoom: 1;"><h2 style="color: #435211; font-size: 20px; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><br />
</span></h2></div></div></div><div id="zWrap" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;"><div id="zA" style="float: left; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><img alt="Aura and chakras" border="0" class="yssDKImg yssImg yssImgB yssAstImg_itemGuid.4e9d3167d2abc5.51029688_267X400 yssImg_allowZoomIn yssDKImg_alignNone" height="385" src="http://coimbatoresexologist.com/yahoo_site_admin/assets/images/pranic-healing1.290132753_std.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" width="257" /></span></div></div></div><div id="zB" style="float: right; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div></div><div id="zC" style="clear: both; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 540px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/ras.jpg" data-mce-style="width: 291px; height: 218px;" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/ras.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; height: 218px; width: 291px;" /></span></div><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;">Here you find the Rasagulla immersed in sweet syrup.<br />
The sweetness is permeating the inner core of the rasagulla and is outside it also.</span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/aura.jpg" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/aura.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /></span></div><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;">Like that you can fine in the pictures show here, the fine unseen layer of pranic body of ours is surrounding and interpenetrating our physical body.</span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/chkendo.jpg" src="http://img.webme.com/pic/p/pranichealing/chkendo.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /></span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;">PIP Aura scan photo shows the rainbow around you !</span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><img alt="PIP Aura scan picture" border="0" class="yssDKImg yssImg yssImgB yssAstImg_itemGuid.4ea9030f3fa487.58173215_241X209 yssImg_allowZoomIn yssDKImg_alignNone" data-mce-src="/yahoo_site_admin/assets/images/pip.299123731_std.jpg" height="209" src="http://coimbatoresexologist.com/yahoo_site_admin/assets/images/pip.299123731_std.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" width="241" /></span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;">Kirlian -GDV Aura scan show you the details of energy level in organ systems and chakras !</span></div><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div></div></div></div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-7872187868116492122012-01-31T03:25:00.000-08:002012-01-31T03:25:32.385-08:00What is energy / Prana ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div id="pageName" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; width: 540px; zoom: 1;"><div class="editorWrap" id="pageNameContent" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div class="editable rte flexContent" id="pageNameZoneContent" rel="itemGuid.pgName.pageGuid.4e9d2f89219710.07054433" style="margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; zoom: 1;"><h2 style="color: #435211; font-size: 20px; font-weight: normal; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><br />
</span></h2></div></div></div><div id="zWrap" style="color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto;"><div id="zA" style="float: left; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><img alt="Life" border="0" class="yssDKImg yssImg yssImgE yssAstImg_itemGuid.4e9d30a18706d8.32110727_1024X768 yssImg_allowZoomIn yssDKImg_alignNone" height="192" src="http://coimbatoresexologist.com/yahoo_site_admin/assets/images/Tulips.290132500_std.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" width="257" /></span></div></div></div><div id="zB" style="float: right; margin-bottom: 30px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 259px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"></div></div><div id="zC" style="clear: both; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; overflow-x: hidden; overflow-y: hidden; padding-bottom: 1px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; width: 540px; zoom: 1;"><div class="modWrap" style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 12pt;"><strong>What is Prana? </strong></span><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;">Prana in Sanskrit means, "life-force". This vital energy helps the body to maintain good health. Prana is known as 'Pneuma' in Greek, 'Mana' in Polynesian, 'Ki' in Japanese, 'Chi' in Chinese, 'Rua' in Hebrew.</span></span></div><table align="left" border="0" cellpadding="0" class="mceItemTable" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-collapse: collapse; border-left-color: rgb(0, 0, 0); border-right-color: rgb(0, 0, 0); border-top-color: rgb(0, 0, 0);"><tbody>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-left-color: rgb(0, 0, 0); border-right-color: rgb(0, 0, 0); border-top-color: rgb(0, 0, 0); margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white; font-size: 12pt;"> </span></td></tr>
</tbody></table><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 12pt;">Prana is in abundance, all around us. This life-force energy is drawn from the sun, air and ground to heal physical ailments and emotional imbalances.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>Sources of Prana</strong></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;">Sun Prana</span><br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>Sun</strong>: - The Prana absorbed from the sun is called solar Prana. This energy can be acquired by taking sunbaths and drinking water exposed to the sun.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>Air</strong>: - The Prana absorbed from air is called ozone Prana. This energy can be acquired through deep slow rhythmic breathing and through the chakras.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>Earth</strong>: - The Prana from the Earth is called ground Prana. This energy is absorbed from the ground through the soles of the feet.</span><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>Divine Prana</strong>: - This Prana is absorbed into the body through deep meditation and fervent prayer. We receive this energy from the divine.</span></span></div><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><br />
</div><table align="left" border="0" cellpadding="0" class="mceItemTable" style="-webkit-border-horizontal-spacing: 0px; -webkit-border-vertical-spacing: 0px; border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-collapse: collapse; border-left-color: rgb(0, 0, 0); border-right-color: rgb(0, 0, 0); border-top-color: rgb(0, 0, 0);"><tbody>
<tr><td style="border-bottom-color: rgb(0, 0, 0); border-left-color: rgb(0, 0, 0); border-right-color: rgb(0, 0, 0); border-top-color: rgb(0, 0, 0); margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white; font-size: 12pt;"> </span></td></tr>
</tbody></table><div style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span style="background-color: white;"><br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;"><strong>What is Pranic Healing?</strong><strong> </strong></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;">The essence of Pranic healing deals with the transfer of fresh rejuvenating Prana to the patient through a set of techniques, that does not require physical contact (touch) or the use of drugs and gadgets. Essentially, the healer works on the energy field of the patient. It is based on the principle that the body has the ability to heal itself.</span><br />
</span></div><hr /><div style="margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><div data-mce-style="text-align: center;" style="margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: 12pt;"><img alt="Arhatic yoga Ashram-Pune" border="0" class="yssDKImg yssImg yssImgC yssAstImg_itemGuid.4e9d302529db54.33919076_400X300 yssImg_allowZoomIn yssDKImg_alignNone" data-mce-src="/yahoo_site_admin/assets/images/img_0003.290132248_std.jpg" height="300" src="http://coimbatoresexologist.com/yahoo_site_admin/assets/images/img_0003.290132248_std.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" width="400" /></span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: 12pt;">It is known instinctively by all that the air in certain places has a greater amount of "something" that vitalises and brings health to sick people. Doctors advise the sick to seek "fresh air" away from "industrial areas" which acts as a tonic to the body and mind. The "fresh air" is beneficially as it is fully charged with life-force prana.</span></span></div></div></div></div></div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-37911964755466225372012-01-31T03:23:00.000-08:002012-01-31T03:23:03.744-08:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<h2 align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #435211; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: normal; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><span style="color: magenta;"><strong>What is energy?</strong></span></h2><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> Do you want to understand the energy field the spiritual people, scientist and the alternate therapist are talking about?</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/1.jpg" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/1.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">In Russia the kirlian technology is under research since 100 years.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">The kirlian research institute offer its product in the name GDV camera and software to find out the energy field of living and non living objects. This in a non invasive method to be used for early detection on energy field changes .that helps one to use preventive methods for disease at an earlier stage.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Human spend energy in their thought and action. Generally people understand the word energy as the nutrients they derive from food, like Carbohydrate, Protein, fat etc. The word Prana is used to mean the energy. This is also understood as the oxygen inhaled through respiration by the living organisms.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">We easily accept the concepts we experience with our 5 senses.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">But for a healthy and happy life, successful business and education we believe the role of the luck along with hard work. The term luck may denote the blessings from God, elders, higher beings, gurus and angels.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Many feel that Luck is nothing but coincidence.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Healing is also one among such phenomena which elicits different responses and opinion.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">When one suffers with disease, discomfort or dysfunction he resort help from all available sources of healing modalities like allopathic, Siddha, acupuncture and esoteric healing methods. The physical body is taken care by the majority of the treatment methods.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Some dysfunctions do not get cured by medicines and therapies alone. The patient becomes unsatisfied by the results and approaches the Esoteric healing methods to get complete cure.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Pranic healing is one of the healing systems available to the searching human being.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">It is founded by Grand Master Choa Kok Sui who researched about the healing systems all over the world. Modern Pranic healing is an art science of healing where not only the belief system operates in the minds of people but the extra sensory perception of the human system is activated and the person is taught to use his hands to feel the aura or the energy field. Cleansing ,energising and balancing the chakras helps one to heal the diseases even without medicine and surgery if it is diagnosed in the earlier stage.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Let us discuss some events in our life which can help us to understand the word energy.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Remember the times when we were very hungry and tiered? We searched for food and when we got some drinks like juice or coffee it could ease our hunger .According to the digestive anatomy our month can digest only very small part of the food and helps in the initiation of the digestive process .So the amount of nutrients absorbed by the oral cannily is very small for our hunger at that moment. But the feeling of well being we have after the drink is appreciable.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">The satisfaction one feels after the drink is because of the amount of energy transferred into the energy field instantly</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">From the energy field of the natural ingredients added to the beverage. If the food is not cooked like in case of a juice the energy level is higher compared to the cooked coffee or tea. This shows that we consume not only the nutrients but also the unseen energy along with the food. Fruits, nuts, green leaves contain more energy when compared to the cooked food. Fried food is less energetic when compared to the cooked food.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">That’s why the doctors and nature cure therapist advice that ‘Natural food is more natural to the human system’. Our physical body is surrounded and penetrated by the energy body which is called the ‘Aura’.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">This energy field can be detected by the kirlian camera which captures the photon emission from the fingertips after applying a very low stimulation. This is called GDV camera and the software calculates the energy level in each organ and systems. The energy level in processed and the result is tabulated by different soft wares.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/capture.jpg" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/capture.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /></div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">1. Energy field analysis</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/222.jpg" data-mce-style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/222.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">In energy field analysis the total body analysis is given as an aura around the human form. The emotional and physiological energy field is given separately. The energy levels in different organs are labelled in aura itself. The colour uniformity, homogenous quality of the energy field helps us to study the quality of the energy in a particular organ system.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">2. Atlas</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/dig.jpg" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/dig.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Atlas: the program named atlas give the maps of the organs which is having change in the energy level in a particular system. It might be low or high and the normal level. We can analyse the emotional and physical energy pattern using this atlas.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">3. Diagram</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/diag.jpg" data-mce-style="width: 335px; height: 179px;" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/diag.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; height: 179px; width: 335px;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Diagram: The organ energy field is marked around a circle showing different layers as how, normal, high normal and high. This is also given for emotional and physiological fields. This helps us to know how much our energy pattern is deviating from normal and also helps us to compare the improvement we get with the healing we resort to. The deviation from normalcy can be easily rectified with Pranic Healing.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">The tabulations are visible in the diagrams as we can feed the periodic captures in the same subject file name under different dates. The effect of the healing and treatment method on our body can be detected with GDV aura camera and software.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">4. Screening</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/d12.jpg" data-mce-style="width: 328px; height: 175px;" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/d12.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; height: 175px; width: 328px;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">Screening: this program helps as to study individual organs and systems in detail. For example-the pancreas energy level can be studied regarding its energy quality and activation co efficient .The homogenous energy output from the pancreas is disturbed in a diabetic patient. The effect of the medicine and therapy systems on the pancreas can be recorded after a period of one month and 3 months –By this testing we can be sure of the effect of the treatment on the targeted organ.</div><div align="center" style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">5. chakra analysis.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"> <img alt="" data-mce-src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/chakra.jpg" data-mce-style="width: 348px; height: 186px;" src="http://img.webme.com/pic/d/doctorgomatthi/chakra.jpg" style="border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-image: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; height: 186px; width: 348px;" /></div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">The kirlian research system maps out the chakra quality. It gives us the size of the chakra and the quality as its deviation from its normalcy. This is named virtual chakra analysis. The correlation of the physical findings, patient’s emotional perception. The consulting doctor or the therapist’s findings are so surprising that the patient starts believing and depending on this technology for his future preventive health care.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">So we are proud to tell you that our Bagya health center is a place one rarely find with all branches of health care like allopathic,herbal,yogic,acupuncture,pranic healing under one roof. We are here to help you and heal you. We let you understand the origin of a dysfunction and let you learn the prevention for the future.</div><div style="background-color: #f1f1f1; color: #503633; font-family: Georgia, sans-serif; font-size: 12px; margin-bottom: 10px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;"><br />
</div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-2486012679984910012011-11-04T04:21:00.000-07:002011-11-04T04:21:05.126-07:00ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி- பத்திரிகை செய்திகள்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<h3 class="post-title entry-title" style="color: #444444; font: normal normal bold 24px/normal Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; position: relative;"><br />
</h3><div><br />
</div><div><div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" trbidi="on">ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி 30-10-2011 அன்று நாகர்கோவிலில் வைத்து நடந்தது. INDIAN SCHOOL OF YOGA- CHENNAI இயக்குனர்<b><span class="Apple-style-span" style="color: blue;"> டாக்டர் A.S.அசோக்குமார் </span></b>ஆல்ஃபா பயிற்சி அளித்தார்.<br />
<br />
பயிற்சியில் பிராணாயாமம், கபாலபதி கிரியை,யோக சக்கரங்கள்-7,ஆழ்நிலை முச்சு பயிற்சி,ஆல்ஃபா தியானம் செய்முறை பயிற்சி அளிக்க பட்டது.<br />
<br />
ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி பயிற்சிக்கான ஏற்பாட்டை சோலார் மாற்று மருத்துவ ஆய்வு மைய இயக்குனர்<b><i><span class="Apple-style-span" style="color: red;"> டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன் </span></i></b>செய்திருந்தார்.<br />
<br />
<b><i><span class="Apple-style-span" style="color: blue;">ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி பெற தொடர்பு கொள்க -</span><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">94436-07174</span></i></b></div><div dir="ltr" style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;" trbidi="on"><b><i><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />
</span></i></b></div><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwclxHgkrCt3O2EcOcS8HfUIF6wKk7uh6ZRkBLUrebJjm-QECMQF5jwkYSNBJMw1VLIeEOmLFYbQ1Le5HxNTMX2ZlXTimVZeSw-6ZgGLT_iPE9GMLNDxw-GlLfmBKoPRCF69IdX7V5wxd2/s1600/Untitled-2.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwclxHgkrCt3O2EcOcS8HfUIF6wKk7uh6ZRkBLUrebJjm-QECMQF5jwkYSNBJMw1VLIeEOmLFYbQ1Le5HxNTMX2ZlXTimVZeSw-6ZgGLT_iPE9GMLNDxw-GlLfmBKoPRCF69IdX7V5wxd2/s320/Untitled-2.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="263" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtF3AmPudObKRn1AgRdNdtBoUJB-qcuilLiBC6e49QTlhplhb0P23gWA0gBJ9W_x_I7L-KWC1XbpD-qEmiJvIvySeO9rS1FCaJmsel1ooSqhaF2_QzlrL6N_rk7bT6LBYQMhX3kDKJ73FD/s1600/Untitled-3.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtF3AmPudObKRn1AgRdNdtBoUJB-qcuilLiBC6e49QTlhplhb0P23gWA0gBJ9W_x_I7L-KWC1XbpD-qEmiJvIvySeO9rS1FCaJmsel1ooSqhaF2_QzlrL6N_rk7bT6LBYQMhX3kDKJ73FD/s320/Untitled-3.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="173" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwg394gehFsctgVqVBt2SVgWDngDpz3xf_XW5mHkOAjl_bVD6604NlUCyNfbpGrRtY1cQfhPlTJqR5wqgsw8yYe4POlmiurpLS63Kod4oioCa6oH6fqftBtRUNUDNMDI1214phC4S6wZGj/s1600/Untitled-4.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwg394gehFsctgVqVBt2SVgWDngDpz3xf_XW5mHkOAjl_bVD6604NlUCyNfbpGrRtY1cQfhPlTJqR5wqgsw8yYe4POlmiurpLS63Kod4oioCa6oH6fqftBtRUNUDNMDI1214phC4S6wZGj/s320/Untitled-4.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="163" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5UXaYnw0alRnGR0vEyLk7uarO6sZEHcS9AgBcjMvJigm22TqnrU18uRLkqKwhHW2x9sohHmuVqdzn7Jsnv06dBNdTyD9maLhIpYfN6IDSPKVMgdCHghq_gWisaA3fheV8QYLb5HR1Ifeo/s1600/Untitled-5.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5UXaYnw0alRnGR0vEyLk7uarO6sZEHcS9AgBcjMvJigm22TqnrU18uRLkqKwhHW2x9sohHmuVqdzn7Jsnv06dBNdTyD9maLhIpYfN6IDSPKVMgdCHghq_gWisaA3fheV8QYLb5HR1Ifeo/s320/Untitled-5.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="201" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUVDwTlbLaQP9UJ2gWLKo8I2n51vVv_oI97jIZMuOUZWdWTCiqqQ9pBDSgjbBEkPlGOBFzbqEfYJCtf54UhyLGj7tnWGyUTy1eHUort2Wq43GvTvKnzJ8t2XmlkVBp0EoG4Oh0AuNMuVCH/s1600/Untitled-6.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="210" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUVDwTlbLaQP9UJ2gWLKo8I2n51vVv_oI97jIZMuOUZWdWTCiqqQ9pBDSgjbBEkPlGOBFzbqEfYJCtf54UhyLGj7tnWGyUTy1eHUort2Wq43GvTvKnzJ8t2XmlkVBp0EoG4Oh0AuNMuVCH/s320/Untitled-6.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="320" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6PbXC3GZbpXR1f_AmoR1GmJJ5dxu9QWJ1vPbXsctfx_O3Nd_eWzODhZ1OlHx0vzncTEkRZw0ExWM-AsvD1N7ODxoJyR4RiuD_7jNgSRPlvjcQxKJicOlInFKkSKOUDbq_RtDuRNSd_B7V/s1600/Untitled-7.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6PbXC3GZbpXR1f_AmoR1GmJJ5dxu9QWJ1vPbXsctfx_O3Nd_eWzODhZ1OlHx0vzncTEkRZw0ExWM-AsvD1N7ODxoJyR4RiuD_7jNgSRPlvjcQxKJicOlInFKkSKOUDbq_RtDuRNSd_B7V/s320/Untitled-7.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="201" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ2aNPQLE29fUsrxM2VdIPuBu3al-KJCF8ICuOn0__bUse0U4CngfXn9B8gyYlc6X3FCAEBUFPCMVj1oeQLlcdjBpG5jBfw20Y2MueoNzktRrOyn7TUsuuIHqBExQDYdCMgFvrpApF40Tz/s1600/Untitled-8.jpg" imageanchor="1" style="color: #3778cd; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: none;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQ2aNPQLE29fUsrxM2VdIPuBu3al-KJCF8ICuOn0__bUse0U4CngfXn9B8gyYlc6X3FCAEBUFPCMVj1oeQLlcdjBpG5jBfw20Y2MueoNzktRrOyn7TUsuuIHqBExQDYdCMgFvrpApF40Tz/s320/Untitled-8.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="196" /></a></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"></div><br style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: -webkit-auto;" /><div class="separator" style="background-color: white; clear: both; color: #222222; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGANCMru05ULPXSxOOp39VyMRXTbfssdktkHrg_P49E-18DuNAqZ5-n3ae03RXDvAPuwJOyv9CcIvcqeIJUWeN_bjRhHb63-JKei9KqUULI23yKiXCyafGDDRQXNpeMKs-cCB_Sf6j1PRP/s1600/Untitled-1.jpg" imageanchor="1" style="color: #9c2519; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGANCMru05ULPXSxOOp39VyMRXTbfssdktkHrg_P49E-18DuNAqZ5-n3ae03RXDvAPuwJOyv9CcIvcqeIJUWeN_bjRhHb63-JKei9KqUULI23yKiXCyafGDDRQXNpeMKs-cCB_Sf6j1PRP/s320/Untitled-1.jpg" style="-webkit-box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: #cd9b5c; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(117, 0, 205); border-bottom-left-radius: 0px 0px; border-bottom-right-radius: 0px 0px; border-bottom-style: solid; border-bottom-width: 1px; border-color: initial; border-left-color: rgb(117, 0, 205); border-left-style: solid; border-left-width: 1px; border-right-color: rgb(117, 0, 205); border-right-style: solid; border-right-width: 1px; border-top-color: rgb(117, 0, 205); border-top-left-radius: 0px 0px; border-top-right-radius: 0px 0px; border-top-style: solid; border-top-width: 1px; border-width: initial; box-shadow: rgba(0, 0, 0, 0.199219) 0px 0px 0px; padding-bottom: 8px; padding-left: 8px; padding-right: 8px; padding-top: 8px; position: relative;" width="180" /></a></div></div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-52153336621169682692011-10-30T21:56:00.000-07:002011-10-30T21:56:29.994-07:00ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<br />
ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி 30-10-2011 அன்று நாகர்கோவிலில் வைத்து நடந்தது. INDIAN SCHOOL OF YOGA- CHENNAI இயக்குனர்<b><span class="Apple-style-span" style="color: blue;"> டாக்டர் A.S.அசோக்குமார் </span></b>ஆல்ஃபா பயிற்சி அளித்தார்.<br />
<br />
பயிற்சியில் பிராணாயாமம், கபாலபதி கிரியை,யோக சக்கரங்கள்-7,ஆழ்நிலை முச்சு பயிற்சி,ஆல்ஃபா தியானம் செய்முறை பயிற்சி அளிக்க பட்டது.<br />
<br />
ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி பயிற்சிக்கான ஏற்பாட்டை சோலார் மாற்று மருத்துவ ஆய்வு மைய இயக்குனர்<b><i><span class="Apple-style-span" style="color: red;"> டாக்டர் குமரேசன் </span></i></b>செய்திருந்தார்.<br />
<br />
<b><i><span class="Apple-style-span" style="color: blue;">ஆல்ஃபா ஆழ்மனசக்தி தியான பயிற்சி பெற தொடர்பு கொள்க -</span><span class="Apple-style-span" style="color: red; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">94436-07174</span></i></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTNm1mbdqYSBoC8qWjxN06fLKCUCoq7DdaQ6ukkXQevm9x23kQ5Ipt3CxOJAbO_BxnUgMeyIBrvueUjmom1tItA_iQwJPeOCkvnds9u0hadrSGOXbG2KvQDxBA4QF-VdbHwKFY9UQ3kU/s1600/IMG_0007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSTNm1mbdqYSBoC8qWjxN06fLKCUCoq7DdaQ6ukkXQevm9x23kQ5Ipt3CxOJAbO_BxnUgMeyIBrvueUjmom1tItA_iQwJPeOCkvnds9u0hadrSGOXbG2KvQDxBA4QF-VdbHwKFY9UQ3kU/s320/IMG_0007.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNJQEEwBf4B4BqEjuRbnWw88ehpidiJwxCaVYHnxNmimktk_xaH2zzy7YTyCnxyapdki1aRwK5SFD14VMZewXDa-dq7ZCLIqibLtgF28r9-tnbcjAhqKkHUdnQBq09bn1wDWnC-ED2gmA/s1600/IMG_0018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNJQEEwBf4B4BqEjuRbnWw88ehpidiJwxCaVYHnxNmimktk_xaH2zzy7YTyCnxyapdki1aRwK5SFD14VMZewXDa-dq7ZCLIqibLtgF28r9-tnbcjAhqKkHUdnQBq09bn1wDWnC-ED2gmA/s320/IMG_0018.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibUGC5vMaM4JxGgQyU3w4ulCZHymgl-VGJab3i1wae6G7M93W49wlrZy1QMJD9zdInb__EGLxksUJwkfwHj_1zJ98INuxSPGrRAXgm6KHOYApqs7_4LZqEtB0KfkX_81ByZsr_YL1cQgo/s1600/IMG_0022.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibUGC5vMaM4JxGgQyU3w4ulCZHymgl-VGJab3i1wae6G7M93W49wlrZy1QMJD9zdInb__EGLxksUJwkfwHj_1zJ98INuxSPGrRAXgm6KHOYApqs7_4LZqEtB0KfkX_81ByZsr_YL1cQgo/s320/IMG_0022.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlg7rxu7GCSPN81pqblVSwVA-rHCo4fkfZaatcH2k0T7FpsSNuuLEYsEAmrbAri_qH_IzatIqttWJJD6btXF3bz6ErjLG8F2bQVb-8lNIo1L1IQfH5dILdY1urP4TU3xgUEboo0KD8EL4/s1600/IMG_0025.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlg7rxu7GCSPN81pqblVSwVA-rHCo4fkfZaatcH2k0T7FpsSNuuLEYsEAmrbAri_qH_IzatIqttWJJD6btXF3bz6ErjLG8F2bQVb-8lNIo1L1IQfH5dILdY1urP4TU3xgUEboo0KD8EL4/s320/IMG_0025.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizjqCR3n8abpMlJyS3EREs-r-m8Pq0sHOMvYgJumltMU15Uj-NbJXEto74GlwYb4wFurh6aowcnaO6_RbEcJWPfRLMz5EumA_Q6hPiXz9vhYu0GsKjwiaq9xf5nnAUvhxz43EtlapQxjs/s1600/IMG_0001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizjqCR3n8abpMlJyS3EREs-r-m8Pq0sHOMvYgJumltMU15Uj-NbJXEto74GlwYb4wFurh6aowcnaO6_RbEcJWPfRLMz5EumA_Q6hPiXz9vhYu0GsKjwiaq9xf5nnAUvhxz43EtlapQxjs/s320/IMG_0001.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRkdma3-_4fiH7XBLBIXOPqhmmvnPXL8uxVH0bAKrZopvOpXLeDgqNzyeHtfQP_3WoVGaR9N-sO39MsM1q7GD3cMvwxoA7dihAXzR7DR_i48Pi8njA0fDr3yQn5Uuf20_rKAal7wmCSs/s1600/IMG_0003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRkdma3-_4fiH7XBLBIXOPqhmmvnPXL8uxVH0bAKrZopvOpXLeDgqNzyeHtfQP_3WoVGaR9N-sO39MsM1q7GD3cMvwxoA7dihAXzR7DR_i48Pi8njA0fDr3yQn5Uuf20_rKAal7wmCSs/s320/IMG_0003.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1WbVDJwTyYVMtW0zTo1MtauFOuk6PXjHALWTTZaY-UTWvY3TvIz8qOES2duwmzm1DPrydZ_wnurMV6lD1y2CRSzhSEdN4I-gI-oti8Kg_s71Ze48OlXhR8NG4nI3bqEMuzLh4Vlj-osg/s1600/IMG_0004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1WbVDJwTyYVMtW0zTo1MtauFOuk6PXjHALWTTZaY-UTWvY3TvIz8qOES2duwmzm1DPrydZ_wnurMV6lD1y2CRSzhSEdN4I-gI-oti8Kg_s71Ze48OlXhR8NG4nI3bqEMuzLh4Vlj-osg/s320/IMG_0004.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4SBflOnhfQAOUgb-M5DxLSm_qNU8aAVG4B87VuEo19z4Zubs9mOg_ru_5rLidTvLbNGtyhEgesDUnmdj3frmhUJDpvqjB1HE17oEfHOY06e2g4hottAUoS0-9bt-MiUfRQlkuob4752g/s1600/IMG_0005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4SBflOnhfQAOUgb-M5DxLSm_qNU8aAVG4B87VuEo19z4Zubs9mOg_ru_5rLidTvLbNGtyhEgesDUnmdj3frmhUJDpvqjB1HE17oEfHOY06e2g4hottAUoS0-9bt-MiUfRQlkuob4752g/s320/IMG_0005.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikMArWcYQ-DC6M1jfwn_fuTyKm-6N6QqxAdz9RVsLqDFIbXw_GIbI2OMpGxb75Fwe55Vz1kmAlL88PaRa3kEV5wFPYVTBFPB0zXzf4J55SGb4TNPAWBipLuWAZV777nTPIHecH0gDTwJw/s1600/IMG_0006.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikMArWcYQ-DC6M1jfwn_fuTyKm-6N6QqxAdz9RVsLqDFIbXw_GIbI2OMpGxb75Fwe55Vz1kmAlL88PaRa3kEV5wFPYVTBFPB0zXzf4J55SGb4TNPAWBipLuWAZV777nTPIHecH0gDTwJw/s320/IMG_0006.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbC1txLm1a7rfApbd84aA15x7jSN7LsU5jcaw1Gpil2pLDwDuqC28S7bIM1Dm6jB9UA3f75bimkc7mY53DTjezeU_iEn17tuqUZg0d6TJ0vu6i8RNYkavMhk1f59ItjaBktP4Z69DrQT0/s1600/IMG_0008.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbC1txLm1a7rfApbd84aA15x7jSN7LsU5jcaw1Gpil2pLDwDuqC28S7bIM1Dm6jB9UA3f75bimkc7mY53DTjezeU_iEn17tuqUZg0d6TJ0vu6i8RNYkavMhk1f59ItjaBktP4Z69DrQT0/s320/IMG_0008.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1PyqkQnsi0sm0_TUk4-R-WvedwA5UKnYEE4IqTNEsEdsR1z6EgRMcou1HCbRYyMcekkLSP-Eyk7J5z-H0K-ZjN0gzCcgftRROBzB28cHinbM3ieJYJwAAxPAPQvB6-ywVIUCp5wimqR0/s1600/IMG_0009.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1PyqkQnsi0sm0_TUk4-R-WvedwA5UKnYEE4IqTNEsEdsR1z6EgRMcou1HCbRYyMcekkLSP-Eyk7J5z-H0K-ZjN0gzCcgftRROBzB28cHinbM3ieJYJwAAxPAPQvB6-ywVIUCp5wimqR0/s320/IMG_0009.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXwFgm787xubIGSpXQGtbJBf_swn4igVhMxRBmgYCo_vhaFtJ3vSTAdpe98l_WjkV4H7yrWio08xNUj0BN6hkumeFJt3PvsNGoAE8qiN6fVcDX_eUA-hTnKFvm3d1zLlb8FscyM5niw0U/s1600/IMG_0010.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXwFgm787xubIGSpXQGtbJBf_swn4igVhMxRBmgYCo_vhaFtJ3vSTAdpe98l_WjkV4H7yrWio08xNUj0BN6hkumeFJt3PvsNGoAE8qiN6fVcDX_eUA-hTnKFvm3d1zLlb8FscyM5niw0U/s320/IMG_0010.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgydWMdB6LUzjxUGSTeEcHfhHgImaMTGo1Qy2QR9YBAQxPwpm-FYAu_FJWEmrloS3NpfKgdM5T1LtNAAYv8LStbMk_LGiPGVHnbUg0-qkJnCWjgo4t-utV4vgfZlUb3NEWDu3A3x8vIkVY/s1600/IMG_0013.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgydWMdB6LUzjxUGSTeEcHfhHgImaMTGo1Qy2QR9YBAQxPwpm-FYAu_FJWEmrloS3NpfKgdM5T1LtNAAYv8LStbMk_LGiPGVHnbUg0-qkJnCWjgo4t-utV4vgfZlUb3NEWDu3A3x8vIkVY/s320/IMG_0013.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKnJsJunfwVkVA2RMBvVHYzVw_rl4imko0A9N1TF7xB6Q3AolEM3YdYuQRrANdD-CUizhXDtg23dQH2tCqS1uLHECgyXBd9sQkxOumYz-b005sIlJnchVXOWCorOv54hqYH4kiA9BMqks/s1600/IMG_0020.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKnJsJunfwVkVA2RMBvVHYzVw_rl4imko0A9N1TF7xB6Q3AolEM3YdYuQRrANdD-CUizhXDtg23dQH2tCqS1uLHECgyXBd9sQkxOumYz-b005sIlJnchVXOWCorOv54hqYH4kiA9BMqks/s320/IMG_0020.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWhLvzWF38t3XnFhxTnIrKxebHUwCpjT7KygMfPvwT7Xx6zBY67swU_BhyphenhyphenW_LMzQUKnjvwEQLT_u3hwBw94gdbiWzRcQMu1N4VL1Zrw01qKX0BLhRXcywadupFvKayKeieK7JMH3L7lkk/s1600/IMG_0021.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWhLvzWF38t3XnFhxTnIrKxebHUwCpjT7KygMfPvwT7Xx6zBY67swU_BhyphenhyphenW_LMzQUKnjvwEQLT_u3hwBw94gdbiWzRcQMu1N4VL1Zrw01qKX0BLhRXcywadupFvKayKeieK7JMH3L7lkk/s320/IMG_0021.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-KQSnZS_A57LjUQJ9i2-Rqbz44t1-seR5nuP_LobqUwfXrLDqFVUaGeejzSzV_ReunTnTz_OL6N3Tt9I0L9v0XkbALUCvwsrI5jnEm82BkSA97bYpY8Btff9ou-oaIABGRnXyYNcFSw/s1600/IMG_0026.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP-KQSnZS_A57LjUQJ9i2-Rqbz44t1-seR5nuP_LobqUwfXrLDqFVUaGeejzSzV_ReunTnTz_OL6N3Tt9I0L9v0XkbALUCvwsrI5jnEm82BkSA97bYpY8Btff9ou-oaIABGRnXyYNcFSw/s320/IMG_0026.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkgNm8M1tA-htmbiBHnfARKgLn4J2aVZgsusDl1nqbLwTz7jzScMwnzBEePX1nx8eEgXQT7Qjt3bfeD2bAptJwdJTy91S4QpyOEe9ODxf748RW7Bxbv1_jPB4kzizsWXSiYPJCRVf9lw4/s1600/IMG_0023.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkgNm8M1tA-htmbiBHnfARKgLn4J2aVZgsusDl1nqbLwTz7jzScMwnzBEePX1nx8eEgXQT7Qjt3bfeD2bAptJwdJTy91S4QpyOEe9ODxf748RW7Bxbv1_jPB4kzizsWXSiYPJCRVf9lw4/s320/IMG_0023.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikfrpQgKor4tKc7fqGJ6dYX8GgPV5qlu6ShlOE8pFxjVqOxhL7LUTElSfeZjsnEEIeWn8iI0WXwP24CJdIOjFdCPC-Uhsn1EFTrcK1-KQHaXF0yJr7emHwZs-AR2_a5OFTcBBEeC-631M/s1600/IMG_0024.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikfrpQgKor4tKc7fqGJ6dYX8GgPV5qlu6ShlOE8pFxjVqOxhL7LUTElSfeZjsnEEIeWn8iI0WXwP24CJdIOjFdCPC-Uhsn1EFTrcK1-KQHaXF0yJr7emHwZs-AR2_a5OFTcBBEeC-631M/s320/IMG_0024.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQZFhFMhoUo1roJQJu8Dqvn9oS3E0OcWfdXd6vOqKWzGupzDvB9Dyl4_-5jqfKFrdzo-f2mcGws2kGzALtfLyN0TCeZQ0JEBtohp8Zkc-4hA7peo9b6prRNn406VP-v-rjVc2QLnx_n-E/s1600/IMG_0028.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiQZFhFMhoUo1roJQJu8Dqvn9oS3E0OcWfdXd6vOqKWzGupzDvB9Dyl4_-5jqfKFrdzo-f2mcGws2kGzALtfLyN0TCeZQ0JEBtohp8Zkc-4hA7peo9b6prRNn406VP-v-rjVc2QLnx_n-E/s320/IMG_0028.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpDfX4LRXM3oBSzvdHgJDNF-jetVRJGnzKAPTCT1cTbm5eL03uaMhDDs59V39WqU1DjbwpPwlnBcGBXdGctcnYbdnk5tQFrT-9iiAVCEIVAQLTucK0TmeCo_kwSLajxUPiMkw_tlok47k/s1600/IMG_0029.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpDfX4LRXM3oBSzvdHgJDNF-jetVRJGnzKAPTCT1cTbm5eL03uaMhDDs59V39WqU1DjbwpPwlnBcGBXdGctcnYbdnk5tQFrT-9iiAVCEIVAQLTucK0TmeCo_kwSLajxUPiMkw_tlok47k/s320/IMG_0029.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqyUqyfxIbdpsdQ7DPBUALXVF0pY3HVVJqTUFopFQ_0daoqT70e8q3-WRA9LKLvMMrqeKmOMktdErl0GBJX3ujJuWqAXmj-5ys2_XPO79SLbSjDrqlvvtqXRJZirMa8SYFSMlwDGCy-8/s1600/IMG_0030.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSqyUqyfxIbdpsdQ7DPBUALXVF0pY3HVVJqTUFopFQ_0daoqT70e8q3-WRA9LKLvMMrqeKmOMktdErl0GBJX3ujJuWqAXmj-5ys2_XPO79SLbSjDrqlvvtqXRJZirMa8SYFSMlwDGCy-8/s320/IMG_0030.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMiKufNdEsA3YDv2e6ZPu2XbYeJylawEXmnjORII6dlmOqWN1K_6D2PunVjT_7tyA5SqARt9N6UTkbTgeF_yBVM_nxLV_C7sTcXqpgejb8H8gT-ov88-nGQh7YdCZVM_WBxZ_Z35ZmwQ/s1600/IMG_0031.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigMiKufNdEsA3YDv2e6ZPu2XbYeJylawEXmnjORII6dlmOqWN1K_6D2PunVjT_7tyA5SqARt9N6UTkbTgeF_yBVM_nxLV_C7sTcXqpgejb8H8gT-ov88-nGQh7YdCZVM_WBxZ_Z35ZmwQ/s320/IMG_0031.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDs5b_7L-iFCJg6FGcUScBT1d63Q8UEJqOaBQmKTCEIslow0GADmdOcAXAkhywl0uj81UIy0mmX3radcpynhEhCoNUrbr-Hk1xucTgwYsBz5pErIsgV1u9Cr8Z4Rms5PwBaybdgkiuLE/s1600/IMG_0032.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDs5b_7L-iFCJg6FGcUScBT1d63Q8UEJqOaBQmKTCEIslow0GADmdOcAXAkhywl0uj81UIy0mmX3radcpynhEhCoNUrbr-Hk1xucTgwYsBz5pErIsgV1u9Cr8Z4Rms5PwBaybdgkiuLE/s320/IMG_0032.JPG" width="320" /></a></div><br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-71988825775780912192011-10-11T06:22:00.000-07:002011-10-11T06:22:41.039-07:00மனச்சோர்வு நோய்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><br />
<div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோய் பற்றிய விளக்கம்</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோயுள்ளவர்கள் , அவர் சார்ந்த உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களுக்காக இந்த தாள் தயாரிக்கப்பட்டு உள்ளது.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இதை படித்தவுடன் மனச்சோர்வு நோய் பற்றி தெளிவு பெற்று அதுவும் ஒரு வகையான நோய் என்று நீங்கள் அறிவீர்கள் என்று நம்புகிறோம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">நம்மில் பலருக்கும் அவ்வப்பொழுது மனச்சோர்வு ஏற்படுவது இயற்கையே. இது சில மணி நேரமோ அல்லது சில தினங்களோ இருந்து விட்டு நம்மை அறியாமலே நீங்கி விடும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">ஆனால் மனச்சோர்வு நோய் உள்ளவர்களுக்கு இத்தகைய உணர்வு பல வாரங்கள் மற்றும் மாதங்கள் நீடிக்கும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இதனால் அவர்களின் தினசரி வாழ்க்கை, குடும்ப வாழ்க்கை மற்றும் அலுவலக வேலை எல்லாமே பாதிப்படையும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோய்க்கான அறிகுறிகள் :</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">* 1. எப்பொழுதும் சோகமாக இருத்தல் ( மதியம மற்றும் சாயந்திர வேளைகளில் இது சற்றே மாறலாம் )<br />
*</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 2. வாழ்க்கை மேல் பிடிப்பு இல்லாமை .எதிலும் நாட்டம் மற்றும் மகிழ்ச்சி இல்லாமை.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 3. சிறு விசயங்களில் கூட முடிவு எடுக்க முடியாத நிலை.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 4. முன்பு எளிதாக செய்த வேலைகளை கூட செய்ய முடியாத நிலை.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 5. எப்பொழுதும் உடல் சோர்வாக இருத்தல்</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 6. மனம் அமைதி இல்லாமல் சஞ்சலத்துடன் இருத்தல்</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 7. பசியின்மை. அதனால் உடல் எடை குறைதல். ( மிக சிலருக்கு அதிகமான பசி மற்றும் உடல் எடை கூடுதல் இருக்கலாம் )</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 8. தூக்கமின்மை. (தூக்கம் வருவதிற்கு அதிக நேரம் பிடிப்பது, முழு தூக்கம் கிடைக்காமல் அதிகாலை வேளைகளில் விழித்தல், முழு திருப்தி தராத தூக்கம் )</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 9. தாம்பத்திய உறவில் நாட்டமின்மை.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 10. தன்னம்பிக்கை இல்லாமை,</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 11. தாழ்வு மனப்பான்மை, எதிர்காலத்தை பற்றிய வெறுமையான உணர்வு,</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 12. எளிதில் எரிச்சல் அடைதல்,</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 13. நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களை சந்திக்கும் ஆர்வம் குறைந்து தனிமையை நாடுதல்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 14. வாழ்வதில் நாட்டமில்லாமல் தற்கொலை எண்ணம் மிகுதல், அதற்குரிய முயற்சிகளை செய்தல்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">o 15. அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் உடம்பு முழுவதும் வலி, குடைச்சல் –இவை கூட மனச்சோர்வு நோய்க்கான அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உங்களுக்கு மனச்சோர்வு நோய் உள்ளது என்பதை அறியவே பல வாரங்களோ அல்லது மாதங்களோ ஆகலாம் .</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">நிறைய நேரங்களில் நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பே , உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்கள், (உங்கள் நடத்தையில் உள்ள மாற்றங்களை அறிந்து கொண்டு ) இதனை உங்களிடம் தெரிவிக்கும் நிலை வரலாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது?</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">பெரும்பான்மையான நேரங்களில் நம்மை மனதளவில் பாதிக்கும் நிகழ்ச்சிகள் மற்றும் மன உளைச்சல் உருவாக்கும் விஷயங்கள் தான் மனச்சோர்வு நோய் உருவாவதற்கு காரணமாகிறது.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">சில வகையான உடல் உபாதைகள் கூட மனச்சோர்வு நோயை உண்டாக்கும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">சில நேரங்களில் எந்த விதமான மன உளைச்சலோ அல்லது உடல் உபாதைகளோ இல்லாத நேரத்திலும் மன சோர்வு நோய் உருவாகலாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வுநோய் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்:</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">குடும்ப சூழ்நிலைகளினால் ஏற்படும் பாதிப்பு. ( குடும்ப உறவில் சச்சரவு, மணவாழ்க்கையில் பிரச்னை, பணபிரச்சனை அலுவலகம் மற்றும் நண்பர்களுடன் பிரச்னை இவையாவும் இதில் அடங்கலாம் )</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">சிலவகையான உடல்நலகேடுகள் (தை ராய்ட் நோய் பாதிப்பு , சில வகையான வைரஸ் நோய்கள் தாக்குதலக்கு பின், சில வகையான புற்று நோய் பாதிப்புக்கு பின்னால், மாரடைப்புக்கு பிறகு, மூளை பாதிப்புகளுக்கு பின்னால்), மனச்சோர்வு நோய் ஏற்படலாம் .</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மேலே குறிப்பிட்டவை சில உதாரணங்களே .</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மரபு வழியாகவும் மனச்சோர்வு நோய் வரலாம் . இதனால் சில குடும்பங்களில் அதிக பேருக்கு மனச்சோர்வு நோய் இருப்பதை காணலாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">குடிபழக்கம் அல்லது போதை பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு மனச்சோர்வு நோய் அதிகமாக வரலாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோய் உள்ளவர்கள் அதனை வெளியில் யாரிடமும் சொல்ல முடியாத நிலையில் மது பழக்கத்துக்கும் போதை பொருள் உபயோகத்திற்கும் அடிமை ஆவதற்கு நிறைய வாய்ப்புக்கள் உள்ளன.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">ஆண்களை விட பெண்களை இந்த நோய் அதிகமாக பாதிக்கும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உங்களுக்கு மனச்சோர்வு நோய் உள்ளதா?<br />
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இதோ:</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உங்கள் நோய்க்கு உரிய அறிகுறிகளை உங்கள் நெருங்கிய உறவினர்களோ அல்லது நண்பர்களிடமோ மனம் திறந்து கூறுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இதன் மூலம் அவர்களுக்கு உங்கள் செயல் மற்றும் நடவடிக்கைகளில் உள்ள மாறுதல்கள் மனச்சோர்வு நோயினால் ஏற்பட்டது என்று புரியும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">நீங்கள் தினசரி செய்ய வேண்டிய வேலைகளை (மனம்</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மற்றும் உடல் சோர்வினால் ) பிறகு செய்து கொள்ளலாம் என்று ஒதுக்காமல் முடிந்த வரை அப்பொழுதே செய்யப்பாருங்கள். ( அதிக நேரம் எடுத்தாலும் ).</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">பசியுணர்ச்சி இல்லாவிட்டாலும் அந்தந்த வேளைகளில் நல்ல சத்தான உணவு வகைகளை உட்கொள்ளுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">நாள்தோறும் சரியான நேரத்தில் படுக்கைக்கு சென்று, சரியான நேரத்தில் எழுந்து விடுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">தூக்கம் வராவிட்டாலும் படுக்கையில் படுத்துக்கொண்டே புத்தகம் படித்துகொண்டோ, தொலைகாட்சி பார்த்துகொண்டோ இருங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">தூக்கம் வரவில்லை என்பதற்காக படுக்கையை விட்டு எழுந்து செல்லாதீர்கள்)</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">காலையில் விழித்தவுடன் உடனே எழுந்து விடுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உடல் மற்றும் மன அசதியினால், தூக்கத்தில் திருப்தி இல்லாத நிலை இருந்தாலும் கூட மேலும் படுக்கையில் படுக்காமல் உடனே எழுந்து விடுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இப்படி செய்தால் சில மணி நேரங்களில் நீங்கள் ஒருவாரான மனமலர்ச்சி அடைவீர்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">அப்படி செய்யாமல் படுக்கையில், உறங்கினால், தூக்கமும் வராமல் மேலும் உடல் மற்றும் மனச்சோர்வை அடைவீர்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோயினால், உருவாகும் தாம்பத்திய உறவின் மீதான நாட்டமின்மை, அந்நோய் குணமானவுடன் சரியாகி விடும். அதனால் இதை பற்றி மிகவும் கவலை கொள்ள வேண்டாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">தாங்களாகவே மனச்சோர்வுக்கு மருந்தாக மது அருந்த வேண்டாம்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">அது மனச்சோர்வை மேலும் அதிகப்படுத்தும் .</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உங்கள் மனச்சோர்வுக்கு காரணம் ஆக உள்ள குடும்ப பிரச்னைகள், பணபிரச்னைகளை தீர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">ஒரு நாளில் அரை மணியோ அல்லது ஒரு மணியோ உடல் பயிற்சி செய்யுங்கள். இது நடை பயிற்சியோ அல்லது உங்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டாகவோ இருக்கலாம்.<br />
மேலும் செய்ய வேண்டியது:<br />
*<br />
உங்கள் மருத்துவரிடம் சென்று, உங்கள் நோய் அறிகுறிகளை கூறினால், அவர் உங்களுக்கு மனச்சோர்வு நோய் உள்ளதா, அப்படி இருந்தால் எத்தகைய தீவிரத்தில் உள்ளது என்பதை கண்டறிந்து உடனே மருத்துவம் செய்வார்.<br />
*<br />
தற்காலத்தில் இந்த நோயை குணமாக்க சிறந்த மருந்துகள் உள்ளன.<br />
*<br />
அவை உங்கள் நோயை போக்கி உங்களை பழைய மனிதர் ஆக்கும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">உங்கள் மருத்துவர் சில சமயங்களில் உங்களை மன நல மருத்துவரிடம் கலந்து ஆலோசிக்க பரிந்து உரைப்பார்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இந்த நோயை குணமாக்க மனப்பயிற்சியும் உதவும்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">இத்தகைய மன பயிற்சியை அதற்குரிய பயிற்சி பெற்ற செவிலியர்கலோ அல்லது மன நல வல்லுனர்களோ வழங்குவர்.<br />
*</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">*</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோயை, நீங்கள் செய்த ஏதோ தவறினால் வந்தது என்று அணுகாமல் , ஒரு வகையான நோய் என்றும் , அது குணமாக்க வல்லது என்றும் புரிந்து கொண்டால் நீங்கள் விரைவிலேயே குணமடைவீர்கள்.</div><div style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; border-bottom-width: 0px; border-color: initial; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px; border-style: initial; border-top-width: 0px; color: #333333; font-family: 'Comic Sans', 'Comic Sans MS', cursive; font-size: 16px; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: -webkit-auto; vertical-align: baseline;">மனச்சோர்வு நோய் பற்றிய அறிமுகமே இது.<br />
இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புகிறோம்</div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-69097073342282581902011-09-21T06:08:00.001-07:002011-09-21T06:08:19.593-07:00நோய்களுக்கு எதிராக ஆழ்மன சக்தி<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>- என்.கணேசன்</strong></div><strong>ம</strong>ருந்துகள் இல்லாமல் நோய்களைக் குணமாக்க முடிவது பண்டைய காலத்தில் இருந்தே உலகில் பல நாடுகளிலும் பேசப்பட்டு வந்திருக்கிறது. இயேசு கிறிஸ்து போன்ற தெய்வப்பிறவிகள், மகான்கள், யோகிகள், சித்தர்கள், அபூர்வ சக்தி படைத்தவர்கள் இப்படி குணமாக்கினார்கள் என்று பண்டைய பதிவுகள் சொல்கின்றன. பிற்காலத்திலும் பதினெட்டாம் நூற்றாண்டில் மெஸ்மர் என்ற ஜெர்மன் மருத்துவர் மருந்துகள் இல்லாமல் கும்பல் கும்பலாக ஒரு கட்டத்தில் நோயாளிகளைக் குணப்படுத்தினார் என்பதை இத்தொடரில் 18 ஆம் அத்தியாயத்தில் விவரமாகப் பார்த்தோம்.<br />
இக்காலத்திலும் மருந்தில்லா மருத்துவ முறைகளில் ரெய்கி (Reiki), ப்ரானிக் ஹீலிங் (Pranic Healing) போன்ற சிகிச்சைகள் பல நாடுகளிலும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன. தற்போது இந்த சிகிச்சைகள் செய்வோர் எண்ணிக்கையில் எல்லா நாடுகளிலும் ஏராளமாக இருக்கின்றனர். அவர்கள் அனைவருமே வெற்றிகரமாக நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறார்கள் என்று சொல்ல முடியா விட்டாலும் அந்த சிகிச்சைகளைச் செய்வோரில் குறிப்பிட்ட சிலர், நோய்களைத் தீர்ப்பதில் மிகச் சிறப்பான விளைவுகளை ஏற்படுத்தி வருகிறார்கள் என்றே சொல்ல வேண்டும். எந்த சிகிச்சையிலும் இப்படி சிறப்பான விளைவுகளை ஏற்படுத்துபவர்கள் அறிந்தோ, அறியாமலோ தங்கள் ஆழ்மன சக்தியை பயன்படுத்துபவர்களாகவே இருக்கிறார்கள்.<br />
<img align="left" height="138" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/clinic2310_B.jpg" vspace="2" width="160" />அறுவை சிகிச்சையின் போது பயன்படுத்தப்படும் மயக்க மருந்து அனெஸ்தீஸியா கண்டுபிடிக்கப்படும் முன்பே இந்தியாவில் மேற்கு வங்கத்தில் டாக்டர் ஜேம்ஸ் எஸ்டெய்ல்லே (Dr. James Esdaille) என்னும் ஸ்காட்லாந்தைச் சேர்ந்த மருத்துவர் 1843 ஆம் ஆண்டு முதல் 1846 ஆம் ஆண்டு வரை சுமார் 400 அறுவை சிகிச்சைகள் நோயாளிகளுக்கு வலி சிறிதும் தெரியாமல் செய்து சாதனை படைத்திருக்கிறார்.<br />
இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் கண், காது, தொண்டை போன்ற உறுப்புகளிலும், உடலில் இருந்து கட்டிகள், கான்சர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை எடுப்பதிலும் செய்யப்பட்டு இருக்கின்றன. இந்த சிகிச்சைகள் மருத்துவ சிகிச்சைகள் தான் என்றாலும் வலி தெரியாமல் இருக்க மயக்க மருந்து<br />
இல்லாத காலத்தில் ஆழ்மன சக்தியையே அவர் பயன்படுத்தியதாக டாக்டர் ஜேம்ஸ் எஸ்டெய்ல்லே கூறினார். இந்த 400 அறுவை சிகிச்சையின் போதும் ஒரு மரணம் கூட நிகழ்ந்து விடவில்லை என்பது மிக முக்கியமாக கவனிக்க வேண்டிய அம்சம்.<br />
இந்த ஆழ்மன சக்தியைப் பயன்படுத்தி ஒருவரைக் குணப்படுத்த முடியும் என்றாலும் முதலில் நாம் நம்க்குப் பயன்படுத்தி நம் நோய்களைக் குணப்படுத்துவது எப்படி என்றும் நம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்திக் கொள்வது எப்படி என்றும் பார்ப்போம்.<br />
<img align="right" height="158" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/oldman2310_B.jpg" vspace="2" width="300" />நம் உடல் நல்ல முறையில் இயங்குவதற்கு இயற்கையாகவே ஆழ்மனதின் ஒரு பகுதி பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அந்த ஆழ்மனசக்தி தான் நாம் உறங்கும் போதும் மூச்சு விடுதல், இதயம் துடித்தல், ஜீரணம் நடை பெறுதல், உடலில் பாதிக்கப்பட்ட சில பகுதிகளை ரிப்பேர் செய்தல் போன்ற முக்கிய வேலைகளை நாம் அறியாமலேயே செய்து வருகிறது. இன்னும் சொல்லப் போனால் நாம் விழித்திருக்கும் நேரத்தில் நம் கவலைகள், பயங்கள், டென்ஷன், போன்றவற்றால் நம் இதயம், நுரையீரல், வயிறு போன்றவற்றின் செயல்பாடுகளை நாம் கெடுத்துக் கொண்டாலும், நம் உறக்க நேரத்தில் ரிப்பேர் வேலைகளைச் செய்து ஆழ்மனம் முடிந்த அளவு நம்மைக் காப்பாற்றுகிறது. இந்த வேலையை ஓய்வில்லாமல் ஆழ்மனம் செய்கிறது. உடல்நிலை சரியில்லாத காலத்தில் நாம் அதிகமாக உறங்கியபடியே இருப்பதற்குக் காரணம் கூட ஆழ்மனதின் பொறுப்பில் நம் உடலை விடுவதற்கு வழி செய்யத் தான். இயல்பாக இதைச் செய்யும் ஆழ்மனதை மேலும் முறையாகப் பயன்படுத்தினால் நோய்களை நாம் விரைவாக குணப்படுத்தலாம்.<br />
முதலில் நாம் ஆழ்மனதை அதன் வேலையைச் செய்ய விட வேண்டும். கற்பனைக் கவலைகள் மற்றும் பயங்கள், அவசர வாழ்க்கையின் டென்ஷன் ஆகியவற்றை மேல் மனதில் இருந்து ஆழ்மனதிற்கு அனுப்பும் முட்டாள்தனத்தை உடனடியாக நிறுத்த வேண்டும். இப்படி அனுப்பிக் கொண்டே இருந்தால் ஆழ்மனம் தன் வேலையை நிறுத்தி நம் பொய்யான பிரச்னைகளின் பக்கம் தன் கவனத்தைத் திருப்பும். நம் ஆரோக்கியம் கவனிப்பாரில்லாமல் மேலும் பாழாகும்.<br />
தியானம் மற்றும் உயர் உணர்வு நிலை பெற சொல்லப்பட்ட சிந்தனை மற்றும் பயிற்சிகளைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தால் மனம் தானாக அமைதியடையும். அமைதியடைந்த மனம் ஒரு வலிமையான ஆயுதம் என்றே சொல்ல வேண்டும். அமைதியான மனநிலையை அதிகமாக தக்க வைத்துக் கொள்கின்ற போது ஆழ்மனமும் சக்தி பெற்று வழக்கத்தை விட சிறப்பாக உடல் நலத்தைப் பாதுகாக்கும்.<br />
சரி, நமக்கு வந்து விட்ட நோயை அல்லது உடல் உபாதையை ஆழ்மன சக்தியால் நாமே குணப்படுத்திக் கொள்ளும் வழியை இனி பார்ப்போம். முதலில் தலை வலி போன்ற தற்காலிக சிறிய உபாதைகளை நீக்க பயிற்சி செய்து பழகிக் கொள்ளுங்கள். இதில் வெற்றி கண்ட பிறகு சற்று பெரிய, தொடர்ந்து வருத்தும் நோய் அல்லது உபாதைகளை நீக்க நீங்கள் முயலலாம்.<br />
முதலில் மனதை அமைதியாக்கி தனிமையில் அமருங்கள். தலைவலி போன்ற உபாதைகள் இருக்கையில் தியானம் சுலபமல்ல என்றாலும் நீங்கள் தொடர்ந்து தியானம் செய்யும் இடத்திலேயே இதற்கென அமர்வது நல்ல பலனைக் கொடுக்கும். மூச்சுப் பயிற்சி செய்து மூச்சை சீராக்குங்கள். பின் சில வினாடிகள் உங்கள் வலி மீதே முழு சிந்தனையை வையுங்கள். பின் 'இந்த வலி சிறிது சிறிதாகக் குறைய ஆரம்பிக்கிறது' என்ற எண்ணத்தை உங்களுக்குள் நிதானமாக, அழுத்தமாக சில முறை சொல்லிக் கொள்ளுங்கள். பின் நீங்கள் அந்த தலைவலி இல்லாமல் முழு ஆரோக்கியமாக இருப்பது போல மனதில் காட்சியை உருவகப்படுத்திப் பாருங்கள். அப்படிப் பார்க்கையில் தலைவலி என்கிற எண்ணத்தைப் பலமிழக்க வைத்து ஆரோக்கியம் என்கிற எண்ணத்திற்கு தான் நீங்கள் சக்தி சேர்க்க வேண்டும்.<br />
அந்தக் குணமாகி இருக்கும் காட்சியை மனத்திரையில் பெரிதாக்கி, வலுவாக்கி, ஒளிமயமாக்கிக் காணுங்கள். ஒருசில நிமிடங்கள் அப்படிக் கண்டு அந்தக் காட்சியை ஆழ்மனதிற்கு கட்டளை போல் அனுப்பி விட்டு எழுந்து விடுங்கள். பின் மனதை வேறு விஷயங்களுக்கு திருப்புங்கள். சில நிமிடங்கள் கழித்து உங்கள் தலைவலி பெருமளவு குறைந்து, அல்லது பூரணமாக விலகி விட்டிருப்பதை நீங்கள் காணலாம். முன்பு விளக்கி இருந்த மனதை ஒருமுகப்படுத்தும் பயிற்சியையும், மனக்கண்ணில் தத்ரூபமாகக் காட்சிகளை உருவகப்படுத்தும் பயிற்சியையும் நீங்கள் செய்து தேர்ந்திருந்தால் விளைவுகள் சிறப்பாகவும், சக்தி வாய்ந்தவையாகவும் இருக்கும்.<br />
சற்று பெரிய உபாதையாகவோ, தொடர்ந்து கஷ்டப்படுத்தும் நோயாகவோ இருந்தால் இது போல சில நாட்கள் தொடர்ந்து நீங்கள் இந்தப் பயிற்சி செய்ய வேண்டி வரும். அப்படியிருந்தால் உறங்குகின்ற நேரத்தில் இந்தப் பயிற்சியைச் செய்து கொண்டே நீங்கள் உறங்கி விடுவது வேகமாக அதைக் குணமாக்கி விட உதவும். 55 ஆம் அத்தியாயத்தில் முற்றிய கான்சரின் பிடியில் இருந்த சிறுவன் இது பற்றித் தெரியாமலேயே தொடர்ந்து பயன்படுத்திய கற்பனைக் காட்சிகள் அவனை இப்படித் தான் குணமாக்கியது.<br />
நோய்கள் நெருங்காமல் பாதுகாப்பு செய்து கொள்ளவும் ஆழ்மன சக்தி உதவும். அதைச் செய்து கொள்ள சென்ற அத்தியாயத்தில் சொல்லியிருந்தபடி உங்கள் உணர்வுத் திறனைக் கூர்மைபடுத்துவதில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெற்றிருக்க வேண்டும். அப்படித் தேர்ச்சி பெற்றிருந்தால் நோய்க்கிருமிகள் உங்கள் உடலை நெருங்கிய அந்தக் கணத்திலேயே உங்களால் உணர முடியும். அவை உங்கள் உடலில் தங்கி அஸ்திவாரம் போட்டு பலம் பெற்ற பின் அவற்றை விரட்டுவது சற்று நீண்ட சிரமமான வேலை. அவை நெருங்கியவுடனேயே உறுதியாக, அழுத்தமாக, உணர்வு<br />
பூர்வமாக அனுமதி மறுத்து விரட்டி விடுங்கள்.<br />
அரவிந்தாஸ்ரமத்து அன்னை இதனை விளக்குகையில் நோய்க்கிருமிகள் நெருங்குவதை உணரும் அந்த கணத்திலேயே "NO" என்று உணர்வு பூர்வமாக முழு சக்தியையும் திரட்டி மனதில் கட்டளை இடச் சொல்கிறார். இதற்கு உணரும் திறனை கூர்மையாகப் பெற்றிருப்பதும், வலிமையான மனநிலையில் இருப்பதும் மிக முக்கியம். இது வரை சொன்ன ஆழ்மனப்பயிற்சிகளை தொடர்ந்து செய்தவர்களுக்கு இந்த இரண்டையும் இயல்பாகவே அடைந்து விட்டிருப்பார்கள் என்பதால் இது எளிதில் கைகூடும்.<br />
உங்கள் வீட்டிலோ, நீங்கள் வசிக்கும் பகுதியிலோ ஏதாவது ஒரு நோய் ஒவ்வொருவராக பாதித்துக் கொண்டு வந்தால் அந்த நோய் உங்களை நெருங்காதபடி ஆழ்மன சக்தியை உபயோகித்து ஒரு பாதுகாப்பு வளையத்தைக் கூட நீங்கள் உருவாக்கிக் கொள்ளலாம். அந்த நோயை எதிர்க்கும் அல்லது வர விடாமல் தடுக்க வல்ல பெரும் சக்தி வாய்ந்த பொன்னிற பாதுகாப்பு வளையம் உங்களைச் சுற்றி இருப்பதாக மனக்கண்ணில் உருவகப்படுத்தி தத்ரூபமாகக் காணுங்கள். ஒரு நாளில் ஓரிரு முறை இப்படி உருவகப்படுத்தி ஆழமாக உணர்ந்து இரவில் உறங்கும் போதும் சிறிது நேரம் உருவகப்படுத்துங்கள். உங்களைச் சுற்றி உள்ள அந்த பாதுகாப்பு வளையத்தை அடிக்கடி உணருங்கள். அந்த நோய் உங்களைக் கண்டிப்பாக பாதிக்காது. ஆனால் இதெல்லாம் சாத்தியமாக பயிற்சிகள் செய்து உங்கள் ஆழ்மனதை சக்தி வாய்ந்த ஆயுதமாக நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டும் என்பது முக்கியம்.<br />
<div><br />
</div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-49826399862894974462011-09-21T06:06:00.000-07:002011-09-21T06:06:14.063-07:00உணர்வுத் திறனை கூர்மையாக்குங்கள்!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>என்.கணேசன்</strong></div><strong>தி</strong>யானம் பற்றி குறிப்பிடுகையில் ஆரம்பத்தில் 'ஒரே இடத்தில் தியானம் செய்யும் போது அந்த இடத்தில் தியான அலைகள் உருவாக ஆரம்பிக்கின்றன. நாளாக நாளாக அந்த அலைகள் வலிமைப்பட ஆரம்பிக்கின்றன. முதலில் தியானம் கைகூட நிறைய நேரம் ஆனாலும் காலப்போக்கில் அந்த இடத்தில் தியானத்திற்காகச் சென்று அமர்ந்த சிறிது நேரத்திலேயே அங்கு உருவாகி இருக்கும் அலைகளின் தன்மையால் தியான நிலைக்குச் சுலபமாகப் போய் விடலாம்,' என்று சொல்லி இருந்தது வாசகர்களுக்கு நினைவிருக்கலாம்.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>மனிதர்களின் எண்ணங்கள் தொடர்ந்து எண்ணும் போது சக்தி வாய்ந்தவையாக மாறுகின்றன. அவற்றை வாய் விட்டுச் சொல்லாத போதும் அவை சக்தியை இழப்பதில்லை. எண்ணங்களும், இயல்பும் ஒருவரைச் சுற்றி நுண்ணிய அலைகளாக எப்போதும் இருக்கின்றன. காலப்போக்கில் அவர்கள் வசிக்கும் இடத்தில் கூட அந்த நுண்ணிய அலைகளின் தாக்கம் அதிகப்பட ஆரம்பிக்கும் என்று சொல்கிறார்கள்.<br />
உண்மையான மகான்கள் வாழ்ந்த இடங்களுக்கும், சில புனித வழிபாட்டுத் தலங்களுக்கும் சென்றவர்கள் அங்கு இருக்கையில் வார்த்தைகளில் சொல்ல முடியாத ஒரு வித அமைதியையும், நிறைவையும் உணர்ந்திருக்கக்கூடும். அந்த மகான்கள் வாழ்க்கைக் காலம் முடிந்து பல ஆண்டுகள் கழிந்த பின்பும் அந்த இடத்தில் அவர்களது ஆன்மிக சக்தி மையம் கொண்டிருப்பதே அதற்குக் காரணம் என்று சொல்லலாம்.<br />
<img align="right" height="200" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan57_1510_B.jpg" vspace="2" width="155" />அதே போல அந்த புனித வழிபாட்டுத் தலங்கள் உருவாகிப் பல நூறு ஆண்டுகள் கூட ஆயிருக்கலாம். ஆனால் அந்த தலங்களை நிறுவிய மற்றும் வழிபாடு நடத்தி வந்த ஆன்மிகப் பெரியோரின் சக்தி மற்றும் பக்தி அலைகள் அங்கு இப்போதும் பரவியிருந்து நம்மை ஊடுருவுவதே நாம் உணரும் அந்த அமைதிக்குக் காரணம்.<br />
மனதின் எண்ண அலைகள் சக்தி வாய்ந்ததாக இருந்தால் அவர்களுடைய காலம் கழிந்த பின்னும் அவற்றின் தாக்கம் அப்படியே இருக்கும் என்பதற்கு இதுவே ஒரு சிறந்த உதாரணம். உடல் அழிந்து பல்லாண்டுகள் கழிந்த பின்னும் உள்ளத்தின் எண்ண அலைகள் வீரியமுள்ளதாக இருந்தால் அவை வாழ்வது மட்டுமல்லாமல் மற்றவர்களிடம் தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்பது நல்ல எண்ணங்களுக்கு மட்டுமல்லாமல் தீய எண்ணங்களுக்கும் பொருந்தும்.<br />
தியோசபி அமைப்பின் நிறுவனரான ப்ளாவட்ஸ்கி அம்மையார் தன் அதீத சக்திகளுக்குப் பெயர் போனவர். அவர் ஒரு முறை அந்த அமைப்பின் சக நிறுவனரான கர்னல் ஓல்காட் அவர்களுடன் அலகாபாத் சென்றிருந்தார். அவர்களை இரவு உணவுக்கு ஓரிடத்திற்கு சின்னட் என்ற நண்பர் காரில் அழைத்துச் சென்றார். போகின்ற வழியில் கார் ஒரு தெரு முனையைக் கடக்கையில்<br />
ப்ளாவட்ஸ்கி அம்மையார் திடீரென்று உடல் சிலிர்த்தபடி சொன்னார். "இந்த இடத்தில் ஏதோ பெரிய கொடூரம் நடந்திருக்க வேண்டும். இரத்தம் சிந்திய இடத்தைப் போல் நான் உணர்கிறேன்".<br />
அலகாபாதிற்கு ப்ளாவட்ஸ்கி அம்மையார் வருவது அதுவே முதல் முறை. அதுவும் சின்னட் என்பவரின் வீட்டிற்கு வந்து தங்கியவர் அந்த வீட்டை விட்டு வெளியே வருவதும் அதுவே முதல் முறை. அப்படி இருக்கையில் அவருடைய உணர்வின் கூர்மையால் அப்படி உணர்ந்ததைக் கண்டு வியப்பு மேலிட்ட சின்னட் அந்த தெருமுனையின் அருகில் இருந்த ஒரு பெரிய கட்டிடத்தைக் காட்டி சொன்னார்.<br />
"அந்த கட்டிடத்தில் தான் ஒரு காலத்தில் சில ஆங்கிலேய அதிகாரிகள் தங்கி இருந்தனர். சிப்பாய்கள் கலகத்தின் போது ஒரு நாள் இரவு அவர்கள் சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கையில் சிப்பாய்கள் அவர்களைக் கொடூரமாகக் கொன்று குவித்திருந்தார்கள்."<br />
சிப்பாய் கலகத்தில் நடந்த அந்த சம்பவம் முடிந்து பல ஆண்டுகள் கழித்தும் ப்ளாவட்ஸ்கி அம்மையார் அலகாபாத்தில் அந்த இடத்திற்குச் சென்றவுடனேயே ஏதோ ஒரு கொடூர சம்பவம் நடந்திருக்கிறது என்பதை உணர முடிந்ததை யோசித்துப் பாருங்கள்.<br />
ப்ளாவட்ஸ்கி அம்மையாரைப் போல சற்று தொலைவிலேயே உணரக் கூடியதாகவும், பல காலம் கழித்து உணரக் கூடியதாகவும் அந்தத் திறன் இல்லா விட்டாலும் நாம் அனைவருமே அந்தந்த இடத்திலும், நிகழ்காலத்திலும் உணரக்கூடிய திறனை ஓரளவு இயல்பாகவே பெற்றிருக்கிறோம். ஆனால் அது பெரும்பாலும் வார்த்தைப் படுத்த முடியாதபடி கூட இருக்கலாம். சில வீடுகளுக்குள்ளேயே நுழையும் போதே ஒரு அசௌகரியமான உணர்வை நாம் பெறுவதுண்டு. அங்கிருந்து சீக்கிரமே போய் விட வேண்டும் என்று தோன்ற ஆரம்பித்து விடும். நம் தன்மைக்கு ஒவ்வாத எதிர்மறையான தன்மைகள் இருக்கிற மனிதர்கள் வசிக்கிற வீடாக பெரும்பாலும் அது இருக்கும்.<br />
கலகலப்பாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும் அனைவரும் இருக்கும் ஒரு இடத்தில் திடீரென்று யாராவது ஒரு நபர் உள்ளே வர கலகலப்பும், மகிழ்ச்சியும் காணாமல் போய் ஒரு அசௌகரியமான மௌனம் நிலவுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம். அவர்களுடைய மனநிலைகளுக்கு எதிர்மறையான நபராக அவர் இருந்திருப்பார். அவர் அங்கிருந்து போகும் வரை கலகலப்பு தொடராது. அதே போல ஒரு நபர் வரவால் அந்த இடத்தில் இருக்கும் பலரும் ஒரு புத்துணர்ச்சியையும், மகிழ்ச்சியையும் உணர்வதும் நிகழ்வதுண்டு. அந்த நபரின் இயல்பு நுண்ணலைகள் அந்த மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவனவாக இருந்திருக்கும்.<br />
இது போன்ற அனுபவங்கள் கூட சம்பந்தப்பட்ட மனிதர்களின் இயல்பின் நுண்ணலைகள் நல்லதாகவோ, தீயதாகவோ மிகவும் உறுதி படைத்தவையாக இருக்கும் போது மட்டுமே நாம் உணர்கிறோம். அப்படி உணரும் போதும் நாம் அதைப் பற்றி மேற்கொண்டு ஆராயப்போவதில்லை. அதற்கு பெரிய முக்கியத்துவமும் கொடுப்பதில்லை. ஆனால் மனிதர்கள், மற்றும் இடங்களுடைய நுண்ணலைகளை தெளிவாக உணர முடிவது ஆழ்மன சக்திகளை அடைய விரும்புவோருக்கு அத்தியாவசியத் தேவை என்று சொல்லலாம்.<br />
பெரும்பாலும் நாம் நம் முயற்சியில்லாமல் உணரும் மற்ற நபர்களுடைய, அல்லது இடங்களுடைய நுண்ணலைகள் நம் ஆழமான இயல்புத் தன்மைகளுக்கு பாதிப்பையோ, தாக்கத்தையோ ஏற்படுத்துவனவாகவே இருக்கின்றன. அவற்றைப் பாதிக்காத, சம்பந்தமில்லாத நுண்ணலைகளை நாம் உணர்வதில்லை. ஆனால் பயிற்சியின் மூலம் நாம் நம் உணர்வுத் திறனை அதிகரித்துக் கொள்ள முடியும். அதனைக் கூர்மைப்படுத்திக் கொள்ளவும் முடியும்.<br />
ஆழ்மன சக்தியின் ஒன்பது வகை வெளிப்பாடுகளில் Psychometry பற்றி குறிப்பிட்டு இருந்தோம். இந்த சக்தி மூலம் ஒரு பொருளை வைத்து அதன் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களையும், மனிதர்களையும் அறிய முடியும். இச்சக்தி நாம் மேலே குறிப்பிட்ட நுண்ணலைகளை உணரும் சக்தியின் தொடர்ச்சி தான். மனிதர்கள் உபயோகப்படுத்திய இடங்களில் அவர்களுடைய எண்ண மற்றும் இயல்பு நுண்ணலைகள் பரவியிருப்பது போல அவர்கள் உபயோகப்படுத்துகிற பொருள்களிலும் பரவி இருக்கிறது என்று சொல்லப்படுகிறது. அதனால் அந்தப் பொருளைக் கையில் வைத்துக் கொண்டு அதை உபயோகப்படுத்திய நபரின் இயல்பு பற்றிய தகவல்கள் சொல்ல முடியும்.<br />
பொதுவாக ஒருவரை அறிய நாம் நம் ஐம்புலன்களின் உதவியையே அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம். அவரது தோற்றம், உடை, பேச்சு, நடத்தை ஆகியவற்றை வைத்தே அவரை எடை போடுகிறோம். ஆனால் மனித இயல்பை நன்றாக அறிந்த சாமர்த்தியமான ஏமாற்றுப் பேர்வழிகள் அப்பழுக்கற்ற தோற்றம், நடை, உடை, பேச்சுகளை வெளிப்படுத்தி யாரையும் ஏமாற்ற வல்லவர்களாக இருக்கிறார்கள். ஆனால் தங்கள் உள்ளுணர்வுத் திறன்களை மேம்படுத்திக் கொண்டவர்களை யாரும் அவ்வளவு சுலபமாக ஏமாற்றி விட முடியாது.<br />
இனி பயிற்சிக்குச் செல்வோம்.<br />
எல்லா ஆழ்மனசக்திகளை அடையவும் தேவையான அமைதியான மனநிலையே இதற்கும் முதலில் வேண்டும். சிறிது நேர தியானத்திற்குப் பின் முயற்சிப்பது மிகச் சரியான உணர்வு நிலைக்கு உங்களைத் தயார் செய்யும். ஒரு மனிதரைப் பற்றியோ, இடத்தைப் பற்றியோ நுண்ணலைகள் மூலம் உணர வேண்டுமானால் முதலிலேயே அவரைக் குறித்தோ, அந்த இடத்தைக் குறித்தோ மற்றவர்கள் மூலம் அறிந்த விவரங்களையும் அபிப்பிராயங்களையும் நீங்கள் வைத்துக் கொண்டிருக்கக் கூடாது. அப்படி வைத்துக் கொண்டிருந்தால் அதற்கேற்றபடி உணர நம் கற்பனை வழி வகுக்கக் கூடும்.<br />
ஆரம்ப காலத்தில் கண்களை மூடிக் கொண்டு நுண்ணலைகளை உணர முயற்சி செய்வது நல்லது. பார்வையினால் தான் பல அபிப்பிராயங்களையும் நாம் உருவாக்குவதால் கண்களை மூடிக் கொள்வது அதைத் தவிர்க்கும். தானாக, தெளிவாக ஏதாவது ஒரு தகவலை அறியும் வரை பொறுத்திருங்கள். ஆரம்பத்தில் அதற்கு நிறையவே தாமதமாகலாம். ஆனால் அவசரப்படாதீர்கள். அப்படி பெறும் உணர்வை சில சமயங்களில் வார்த்தையாக்க முடியாமல் போகலாம். ஆனாலும் அந்த உணர்வு தெளிவாகும் வரை அதற்கு வார்த்தையைத் தந்து விடாமல் பொறுத்திருங்கள். பொறுமையாக இருந்தால் விரைவான விளைவுகளைப் பெறுவோம் என்பது ஆழ்மனம் மற்றும் ஆன்மிக மார்க்கங்களில் ஒரு மகத்தான விதி. ஆரம்பத்தில் பிரதானமான ஓரிரு விஷயங்களை மட்டும் தான் உங்களால் உணர முடியும். ஆனால் போகப் போக நிறைய தகவல்களை உங்களால் பெற முடியும்.<br />
நீங்கள் செல்லும் புதிய இடங்களில் உள்ள நுண்ணலைகளை அறிய முயற்சியுங்கள். பின் அந்த இடங்களைப் பற்றி விசாரித்துத் தெரிந்து கொண்டு நீங்கள் அறிந்ததுடன் அது பொருந்தி வருகிறதா என்பதை சரி பாருங்கள். அது போல நீங்கள் சந்திக்கும் புதிய மனிதர்களிடமும் அவர்கள் நுண்ணலைகளை உணர முயற்சி செய்யுங்கள். அதையும் உங்கள் அனுபவத்துடனும், விசாரித்துப் பெறும் உண்மையான தகவல்களுடனும் ஒப்பிட்டு சரி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். பொருந்தி வரா விட்டால் இரு காரணங்கள் இருக்கக் கூடும். ஒன்று உள்ளுணர்வு தரும் தகவலைப் பெறுவதில் அவசரப்பட்டிருப்பதோ, விருப்பு வெறுப்புகளைப் புகுத்தியிருப்பதோ காரணமாக இருக்கலாம். இல்லா விட்டால் நீங்கள் விசாரித்துப் பெற்ற தகவல்கள் தவறாக இருந்திருக்கலாம். அதை ஏற்றுக் கொண்டு மறுபடி தொடருங்கள்.<br />
துவக்கத்தில் நல்லது, தீயது, அன்பு, வெறுப்பு, அமைதி, குழப்பம் என்பது போன்ற மிகப் பொதுவான நுண்ணலைகளைத் தான் உணர முடியும். ஆனால் போகப் போக அந்தப் பொதுவான உணர்வுக்குள் இருக்கும் சூட்சுமமான சில விஷயங்களையும் விடாமல் முயற்சி செய்பவர்களால் கண்டிப்பாக உணர முடியும்.<br />
இதில் நன்றாகத் தேர்ச்சி பெற்றால் இது போல மற்றவர்கள் உபயோகித்த பொருள்களைக் கையில் வைத்து அதில் வெளிப்படும் நுண்ணலைகளை அறிய நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். அந்தப் பொருள்கள் உலோகமாக இருந்தால் அதன் மூலம் வெளிப்படும் நுண்ணலைகள் தெளிவாகக் கிடைக்கின்றன என்று அனுபவஸ்தர்கள் கூறுகின்றனர். ஆட்கள், இடங்கள் வெளிப்படுத்தும் நுண்ணலைகள் அளவுக்கு இந்தப் பொருட்களின் நுண்ணலைகள் பெறுவதில் தினசரி வாழ்க்கையில் பெரிய பயன் இருக்கப் போவதில்லை என்றாலும் ஆராய்ச்சி செய்ய விரும்புபவர்கள் முயன்று பார்ப்பதில் தவறில்லை.<br />
இந்த நுண்ணலைகளைத் தெளிவாக உணர முடிவதில் மிகவும் தேர்ச்சி பெற்றவர்கள் கூட 80 அல்லது 90 சதவீதம் தான் வெற்றி பெறுகிறார்கள் என்று சொல்லப்படுகிறது. அவர்களே 10 முதல் 20 சதவீதம் தோல்வி அடைகிறார்கள் என்கிற போது புதிதாக முயல்பவர்கள் தங்கள் தோல்விகளைப் பெரிதுபடுத்தத் தேவை இல்லை. ஆனால் விடாமல் முயற்சி செய்யச் செய்ய நுண்ணலைகளை உணரும் திறன் அதிகரித்துக் கொண்டே போகிறது என்பது அனுபவ உண்மை.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-49527225933568797702011-09-21T06:04:00.000-07:002011-09-21T06:04:36.906-07:00அறிந்ததை சோதித்துப் பார்க்க 'டெலிபதி'<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong><img align="absmiddle" border="1" height="60" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/writter/ganesan_pp.jpg" vspace="2" width="42" />- என்.கணேசன்</strong></div>ஆழ்மன சக்திகள் பற்றி ஆதாரபூர்வமான நிகழ்வுகளை ஆரம்பத்தில் பார்த்தோம். பிறகு அந்த ஆழ்மன சக்திகளை அடைய உதவும் வழிகளில் தியானம் துவங்கி பல வகைப் பயிற்சிகளையும் பார்த்தோம். ஆழ்மன சக்திகளைப் பெற உதவும் உணர்வு மற்றும் மனநிலைகளையும், அதைப் பெறத் தடையாக இருக்கக்கூடிய மனநிலைகளையும் பார்த்தோம்.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>கடந்த சில வாரங்களில் ஆழ்மனதைப் பலப்படுத்துபவை எவை, பலவீனப்படுத்துபவை எவை என்றும் பார்த்தோம். இது வரை அறிந்தவற்றை எல்லாம் பயன்படுத்தி நம்மாலும் அந்த சக்திகளைப் பயன்படுத்த முடிகிறதா என்று சோதித்துப் பார்க்கும் கடைசிக் கட்டத்திற்கு இப்போது வந்திருக்கிறோம்.<br />
ஒரு விஷயத்தை அறிவு பூர்வமாக அறிந்து கொள்வது வேறு. அதை உணர முடிவது வேறு. அறிந்து கொள்வதற்கு அறிந்தவர்களும், தகவல் சாதனங்களும் உதவ முடியும். ஆனால் உணர்வது என்பது தனிமனித அனுபவமே. அதற்கு மற்றவர்களோ, சம்பந்தப்பட்ட தகவல்களோ உதவ முடியாது. இந்த உண்மை மற்றெல்லா விஷயங்களையும் விட அதிகமாக ஆழ்மன சக்திகளுக்கு பொருந்தும்.<br />
அறிய உதவும் தகவல்கள், வரைபடங்கள் போன்றவை. ஒரு இடத்திற்கு எப்படிப் போக வேண்டும் என்று மட்டுமே தெரிவிக்கும். ஆனால் அந்தத் தகவலை எந்த அளவுக்கு ஒருவன் பயன்படுத்துகிறான், அங்கு போக எந்த அளவு முயற்சி செய்கிறான், அவன் போகும் வேகம் எந்த அளவுக்கு இருக்கிறது என்பது அந்த தனிமனிதனையே சார்ந்தது. அதைப் பொறுத்தே அவன் அந்த இடத்திற்குப் போய் சேர்வதும், சேராதிருப்பதும் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.<br />
<img align="right" height="154" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan56_1110_B.jpg" vspace="2" width="200" />இங்கு இது வரை சொல்லப்பட்ட பயிற்சிகள், தகவல்கள் எல்லாம் வரைபடங்கள் போன்றவையே. அந்தப் பயிற்சிகளை எந்த அளவு பயன்படுத்துகிறீர்கள், செயல்படுத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தே இதில் பெறும் வெற்றியின் அளவும் இருக்கும். இதில் சில பயிற்சிகள் சுவாரசியமில்லாதவையாக இருக்கலாம். சில பயிற்சிகள் கடினமானதாக இருக்கலாம். சில பயிற்சிகள் பொருளில்லாதவையாகக் கூடத் தோன்றலாம். ஆனாலும் அதை விடாமுயற்சியோடும், ஆர்வத்தோடும் செய்வது மட்டுமே முடிவில் ஆழ்மன சக்திகளை அடைய வழி செய்யும்.<br />
ஆனால் உங்களுக்குள்ளே இருக்கும் ஆர்வம் உறுதியானதாக இருந்தால், அது காலப்போக்கில் வடிந்து போகாததாக இருந்தால் அது ஆழ்மன சக்திகளை அடையத் தேவையான அனைத்தையும் உங்களைச் செய்ய வைக்கும். அப்படித் தொடர்ந்து ஆர்வத்துடன் படித்து, உங்களுக்குத் தெரிந்த வகையில் விடாமல் பயிற்சிகளும் செய்து வந்திருந்தால் அந்த சக்திகளை ஓரளவாவது நிச்சயமாக நீங்கள் அடைந்திருப்பீர்கள். அதை சோதித்துப் பார்க்கும் வழிகளைப் பார்ப்போம்.<br />
முதலில் 'டெலிபதி' எனப்படும் ஒரு மனதில் இருந்து இன்னொரு மனதிற்கு வார்த்தைகளால் அல்லாமல் செய்திப் பரிமாற்றம் செய்யும் சக்தியைப் பார்ப்போம். மிகவும் நெருக்கமான மனிதர்களுக்கு இடையில் இந்த சக்தி இயல்பாகவே அதிகம் இருக்கும் என்று பார்த்தோம். தாய்-குழந்தை, காதலர்கள், நெருங்கிய நண்பர்கள் இடையே சொல்லாமலேயே உணரும் சக்தி இருக்கும். எதையும் சொல்லியே தெரியப்படுத்திப் பழகி விட்டதால் சொல்லாமல் உணரும் சக்தியைப் பெரும்பாலும் நாம் இழந்து விட்டிருக்கிறோம். பொதுவாக ஏதோ சில அசாதாரண<br />
சந்தர்ப்பங்களில் மட்டும் இது நம்மிடையே எழுகிறது.<br />
ஆதிசங்கரர் சன்னியாசம் வாங்குகையில் அவர் தாய் ஆர்யாம்பாள் மிகவும் துக்கத்தில் ஆழ்ந்தார். அவரிடம் அவருடைய மரண காலத்தில் கண்டிப்பாக வந்து சேர்வதாக ஆதிசங்கரர் சத்தியம் செய்து தந்தார். அதே போல ஆர்யாம்பாள் மரணத் தருவாயில் மகனை நினைக்க உடனடியாக ஞான திருஷ்டியால் ஆதிசங்கரர் உணர்ந்து தாயிடம் விரைந்து சென்றார் என்று படித்திருக்கிறோம். இது தான் டெலிபதி என்று சொல்லலாம்.<br />
இதே போன்ற இன்னொரு சம்பவம் நடந்ததை நான் அறிவேன். எங்கள் வங்கியில் வேலைக்குச் சேர்ந்த ஒரு பெண் தன் தந்தையுடன் மிகவும் பாசமாக இருப்பவர். வெளியூரில் வேலை கிடைத்ததால் லேடீஸ் ஹாஸ்டலில் தங்கி இருந்தார். ஒரு நாள் தன்னுடன் தங்கி இருந்த தோழியுடன் கோயிலுக்குச் சென்றார். கோயிலுக்குச் செல்லும் போது மிகவும் நகைச்சுவையாகப் பேசிக் கொண்டு சென்ற அவர் கோயிலுக்குச் சென்ற சில நிமிடங்களில் காரணம் தெரியாமல் சோகமயமானார். திடீரென்று விக்கி விக்கி அழ ஆரம்பிக்க அந்தத் தோழி காரணம் கேட்டார்.<br />
ஆனால் அவருக்குச் சொல்லத் தெரியவில்லை. "ஏனோ அழுகை அழுகையாய் வருகிறது"<br />
என்று சொல்லி தொடர்ந்து அழுதார். சிறிது நேரம் கழித்து இருவரும் ஹாஸ்டலிற்குத் திரும்பினார்கள். ஹாஸ்டலுக்கு வந்த போது அவரது தந்தை மாரடைப்பால் காலமானார் என்று சிறிது நேரத்திற்கு முன் போனில் தகவல் வந்ததைத் தெரிவித்தார்கள். அப்போது செல்போன் வசதி இல்லாத காரணத்தால் வீட்டார்கள் லேடீஸ் ஹாஸ்டலுக்குப் போனில் தகவல் சொல்லி இருந்திருக்கிறார்கள்.<br />
அந்தப் பெண்ணின் தந்தைக்கு மாரடைப்பு வந்த சமயத்தில் தான் காரணம் தெரியாமல் அந்தப் பெண் அழ ஆரம்பித்திருக்கிறார் என்பது பின்னர் புரிந்தது. தந்தைக்கும், அந்தப் பெண்ணிற்கும் இடையே எல்லை இல்லாத பாசம் இருந்தது என்பதைத் தவிர ஆழ்மன சக்தி, டெலிபதி போன்ற பெரிய விஷயங்களைப் பற்றி இருவரும் அறியாதவர்கள் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.<br />
இப்படி உணர்ச்சிகளின் உச்சக்கட்டங்களிலும், அவசரமான கட்டங்களிலும் மிகவும் நெருக்கமான நபர்களுடன் நாம் அரைகுறையாக உணர முடிகிற விஷயங்களை இயல்பான நேரங்களிலும் கூட வார்த்தைகளில்லாமல் தெளிவாக உணர முடியும் என்பது ஆழ்மன சக்திகளை அடைந்தவர்களின் அனுபவம். இந்த டெலிபதி உங்களுக்கு கைகூடி வருகிறதா என்பதை இனி சோதித்துப் பாருங்கள்.<br />
முதலில் உங்கள் எண்ண அலைகளுக்கு ஒத்த எண்ண அலைகள் உள்ள ஒரு நண்பரை இதில் உதவியாளராக சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். என்றுமே இது போன்ற விஷயங்களில் ஈடுபாடோ, நம்பிக்கையோ இல்லாத ஆள்களைத் தவிருங்கள். உங்கள் சோதனை சமயங்களில் பார்வையாளராகக் கூட அது போன்ற ஆட்கள் அருகில் இருக்க அனுமதிக்க வேண்டாம். இது ஆரம்பக் கட்டங்களில் மிகவும் அவசியம். இதில் நல்ல தேர்ச்சி அடைந்த பின்னர், உங்கள் ஆழ்மன சக்திகள் வலிமை அடைந்த பின்னர் மற்றவர்களின் எப்படிப்பட்ட எதிர்மறை எண்ண அலைகளும் உங்களையும், உங்கள் சக்தியையும் பாதிக்காது. ஆனால் அந்த நிலையை அடையும் வரை ஒத்த எண்ண அலைகள் உள்ள மனிதர்கள், சூழ்நிலைகளே சோதனைக்கு உகந்தவை.<br />
பரபரப்பில்லாத அமைதியான மனநிலையே ஆழ்மன சக்திகள் வெளிப்படப் பொருத்தமான மனநிலை. சரியாகச் சொல்ல முடிய வேண்டுமே என்ற பரபரப்போ, முடியுமா என்ற சந்தேகமோ மனதில் வேண்டாம். முதலில் எளிமையான சோதனையில் இருந்து ஆரம்பியுங்கள். நண்பரிடம் ஒன்றில் இருந்து பத்திற்குள்ளாக ஒரு எண்ணை நினைக்கச் சொல்லுங்கள். அவரை அந்த எண்ணை அவருடைய மனத்திரையில் பெரியதாக உருவாக்கி ஒளிரச்செய்து காணச் சொல்லுங்கள். பின் கண்களை மூடிக்கொண்டு உங்கள் மனத்திரையில் அவர் கண்டு கொண்டு இருக்கும் எண்ணைக் காண முயற்சி செய்யுங்கள். அந்த எண் உங்கள் மனத்திரையில் ஒளிர வேண்டும் என்று எதிர்பாருங்கள்.<br />
இந்த முயற்சியில் நீங்கள் உங்களை அறியாமலேயே யூகம் செய்ய முயற்சிக்கக் கூடும். நண்பருக்குப் பிடித்த எண் எது, அவரது அதிர்ஷ்ட எண் எது என்று யூகிக்கத் தோன்றலாம். அதைத் தவிருங்கள். யூகத்தின் மூலம் சரியான எண்ணைச் சொன்னாலும் நம் நோக்கத்திற்கு அது தோல்வியே. ஓரிரு நிமிடங்கள் கழித்து உங்கள் மனத்திரையில் பெரிதாக ஒளிர ஆரம்பிக்கும் எண்ணை, அல்லது உறுதியாக மேலோங்கி நிற்கிற எண்ணை வாய் விட்டு அவரிடம் சொல்லுங்கள். சரி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். 90 சதவீதம் ஆரம்பத்தில் தப்பாகச் சொல்ல வாய்ப்பிருக்கிறது. ஏனென்றால் அந்த எண் ஆழ்மனதின் முயற்சியின் மூலம் தானாக வரும் முன், பொறுமையில்லாமல் நம் ஆர்வக் கோளாறு ஒரு கற்பனை எண்ணை நாம் வரவழைக்கச் செய்திருக்கலாம்.<br />
முதல் முயற்சியிலேயே குழந்தை நடக்க ஆரம்பித்து விடுவதில்லை. எனவே தளராமல் உங்கள் முயற்சிகளைத் தொடருங்கள். எண்கள் மட்டுமல்லாமல், காய்கறிகள், பழங்கள், பொருள்கள், உங்கள் இருவருக்கும் நன்றாகத் தெரிந்த மனிதர்களின் முகங்கள், ஏதாவது ஒரு துறையின் பிரபலங்கள் என்று மாற்றிக் கொண்டு முயற்சியுங்கள். யூகம், அவசரம், சரியாகச் சொல்ல வேண்டும் என்கிற படபடப்பு போன்றவை இல்லா விட்டால் விரைவிலேயே உங்களால் சரியாகச் சொல்ல முடியும்.<br />
தோல்வியைப் போலவே வெற்றியும் நம் மனநிலையைப் பாதிக்கக் கூடும். அப்படி வெற்றி தோல்விகள் ஏற்படுத்துகிற மாறுதல் மனநிலைகளைத் துடைத்து விட்டு மறுபடியும் புதிதாக ஆரம்பியுங்கள். களைப்பான சமயங்களும் இந்த சோதனைக்கு உகந்ததல்ல. அந்த நேரங்களிலும் சோதனை செய்வதைத் தவிருங்கள்.<br />
அது போல உங்களுக்கு மிக நெருங்கியவர்கள் ஏதாவது சிந்தனையில் இருக்கையில் அவர்களிடம் கேட்காமலேயே அதை உங்களால் உணர முடிகிறதா என்று முயற்சி செய்யுங்கள். முன்பு சொன்னது போல யூகம், கற்பனை இரண்டின் வழியாக அல்லாமல் தானாக மனதில் வந்து சேரும் வரை பொறுமையாகக் காத்திருங்கள். தானாக விடை ஏதும் வரா விட்டால் விட்டு விடுங்கள். கட்டாயப்படுத்தி வரவழைக்க நினைக்கும் விடைகள் சரியாக இருப்பதில்லை. ஒரு விடை மனதில் உறுதியாகத் தோன்றினால் விடை சரி தானா என்று அவர்களிடம் கேட்டு சரிபாருங்கள். தவறாக இருந்தால் அதைப் பொருட்படுத்தாதீர்கள். இது ஒன்றும் உங்கள் வாழ்வை நிர்ணயிக்கும் பரீட்சை அல்ல. அடிக்கடி முயற்சி செய்யுங்கள். போகப் போக நீங்கள் அந்த உணரும் சக்திக்கு 'ட்யூன் ஆக' ஆரம்பிப்பீர்கள். பின் நீங்கள் இந்தத் திறனில் வெற்றி பெறுவது அதிகரிக்க ஆரம்பிக்கும்.<br />
அடுத்ததாக நீங்கள் உங்கள் எண்ணத்தை அடுத்தவருக்கு அனுப்புவது பற்றிய சோதனையை ஆரம்பியுங்கள். ஆரம்பத்தில் எளிய சோதனைகளையே ஆரம்பியுங்கள்.<br />
உதாரணத்துக்கு தெருவில் நடந்து கொண்டிருக்கும் போது முன்னால் போகும் நபர் திடீரென்று உங்களைத் திரும்பிப் பார்க்க வேண்டும் என்று உறுதியாக எண்ணுங்கள். அவரது பின் கழுத்தில் உங்கள் பார்வையைப் பதித்து ஆழமாக எண்ணுங்கள். அவர் திரும்பிப் பார்க்கிறாரா என்று பாருங்கள். உங்களிடம் பேச வரும் நபர் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் ஒரு சொல்லை அல்லது ஒரு<br />
விஷயத்தைப் பற்றி கண்டிப்பாக உங்களிடம் சொல்ல வேண்டும் என்று உறுதியாக, ஆழமாக எண்ணுங்கள். நீங்கள் நினைக்கிறபடி அந்த நபர் நடந்து கொள்கிறாரா, சொல்கிறாரா என்று பாருங்கள்.<br />
அப்படி நடக்கா விட்டால் அது உங்களின் சக்தியின் குறைபாடாக இருக்க வேண்டியதில்லை. வேறு காரணங்கள் கூட இருக்கலாம். உங்கள் முன்னால் போய்க் கொண்டிருக்கும் நபர் தன்னைப் பாதிக்கும் ஏதோ ஒரு விஷயத்தில் ஆழ்ந்து போயிருக்கலாம். ஆழ்ந்த சிந்தனையில் ஆழ்ந்து போய் இருக்கிற நபரை அந்த சிந்தனையில் இருந்து வெளியே வர வைத்துப் பின் திரும்ப வைப்பது மிகவும் சக்தி படைத்த ஒருசிலரால் மட்டுமே முடியும். ஓரளவு சக்தி பெற்றவர்களாலும் கூட அது முடியாது. அது போல ஒரு விஷயத்தில் ஆழ்ந்து போய் அதைப் பற்றி உங்களிடம் பேச வரும் ஒரு நபரை சம்பந்தமில்லாத விஷயத்தையோ, அதற்குப் பொருத்தமில்லாத வார்த்தையையோ சொல்ல வைப்பதும் கடினமே. ஆகவே இது போன்ற சமயங்களில் முன்பே ஏதோ சிந்தனையிலோ, கவலையிலோ, வேலைப்பளுவிலோ மூழ்கி இருப்பவர்கள் இந்த சோதனையில் ஈடுபடுத்தப் பொருத்தமானவர்கள் அல்ல என்று புரிந்து கொள்ளுங்கள்.<br />
இது போல பல சோதனைகளை நீங்களே தேர்ந்தெடுத்துக் கொள்ளலாம். உருவாக்கிக் கொள்ளலாம். வீட்டில் உள்ளவர்களைக் கூட வாய் விட்டுச் சொல்லாமல் உங்கள் எண்ணங்கள் மூலம் இயக்க முடிகிறதா என்று பாருங்கள். இதிலும் அது அந்த நபருக்கு இசைவில்லாத செயல்களைச் செய்ய வைக்கும் முயற்சியாக இல்லாமல் இருக்கும்படி பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.<br />
இந்த சோதனைகள் சுவாரசியமானவை. இதில் கிடைக்கும் வெற்றி தோல்விகளுக்குப் பெரிய முக்கியத்துவத்தைத் தராதீர்கள். சற்று முன் விளக்கியபடி தோல்விகளுக்கு உங்கள் ஆழ்மனசக்திக்கு சம்பந்தமில்லாத வேறு காரணங்கள் இருக்கக் கூடும். அதையும் அலசுங்கள்.<br />
போகப் போக உங்கள் முயற்சிகளில் வெற்றிகள் அதிகரித்துக் கொண்டே போவதை நீங்கள் காண்பீர்கள். ஆனால் இந்த சோதனைகள் குறித்தும், நீங்கள் அடைந்த வெற்றிகள் குறித்தும் மற்றவர்களிடம் சொல்வதையோ, அலசுவதையோ தவிர்ப்பது நல்லது. காரணத்தைப் பின்பு பார்ப்போம்.<br />
இனி அடுத்த ஆழ்மன சக்திகளைப் பரிசோதிக்கச் செல்லலாமா?<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-19059838062407188692011-09-21T06:03:00.000-07:002011-09-21T06:03:01.218-07:00மனக்கண்ணில் காணும் காட்சிகளின் சக்தி<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>என்.கணேசன்</strong></div><strong>ஆ</strong>ழ்மனதை மாபெரும் சக்தி படைத்த ஆயுதமாக மாற்ற ஒருமுனைப்படுத்தப்பட்ட மனதைப் போலவே உதவுகிற இன்னொரு முக்கியப் பயிற்சி மனக்கண்ணில் காட்சிகளாகக் காணும் பயிற்சி.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>வார்த்தைகளைக் காட்டிலும் அதிகமாக ஆழ்மனதை எட்ட வல்லது காட்சிகள். அந்தக் காட்சிகள் நிஜமாக நடப்பவைகளாகக் கூட இருக்க வேண்டியதில்லை. அவை கற்பனையாக இருந்தாலும் கூட தத்ரூபமாகக் கற்பனையில் காண முடிந்தால் அந்தக் கற்பனைக் காட்சிகளையே நிஜமாக ஆழ்மனம் எடுத்துக் கொண்டு விடும். முன்பே குறிப்பிட்டது போல ஆழ்மனம் பிரமிக்கத்தக்க சக்திகளைப் பெற்றிருந்தாலும் தனக்கு அளிக்கப்படும் செய்திகளின் உண்மைத் தன்மையை அலசி ஆராய்வதில்லை. அதனால் மனதில் உருவகப்படுத்தப்படும் எல்லாக் காட்சிகளையும் உண்மையான தகவல்களாகவே எடுத்துக் கொண்டு அதற்கேற்றாற் போல இயங்குகிறது. இதை ஆராய்ச்சிகளின் மூலம் கண்டு பயன்படுத்திக் கொண்டு சிறந்தபலன் கண்டவர்கள் ரஷியர்கள்.<br />
ஆழ்மன சக்திகள் குறித்து முதல் முதலில் அதிகமாக ஆராய்ந்த நாடுகளில் முதலிடம் வகித்தது ரஷியா என்றே சொல்லலாம். வாசிலிவ் என்ற ஆழ்மன ஆராய்ச்சியாளர் செய்கையால் கவரப்பட்டு ரஷிய சர்வாதிகாரி ஸ்டாலின் லெனின்கிராடு பல்கலைகழகத்தில் ஆழ்மன ஆராய்ச்சிக் கூடம் ஏற்படுத்த அனுமதி அளித்தது பற்றி முன்பு கூறியிருந்தது வாசகர்களுக்கு நினைவிருக்கலாம். அங்கு நடந்த ஆராய்ச்சிகளில் ஸ்டாலினும், பிந்தைய ஆட்சியாளர்களும் ஆர்வம் காட்டினார்கள்.<br />
<img align="right" border="1" height="200" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan55_0410_B.jpg" vspace="2" width="121" />1976ல் மாண்ட்ரீல் நகரில் ஒலிம்பிக்ஸ் விளையாட்டுப் போட்டிகளில் மிக அதிகமான கோப்பைகளைத் தட்டிச் சென்ற கிழக்கு ஜெர்மானிய வீரர்கள் ஆழ்மனப் பயிற்சிகளில் visualization என்று சொல்லப்படும் மனக்கண்ணில் காட்சிகளாகக் காணும் பயிற்சியைத் தொடர்ந்து செய்து வந்தனர் என்ற செய்தி பத்திரிக்கைகளில் வெளியானது. அதைப் படித்தவுடனேயே 1980ஆம் ஆண்டில் மாஸ்கோவில் நடக்கவிருக்கும் ஒலிம்பிக்ஸ் விளையாட்டுப் போட்டிகளுக்குத்<br />
தயாரான ரஷியா தங்கள் நாட்டிலேயே நடக்கும் ஒலிம்பிக்ஸ் விளையாட்டில் மிகச் சிறப்பாக சோபிக்க வேண்டும் என்று எண்ணி தங்கள் விளையாட்டு வீரர்களின் பயிற்சிகளுக்கு அந்தப் பயிற்சிகளையும் சேர்த்துக் கொள்ள முடிவு செய்தது.<br />
அந்தப் பயிற்சிகளையே ஆராய்ச்சிகளாகவும் மாற்ற எண்ணிய ரஷியர்கள் ஆரம்பத்திலேயே தங்கள் விளையாட்டு வீரர்களை நான்கு பிரிவுகளாகப் பிரித்தனர்.<br />
'ஏ' பிரிவில் உள்ள விளையாட்டு வீரர்களுக்கு நூறு சதவீதம் உடல் ரீதியான விளையாட்டுப் பயிற்சி மட்டும் அளிக்கப்பட்டது. அடுத்ததாக 'பி' பிரிவில் 75 சதவீதம் உடல் ரீதியான விளையாட்டுப் பயிற்சிகளும் 25 சதவீதம் மன ரீதியான விளையாட்டுப் பயிற்சிகளும் அளிக்கப்பட்டது. அடுத்ததாக 'சி' பிரிவில் உடல்ரீதியான விளையாட்டுப் பயிற்சிகளும், மனரீதியான பயிற்சிகளும் 50, 50 சதவீதமாக அளிக்கப்பட்டது. கடைசியாக 'டி' பிரிவில் உடல் ரீதியான பயிற்சிகள் 25 சதவீதமும், மனரீதியான பயிற்சிகள் 75 சதவீதமும் அளிக்கப்பட்டது.<br />
கடைசியாக 1980 ஆம் ஆண்டு ஒலிம்பிக்ஸ் போட்டிகள் முடிந்த போது கணக்கிட்டதில் அந்த விளையாட்டு வீரர்களில் மிக அதிகமான வெற்றிக் கோப்பைகளைப் பெற்றது 'டி' பிரிவில் பயிற்சி பெற்ற வீரர்கள் தான் என்பதை ரஷிய ஆராய்ச்சி தெரிவித்தது. அதாவது 25 சதவீத உடல் ரீதியான பயிற்சிகளும், 75 சதவீத மனரீதியான பயிற்சிகளும் பெற்றவர்கள் தான் அதிகக் கோப்பைகள் பெற்றவர்கள். மற்ற பிரிவினர்களிலும் மனரீதியான பயிற்சிகள் பெற்ற அதிக விகிதத்தின் படியே அதிகக் கோப்பைகள் பெற்றிருந்தார்கள்.<br />
மன ரீதியான பயிற்சிகளில் பெரும்பாலும் அவர்கள் பயன்படுத்தியது மனக்கண்ணில் வெற்றியைக் காட்சியாகக் காணும் பயிற்சியைத் தான். இது விளையாட்டு உலகில் பெரும் புரட்சியை ஏற்படுத்தியது என்றே சொல்ல வேண்டும். அதன் பிறகு மேலை நாடுகளில் சர்வ தேசப் போட்டிகளில் பங்கு பெறும் திறமை வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்களுக்குப் பயிற்சியளிக்க விளையாட்டு மனோதத்துவ நிபுணர் (sports psychologist) தனியாக நியமிக்கும் வழக்கம் ஆரம்பித்தது.<br />
1970 களில் மொத்த விளையாட்டுகளுக்கும் சேர்த்து ஓரிரண்டு விளையாட்டு மனோதத்துவ நிபுணர்களை மட்டும் வைத்திருந்த மேலை நாடுகளில் பல இப்போது ஒவ்வொரு விளையாட்டின் குழுவிற்கும் தனித்தனியாக விளையாட்டு மனோதத்துவ நிபுணரை நியமிக்கின்றன.<br />
டென்னிஸ் வீரரான ஆண்ட்ரி அகாசி, கால்ஃப் வீரரான ஜேக் நிக்ளாஸ், கால் பந்தாட்ட வீரர் பீலே போன்றவர்கள் தங்கள் துறையில் சிகரத்தை எட்டி வரலாறு படைத்தவர்கள். அவர்களும், அவர்களைப் போன்ற பல வெற்றி வீரர்களும் visualization என்று சொல்லப்படும் மனக்கண்ணில் தங்கள் வெற்றியை கற்பனையாக உருவகப்படுத்தி காணும் பயிற்சியை செய்பவர்களாகத் தான் இருந்தார்கள்/இருக்கிறார்கள். அது அவர்களுடைய விளையாட்டுப் பயிற்சியுடன் சேர்ந்த ஒரு அங்கமாகவே பிரதான இடம் வகிக்கிறது.<br />
கனடா நாட்டில் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுக் குழுவிற்கு மனோதத்துவ நிபுணராக இருந்த டாக்டர் லீ புலோஸ் (Dr. Lee Pulos) தான் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு அளித்த மனபயிற்சிகளில் முக்கியமானவை இரண்டு என்கிறார். ஒன்று தனக்குள்ளேயே சொல்லிக் கொள்ளும் வார்த்தைகளில் தன்னம்பிக்கை இல்லாதவற்றை அகற்றும் பயிற்சி. ஒவ்வொரு மனிதனும் தனக்குள் நிமிடத்திற்கு சுமார் 150 சொற்கள் சொல்லிக் கொள்கிறான் என்றும் வெற்றி பெற விரும்புவன் அச்சொற்களில் தன்னைக் குறைத்துக் கொள்கிற, தன்னம்பிக்கை இழக்கிற, பலவீனமான வார்த்தைகளை எதுவும் சொல்லிக் கொள்ளாமல் இருப்பது மிக முக்கியம் என்றும் சொல்கிற அவர் அதற்கான பயிற்சி முதல் பயிற்சி என்கிறார். (கிட்டத்தட்ட இதையே 53வது அத்தியாயத்தில் நாம் பார்த்தோம்.)<br />
அடுத்த பயிற்சியாக வெற்றியை மனக்கண்ணில் காட்சிகளாகக் காணும் பயிற்சியைத் தான் டாக்டர் லீ புலோஸ் கூறுகிறார். வெற்றியை மிகத் தெளிவாக சினிமாப்படம் பார்ப்பது போல் மனத்திரையில் திரும்பத் திரும்ப ஓட்டிப் பார்ப்பது முக்கியம் என்கிறார் அவர். வெற்றி பெறத் தேவையான அத்தனையும் ஒவ்வொன்றாய் சிறப்பாகச் செய்து முடிப்பது போல மனதில் காட்சியைத் தெளிவாக உருவகப்படுத்துவது முக்கியம் என்கிறார். அப்படி உருவகப்படுத்தும் பயிற்சியின் போது ஆட்டத்தின் முழு சூழ்நிலையையும் கொண்டு வர வேண்டும் என்கிறார். ஆட்ட மைதானத்தின் சத்தம், கைதட்டல்கள், தட்பவெப்ப நிலை என்று முடிந்த அளவு எல்லா சின்னச் சின்ன விஷயங்களையும் அந்தக் காட்சியில் தெளிவாகக் கொண்டு வர வேண்டும் என்கிறார். இப்படி மனத்திரையில் தொடர்ந்து காட்சியைக் கண்டு ஆழ்மனதில் ஆழமாகப் பதித்தால் நிஜமான விளையாட்டின் போது ஆழ்மனம் அந்தப் பதிவை படபடப்பில்லாமல் நிஜமாக்கிக் காட்டும். இது விளையாட்டுக்கு மட்டுமல்ல எல்லா இலட்சியங்களுக்கும் மிகச்சரியாகப் பொருந்தி வரும் என்கிறார்கள் ஆழ்மனப் பயிற்சியாளர்கள்.<br />
ஆழ்மனதில் சொற்களாகவும், நம்பிக்கைகளாகவும், காட்சிகளாகவும் நாம் அனுப்பிப் பதிய வைக்கும் விஷயங்கள் நம் தன்னம்பிக்கையையும், உற்சாகத்தையும் அழிப்பனவாக இருக்கக் கூடாது என்பதையும் நம் இலட்சியத்தை நாம் வெற்றிகரமாக அடைவது போல மனத்திரையில் நாம் காணும் காட்சிகள் தெளிவாகவும் உணர்வு பூர்வமாகவும் இருக்கும் பட்சத்தில் ஒரு நாள் ஆழ்மனதால் நிஜமாக்கியே காட்டப்படும் என்பதையும் நாம் என்றும் மறந்து விடக்கூடாது.<br />
பிரமிக்கத் தக்க சாதனைகள் செய்த பல வெற்றியாளர்கள் தங்களை அறியாமலேயே இப்படி மனத் திரையில் இலட்சியங்களை அடைந்து வெற்றி பெறுவதாக காட்சிகளை உருவாக்கிப் பார்க்கும் பழக்கத்தைப் பெற்றிருந்தார்கள். இதற்கு சிறந்த உதாரணம் சொல்ல வேண்டுமானால் நெப்போலியனைச் சொல்லலாம்.<br />
ஒரு சாதாரணக் குடிமகனாய் பிறந்து வறுமையில் வாடி வளர்ந்த நெப்போலியன் இளமையில் ஒதுக்கமான ஓரிடத்தில் கருங்கற்பாறையின் பிளவு ஒன்றில் அமர்ந்து பகற்கனவு காணுவது வழக்கம். மற்ற சிறுவர்கள் விளையாடிக் கொண்டிருக்கையில் அவன் மட்டும் அங்கு அமர்ந்து சக்கரவர்த்தியாகத் தன்னை பாவித்து போர்களை வெல்வது போலவும் நாடுகளை ஆக்கிரமிப்பது போலவும் கற்பனை செய்வது வழக்கம். திரண்டு வரும் அலைகளைத் தன் எதிரிகளாகவும், எதிரிகள் தன்னருகே வந்து தோற்றுப் பின் வாங்குவது போலவும் கற்பனை செய்து கொள்வானாம். அவன் ஆழ்மனதில் பதித்த அந்த கற்பனைகள் பிறகு வரலாறாகியது என்பதை எல்லோரும் அறிவோம். நெப்போலியன் அமர்ந்து கற்பனைக் கனவு கண்ட அந்த பாறைப் பிளவு இன்றும் "நெப்போலியனின் அழகுமிகு செயற்கைக் குகை (Napoleon's Grotto)" என்ற பெயரால் அழைக்கப்பட்டு வருகிறது.<br />
இன்னொரு வியப்பூட்டும் சம்பவத்தையும் மனக்கண்ணில் காணும் காட்சிகளின் சக்திக்கு உதாரணமாய் சொல்லலாம். சில வருடங்களுக்கு முன்பு டிஸ்கவரி சேனலில் மனோசக்தி பற்றிய சில அசாதாரண நிகழ்வுகளைக் காண்பித்தார்கள். அதில் ஒரு நிகழ்வு கான்சரால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு சிறுவனுடையது. கான்சர் முற்றிய கட்டத்தில் இருப்பதால் அவன் ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் பிழைக்க வாய்ப்பில்லை என்று டாக்டர்கள் கைவிரித்து விட்டார்கள். அவனை ஆஸ்பத்திரியில் இருந்து திருப்பி அழைத்து வருகையில் அந்த சிறுவன் தாயிடம் தன் உடலுக்கு என்ன வியாதி என்று கேட்டான். தாய் அவனிடம் அந்த நோய் பற்றி விளக்கப் போகாமல் "உன் உடலில் நோய்க்கிருமிகள் நிறைய உள்ளன. அதனால் தான் உனக்கு அசுகம்," என்று சுருக்கமாகச் சொல்லி விட்டாள்.<br />
ஆறுமாதங்கள் கழித்து சிறுவன் இறந்து போவதற்குப் பதிலாக ஆரோக்கியமாய் இருக்க தாய் மறுபடி அவனை அந்த டாக்டரிடம் அழைத்துப் போனாள். அவனைப் பரிசோதனை செய்து பார்த்த டாக்டருக்கு பேராச்சரியம். அவன் உடலில் கான்சர் செல்கள் இல்லவே இல்லை. அவர் அந்தத் தாயிடம் என்ன மருத்துவம் பார்த்தீர்கள் என்று கேட்க அவளோ "பெரிய டாக்டர் நீங்களே இனி ஒன்றும் செய்ய முடியாது என்று சொல்லி விட்டதால் நான் வேறு சிகிச்சைக்கே போகவில்லை," என்றாள். பின் மெல்ல அந்த சிறுவனை விசாரித்த போது பதில் கிடைத்தது. 'வீடியோ கேம்'களில் மிக ஆர்வம் உள்ள அந்த சிறுவன் தாய் அவன் உடம்பில் இருப்பதாகச் சொன்ன நோய்க்கிருமிகளை எதிரிகளாக பாவித்து தினமும் அவற்றை துப்பாக்கியால் சுட்டுத் தள்ளுவது போலவும் அவை எல்லாம் செத்து விழுவது போலவும் மனதில் கற்பனை விளையாட்டு விளையாடுவானாம். ஆழ்மனம் அவனுடைய கற்பனைப்படியே நோய்க்கிருமிகளைக் கொன்று அவனைக் குணப்படுத்தியே விட்டது. இது நடந்து முடிந்து பல வருடங்கள் கழித்து தான் டிஸ்கவரி சேனலில் இந்த சம்பவத்தைக் குறிப்பிட்டார்கள். அந்த சிறுவன் அப்போது இளைஞனாக மாறி ஆரோக்கியமாய் இருப்பதைக் காட்டவும் செய்தார்கள்.<br />
சக்கரவர்த்தியாவதும், ஒலிம்பிக்கில் கோப்பைகள் வாங்குவதும், கடும் நோய் குணமாவதும் கூட நம் மனதில் தெளிவாகக் காணும் கற்பனைக் காட்சிகளின் மூலம் சாத்தியமாகிறது என்றால் அவற்றை நாம் ஏன் பயன்படுத்தி நம் இலட்சியங்களை அடையக் கூடாது.<br />
இந்தப் பயிற்சி செய்ய அமைதியாய் அமருங்கள். மூச்சுப் பயிற்சி செய்து, ஏதாவது எளிய தியானமும் செய்து மனதையும் அமைதியாக்குங்கள். பின் உங்கள் மனத்திரையில் உங்கள் இலக்கை நீங்கள் அடைந்திருக்கும் ஒரு அழகான தருணத்தைக் கற்பனை செய்து ஓட விடுங்கள். அது நிஜம் போலவே உணர்வு பூர்வமாக இருக்க வேண்டும். அந்தக் காட்சி ஒரு வரண்ட உயிரில்லாத கற்பனையாக இருந்து விடக் கூடாது. அப்படியிருந்தால் அது ஆழ்மனத்தை சென்றடையாது. உயிரோட்டமுள்ள ஒரு காட்சியாக அது இருக்க வேண்டும்.<br />
அப்படி உயிரோட்டமாக இருக்க அந்தக் காட்சிக்கு எத்தனை கூடுதல் தகவல்களைச் சேர்க்க முடியுமோ அத்தனை தகவல்களைச் சேருங்கள். அந்த இலக்கை அடைந்த தருணத்தில் எப்படிப்பட்ட சந்தோஷத்தை உணர்வீர்களோ அதை உணருங்கள். அந்த தருணத்தில் உங்களுக்குக் கிடைக்கக் கூடிய பாராட்டுகளையும் கற்பனைக் காட்சியில் தெளிவாகப் பாருங்கள். ஆழ்மனம் அதை நம்ப ஆரம்பிக்கும் போது புதிய பாதைகள் உங்கள் முன் விரியும், உதவக் கூடிய ஆட்கள் கிடைப்பார்கள், நீங்கள் எதிர்பார்த்திராத திறமைகள் உங்களுக்குள் பிறக்கும். ஒரு நாள் அந்த இலக்கை நீங்கள் கண்டிப்பாக அடைவீர்கள். ஆழ்மனம் அதை சாதித்திருக்கும்.<br />
<div><br />
</div></div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-13838392772813649702011-09-21T06:01:00.001-07:002011-09-21T06:01:50.667-07:00ஆழ்மனதின் அபார சேவை!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>- என்.கணேசன்</strong></div><strong>ஆ</strong>ழ்மனதில் ஆழமாகப் பதிபவையே நம்மை உண்மையில் இயக்கும் சக்தியாக இருக்கிறது என்பதைப் பார்த்தோம். இனி ஆழ்மனம் தன் தகவல் களஞ்சியத்தைப் பயன்படுத்தி நமக்கு எப்படியெல்லாம் அபார சேவை புரிகிறது என்பதையும், அதனிடம் அந்த வேலை வாங்குவது எப்படி என்றும் பார்ப்போம்.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>மேல்மனம் உறக்கத்தின் போது ஓய்வு எடுத்துக் கொள்கிறது. ஆழ்மனம் உறக்கத்தின் போதும் கூட ஓய்வு எடுத்துக் கொள்வதில்லை. இதை பல ஆராய்ச்சிகள் செய்து உதாரணங்களுடன் டாக்டர் ஏ.ஸ்மித் என்ற இங்கிலாந்து மனவியல் அறிஞர் தன்னுடைய நூலில் (Does Brain Think, When I Sleep?) எழுதியுள்ளார். முன்பே கூறியது போல அது தான் சேகரித்து வைத்து இருக்கும் தகவல்களுடன் புதிதாகப் பெற்ற தகவல்களைச் சேர்த்து தக்க விதத்தில் சரி செய்தும், ஒழுங்குபடுத்தி, புதுப்பித்து வைத்துக் கொள்கிறது. மேல்மனம் எப்போதோ நினைத்து மறந்த சின்னத் தகவல் கூட ஆழ்மனதில் முறையாக சேகரிக்கப்பட்டு இருக்கும்.<br />
இந்த தகவல் களஞ்சியத்தில் இருந்து தேவைப்பட்ட தகவல்களை எல்லாம் தேர்ந்தெடுத்து இணைத்து தொகுத்து புதிய கண்டுபிடிப்புகளையும், புதிய சித்தாந்தங்களையும், புதிய கோட்பாடுகளையும், பேருண்மைகளையும் முடிவாக நமக்கு உணர்த்த வல்லது ஆழ்மனம். எந்த விஞ்ஞானக் கண்டுபிடிப்பையும், வாழ்வையே திசை திருப்ப வல்ல பேருண்மையையும் ஆழ்மனதின் உதவி இல்லாமல் யாரும் பெற்று விட முடியாது.<br />
<img align="right" border="1" height="208" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan54_2309_B.jpg" vspace="2" width="200" />சர் வில்லியம் ஆர். ஹேமில்டன் என்பவர் 19 ஆம் நூற்றாண்டில் வாழ்ந்த கணித மேதை, வானவியல் அறிஞர், மற்றும் இயற்பியல் அறிஞர். அவர் ஒரு முக்கிய கணித ஆராய்ச்சி செய்து கொண்டிருந்த போது என்ன முயன்றும் அவரால் அதற்கு தீர்வு காண முடியவில்லை. 1843 ஆம் ஆண்டு அக்டோபர் 16 ஆம் நாள் அவர் தன் மனைவியுடன் ஒரு பாலத்தின் அருகே நடந்து கொண்டிருந்த போது திடீரென்று பதில் தானாக அவர் மனதில் உதித்தது. அந்தத் தீர்வை மறந்து விடக்கூடும் என்று பயந்து அந்த பாலத்தின் சுவரில் கல்லால் கீறி அந்த சமன்பாட்டை அவர் பதித்தார். அவர் கண்டுபிடித்த க்வார்டெர்னியன்ஸ் என்ற தீர்வு இன்றும் கணிதத் துறையில் மிக முக்கிய விதியாகக் கருதப்படுகிறது. அந்தப் பாலத்தின் சுவரில் இருந்த கீறல் பிற்காலத்தில் மறைந்து விட்டிருந்தாலும் அயர்லாந்து அரசாங்கம் அதே இடத்தில் அந்த தீர்வை ஒரு குறிப்புடன் கல்வெட்டாக இன்றும் வைத்திருக்கிறது.<br />
டாக்டர் தாம்சன் என்ற மனோதத்துவ மேதை "System of Psychology" என்ற நூலை<br />
எழுதத் துவங்கியிருந்த போது அதற்காக நிறைய படித்து குறிப்புகள் எழுதி வைத்திருந்தார். ஆனால் எழுதுகின்ற சமயத்தில் நிறைய விஷயங்கள் கோர்வையாக இல்லாமல் தனித் தனியாக இருந்ததாக அவருக்குத் தோன்றியது. ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி எழுதும் போது அது கோர்வையாக வராமல் இப்படி சம்பந்தமில்லாத தனிக் கருத்துகளாக இருந்தால் அது முழுமையாக இருக்காது என்று நினைத்த டாக்டர் தாம்சன் என்ன தான் அதைக் கோர்வைப் படுத்த முயன்றும் முடியாது போகவே அவர் எழுதுவதை சுமார் ஒரு மாதத்திற்கு நிறுத்தியே வைத்திருந்தார். பிறகு ஒரு நாள் எழுதியதை எடுத்துப் படிக்கையில் விடுபட்டதாய் நினைத்த விஷயங்கள் அவர் மனதில் தானாக பளிச்சிட்டன. உடனடியாக அவற்றை எழுதி அந்த நூலை அவர் முடித்தார். இது போன்ற நிகழ்வுகள் பல முறை தனக்கு ஏற்பட்டதாக அவர் கூறுகிறார்.<br />
Synthetic Chemistry-ஐ கண்டுபிடித்த விஞ்ஞானி பெர்த்லாட் அவர்களும் தன் கண்டுபிடிப்புகள் அனைத்தும் ஆராய்ச்சி கூடங்களில் முறையாக சிந்திக்கும் போது வந்தவை அல்ல என்றும் திடீரென்று தானாக வானில் இருந்து வந்தவை போல வந்தவை தான் என்று கூறுகிறார்.<br />
மோசார்ட் என்ற இசை மேதை தன் 35 வருட வாழ்க்கையில் பத்து ஓபரா என்னும் இசை நாடகங்கள், 41 ஸிம்ஃபனி என்னும் விரிவான இசை நாடகங்கள், நூற்றுக் கணக்கான சிறிய இசைச் சித்திரங்கள் உருவாக்கிய மேதை. அவர் தன்னுடைய பெரும்பாலான புதிய இசைப் படைப்புகள் ஒவ்வொன்றும் முழுமையாக தானாக மனதில் தோன்றியவை என்றும், மனதில் கேட்டவற்றை அப்படியே திரும்ப உருவாக்கியது தான் அவர் செய்த வேலை என்றும் கூறுகிறார். நம் கணித மேதை ராமானுஜம் தன்னுடைய எல்லா கணக்குகளுக்கும் விடையை நாமகிரிப் பேட்டை அம்மன் கொண்டு வந்து தருவதாகச் சொல்லி இருக்கிறார்.<br />
இது போல் எத்தனையோ காலத்தை வென்று நின்ற எழுத்துக்களையும், இசையையும், அறிவியல் கண்டுபிடிப்புகளையும் சொல்லிக் கொண்டே போகலாம். அவற்றைத் தங்கள் முயற்சியால் வந்ததென அந்த அறிஞர்களால் சொல்ல முடியவில்லை. தானாக வந்ததாகவும், தாங்கள் நம்பும் இறைவன் கொண்டு வந்து தந்ததாகவும் அவர்கள் சொன்ன போதிலும் அவற்றை அவர்கள் மேல்மனதிற்குத் தந்தது அவர்களுடைய ஆழ்மனமாகவே இருக்க வேண்டும் ஆழ்மன சக்தி ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர்.<br />
எத்தனையோ முறை ஏதாவது ஒரு பெயர் மறந்து போயோ, ஒரு பொருளை வைத்த இடம் மறந்து போயோ நாம் அனைவருமே மூளையை கசக்கி இருந்திருக்கக் கூடிய தருணங்களை ஒரு கணம் நினைத்துப் பாருங்கள். பிறகு வேறெதோ நாம் செய்து கொண்டிருக்கையில் தானாக அது நம் நினைவில் பளிச்சிடுவதை நாம் அனுபவித்திருக்கிறோம். இது நம் ஆழ்மன செயல்பாடே.<br />
நாம் பல விதங்களில் சிந்தித்தும் விடை கிடைக்காத அல்லது நினைவுக்கு வராத விஷயங்களில் இருந்து சிந்தனையை மேல்மனம் கை விட்டு வேறு விஷயங்களுக்கு நகர்த்தும் போது அந்த பழைய தேடலை ஆழ்மனம் தன் பொறுப்பில் எடுத்துக்கொள்கிறது. அது தன்னிடம் உள்ள தகவல் களஞ்சியத்தில் இருந்து நமது அறிவுக்கெட்டாத முறையில் பிரம்மாண்டமான விதத்தில் விடையைக் கண்டுபிடித்து வேறு விஷயத்தில் ஆழ்ந்திருக்கும் மேல்மனத்திற்கு அனுப்பி வைக்கிறது. நாம் அதை 'திடீர்' என்று வந்ததாக நினைத்து வியக்கிறோம்.<br />
சிறு வயதில் நாம் பூதம் அல்லது தேவதைக் கதைகள் நிறைய படித்திருப்போம். பாவப்பட்ட ஒருவனுக்கு அல்லது ஒருத்திக்கு கொடுமைக்காரர்கள் இரவில் ஏராளமான வேலைகளைத் தந்து மறு நாள் காலையில் அனைத்தையும் முடித்திருக்க வேண்டும் என்று கட்டளையிட்டு விட்டுப் போய் விடுவார்கள். அந்த பாவப்பட்ட ஜீவன் மீது அன்பும், இரக்கமும் கொண்ட பூதமோ, தேவதையோ அந்த வேலைகளைத் தான் எடுத்துக் கொண்டு அனைத்தையும் அசுர வேகத்தில் நேர்த்தியாக செய்து தந்துவிடும் என்பதைப் படித்திருப்போம். உண்மையில் நம் ஆழ்மனம் அது போன்ற ஒரு சக்தி படைத்த தேவதையே.<br />
சிக்கலான ஒரு பிரச்னைக்கு ஒரு தீர்வோ, அல்லது சிக்கலான ஒரு கேள்விக்கு விடையோ அறிய நாம் எந்த விதத்தில் யோசித்தும் நமக்கு பதில் கிடைக்கவில்லையானால் மேலே சொன்ன அறிஞர் பெருமக்கள் தாங்கள் அறியாமலேயே ஆழ்மனதைப் பயன்படுத்தி விடை கண்டு பிடித்தது போல நாமும் ஆழ்மனதின் உதவியை நாடலாம். அது எப்படி என்று பார்ப்போம்.<br />
உங்கள் பிரச்னைக்கோ, கேள்விக்கோ சம்பந்தப்பட்ட அத்தனை தகவல்களையும் ஆழ்ந்து யோசித்துக் கொள்ளுங்கள். அதன் தீர்வு அல்லது விடை உங்களுக்கு மிக முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும். அதை மிக முக்கியமானது என்று நீங்கள் மனப்பூர்வமாக நினைக்க வேண்டும். எல்லா விதங்களிலும் சம்பந்தப்பட்ட விஷயங்களை யோசித்து விட்டு ஆழ்மனதிடம் 'இதைக் கவனி' என்று கட்டளையிடுங்கள். பின் அதை மறந்து விடுங்கள்.<br />
இதைச் செய்யப் பொருத்தமான நேரம் இரவு தூங்குவதற்கு சிறிது நேரம் முன் என்கிறார்கள். மேல்மனம் உறங்க ஆரம்பித்தவுடன் 24 மணி நேரமும் விழித்திருக்கும் ஆழ்மனம் நீங்கள் தந்த அந்த வேலையை, தான் சேகரித்து வைத்திருக்கும் பல்லாயிரம் தகவல்களையும் பல விதங்களைலும் மிக நேர்த்தியாக அலசி மிகச் சிறந்த ஒரு தீர்வையோ, பதிலையோ மறு நாள் உங்களுக்குத் தந்து விடும். ஆரம்பத்தில் நீங்கள் தந்திருக்கும் வேலையின் சிக்கல் தன்மையின் கடுமைக்கேற்ப ஒரிரு நாட்கள் அதிகமாகக் கூட அது எடுத்துக் கொள்ளக் கூடும். ஆனால் இந்த விதத்தில் மிகச் சிறப்பான பதில் கிடைத்தே தீரும் என்பது பலரின் அனுபவம்.<br />
இதில் மூன்று விஷயங்கள் முக்கியம். முதலாவது அது உண்மையாகவே உங்களுக்கு முக்கியமானதாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் அது சம்பந்தமாக நிறைய தேவையான தகவல்களை அலசி இருக்க வேண்டும். (தகவல்கள் என்ற பெயரில் கவலைகள், பயங்களை ஆழ்மனதிற்கு அனுப்பி விடாமல் இருப்பது முக்கியம்). மூன்றாவது ஆழ்மனதிடம் ஒப்படைத்து விட்ட பின் விரைவில் அதனிடம் இருந்து தீர்வு கிடைக்கும் என்ற எதிர்பார்ப்பில் உங்களுக்கு அவநம்பிக்கை இருக்கக் கூடாது.<br />
(ஒன்பதாவது அத்தியாயத்தில் மைக்கேல் க்ரிஸ்டன் என்ற பிரபல ஆங்கில சினிமா டைரக்டர் ஸ்பூன்களைப் பார்வையாலேயே மடக்கும் சம்பவங்கள் பற்றிக் குறிப்பிடுகையில் நன்றாக கவனத்தைக் குவித்து விட்டு பிறகு கவனத்தை வேறிடத்திற்குத் திருப்பின பிறகு தான் இந்த சக்தி வேலை செய்கிறது என்பதை வியப்புடன் சொல்லி இருப்பதைக் குறிப்பிட்டிருந்ததைப் படித்திருப்பீர்கள்.<br />
அதற்கும் காரணம் இது தான். மேல்மனம் நன்றாக முயன்று விட்டு பின் அதிலிருந்து கவனத்தை திருப்பி விட்ட பின் ஆழ்மனம் அதைத் தன் பணியாக எடுத்துக் கொண்ட பிறகு தான் சக்தி வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கிறது)<br />
இரவு உறங்கப் போகும் நேரத்திற்கு முன் ஓரிரு மணி நேரம் ஆழ்மனம் சம்பந்தப்பட்ட மிக முக்கியமான நேரம். இந்த நேரத்தில் அதிகமாக நாம் எண்ணும் எண்ணங்களே பெரும்பாலும் நம் உறக்கத்தில் ஆழ்மனதால் அதிகம் அலசப்படுகின்றன. அதனால் அந்த நேரத்தில் சண்டை சச்சரவுகள், வாக்குவாதங்கள், துக்ககரமான அல்லது வன்முறை சீரியல்கள் ஆகியவற்றைத்<br />
தவிர்த்து விடுதல் நல்லது. அந்த நேரத்தில் நல்ல புத்தகங்கள் படித்தல், மனதிற்கு இதமான இசை கேட்டல், நமக்குப் பயன்படும் விஷயங்களில் ஈடுபாடுடைய செயல்கள் செய்வது எல்லாம் மிக நல்லது.<br />
முக்கியமாக நம்முடைய இலட்சியங்கள், குறிக்கோள்கள் குறித்து அந்த நேரத்தில் நினைவு படுத்திக் கொள்ளுவதும், அது சம்பந்தமான செயல்களில் அந்த நேரத்தில் ஈடுபடுவதும் நாம் விரைவில் இலக்கை அடைய மிகவும் உதவும்.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-16237865225562523072011-09-21T06:00:00.001-07:002011-09-21T06:00:39.978-07:00ஆழ்மன எண்ணங்களே ஒருவரின் நிஜங்கள்!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong><img align="absmiddle" border="1" height="60" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/writter/ganesan_pp.jpg" vspace="2" width="42" />- என்.கணேசன்</strong></div><table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table><strong>ப</strong>ழக்கங்கள் உருவாகி பலப்படும் இடம் ஆழ்மனம் தான் என்பதையும் ஆழ்மனதில் பதியும் எண்ணங்கள் எப்படி அதிக சக்தி பெறுகின்றன என்பதையும் பார்த்தோம். அது மட்டுமல்ல ஒரு மனிதனின் வெற்றி - தோல்வியையும், அவன் பலங்கள், பலவீனங்களையும் தீர்மானிப்பது அவன் ஆழ்மன நிலையே தான். ஏன் ஒருவர் இன்று எப்படி இந்த உலகில் வாழ்கிறார் என்பதைத் தீர்மானிப்பதும் ஆழ்மனமே.<br />
இந்தத் தலைப்பைப் பற்றி எழுதுவதால் தான் எல்லாமே ஆழ்மனம் என்று சொல்வதாக வாசகர்கள் நினைக்க வேண்டாம். இது நூறு சதவீதம் உண்மை. சுமார் 250 வருடங்களுக்கு முன்னால் மெஸ்மர் (ஆழ்மனசக்தி 18 ஆம் அத்தியாயத்தில் இவர் பற்றி விவரமாய் படித்தோம்) ஹிப்னாடிசம் மூலம் மனிதனின் தீராத நோய்களைக் கூட தீர்க்க முடியும் என்று கண்டு பிடித்தார். ஹிப்னாடிசம் என்பது ஆழ்மனதை வசப்படுத்துவது தான். ஆழ்மனதில் எதை மனிதன் நம்புகிறானோ அதுவே<br />
அவனுக்கு உண்மையாகிறது என்பதைப் பின்னால் நடைபெற்ற பல விஞ்ஞான ஆராய்ச்சிகள் உறுதிப்படுத்தின.<br />
<img align="right" height="200" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan53_1709_B.jpg" vspace="2" width="200" />1955 ஆம் ஆண்டு இங்கிலாந்து அரசாங்கமும், 1958 ஆம் ஆண்டு அமெரிக்க அரசாங்கமும் ஹிப்னாடிசத்தை மருத்துவத்திற்குப் பயன்படுத்த அங்கீகாரம் கொடுத்த பின்னர் உலகெங்கும் பல நாடுகளிலும் அதிகாரபூர்வமாகவே மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கும், ஆராய்ச்சிகளுக்கும் ஹிப்னாடிசம் அதிகமாகவே பயன்படுத்தப்பட்டது.<br />
ஹிப்னாடிசம் செய்து ஏர்கண்டிசன் அறையில் இருக்கும் ஒருவரிடம் நீங்கள் சஹாரா பாலைவனத்தில் இருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு வெயில் தாங்க முடியவில்லை என்று சொன்னால் அவருக்கு உடனடியாக வியர்வை கொட்ட ஆரம்பித்து விடும். சாதாரண தரையில் நின்று கொண்டிருக்கும் ஒருவரிடம் நீங்கள் கடலில் படகில் சென்று கொண்டிருக்கிறீர்கள், இப்போது உங்கள் படகு அலைகளில் சிக்கி தத்தளிக்கிறது என்று சொன்னால் அவர் நிஜமாகவே அலையில் சிக்கிய படகில்<br />
இருந்தால் எப்படி தள்ளாடுவாரோ அப்படியே ஆட ஆரம்பித்து விடுவார். இது போன்ற ஆராய்ச்சிகளில் நிரூபிக்கப்பட்ட சம்பவங்கள் ஏராளம்.<br />
அவை அனைத்தையும் எழுதுவதானால் அதற்கே பல தொகுப்பு நூல்கள் எழுத வேண்டி இருக்கும். எனவே உதாரணத்துக்கு நம் தலைப்புக்குத் தேவையான பரிசோதனை ஒன்றை மட்டும் பார்த்து விட்டு மேலே செல்வோம். அமெரிக்காவின் ஸ்டான்ஃபோர்டு பல்கலைகழகத்தில் சென்ற நூற்றாண்டில் ஹிப்னாடிசம் குறித்து எர்னெஸ்ட் ஹில்கார்டு (Ernest Hilgard) 1970களில் செய்த சோதனை ஒன்றில் நன்றாகக் காது கேட்கும் சக்தி உள்ள ஒரு குருடனை ஹிப்னாடிசத்திற்கு உள்ளாக்கி 'உன்<br />
காதுகள் கேட்கும் சக்தியை இழந்து விட்டன' என்று அவன் ஆழ்மனதை நம்ப வைத்தார். பின் அவனிடம் கேட்ட எந்த கேள்விகளுக்கும் பதில் இல்லை. எத்தனை பெரிய சத்தத்தை உண்டாக்கினாலும் அவனிடம் எந்த பாதிப்பும் இல்லை. காதுக்கு அருகே ஏற்படுத்தப்பட்ட சத்தங்கள் கூட அவனை எதுவும் செய்யவில்லை. டமாரச் செவிடு என்பார்களே அது போலவே ஹிப்னாடிசத்தில் இருந்து வெளிவரும் வரை அவன் இருந்தான்.<br />
அவர் செய்த இன்னொரு ஆராய்ச்சி ஐஸ் தண்ணீரில் கைகளை வைப்பதைப் பற்றியது. நல்ல தெளிவு நிலையில் இருக்கும் ஒருவரால் சில வினாடிகளுக்கு மேல் அதில் கைகளை வைத்து இருக்க முடியவில்லை. வலி மிகுதியால் உடனடியாக அவர்கள் கைகளை எடுத்துக் கொண்டார்கள். ஆனால் ஹிப்னாடிசத்தில் சிலரை ஈடுபடுத்தி அவர்களிடம் அது சாதாரண தண்ணீர் என்று அவர்களை கைகளை வைக்கச் சொன்ன போது அவர்களால் பல நிமிடங்கள் எந்த பாதிப்பும் இல்லாமல் கைகளை வைத்திருக்க முடிந்தது.<br />
இதிலிருந்து மிகப்பெரிய உண்மை ஒன்றை நாம் புரிந்து கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு மனிதருக்கும் ஆழ்மனம் நம்புவது தான் நிஜம். அதன்படியே அவர்கள் உணர்கிறார்கள். அதன்படியே அவர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். அது பொய்யான தகவலாகவே இருந்தாலும் உண்மை என்று ஆழ்மனம் எடுத்துக் கொண்டால் அதுவே அவர்களுக்கு உண்மையாகிறது. அதன்படியே அவர்கள் அனுபவம் அமைகிறது.<br />
துரதிர்ஷ்டவசமாக இது ஆராய்ச்சிகூடத்தில் ஒரு ஹிப்னாடிஸ்ட் மூலமாகத் தான் செய்யப்படுகிறது என்ற நிலைமை இல்லை. தினசரி வாழ்க்கையில் இது சர்வசகஜமாக நடக்கிறது. ஒரு வேடிக்கைக் கதையை நீங்கள் படித்திருக்கலாம். நன்றாக ஆரோக்கியமாக உள்ள ஒருவன் காலையில் உற்சாகமாக வீட்டை விட்டுக் கிளம்புகிறான். முன்பே பேசி வைத்துக் கொண்டிருந்த அவன் நண்பர்கள் அவன் போகிற பாதையில் ஒவ்வொருவராகக் கிடைக்கிறார்கள். முதலாமவன் "என்ன ஆயிற்று. ஏன் என்னவோ போலிருக்கிறாய்?" என்று கேட்கிறான். நம் ஆள் "இல்லையே<br />
நன்றாகத் தானே இருக்கிறேன்," என்கிறான். சிறிது தூரம் கழித்து இன்னொரு நண்பன் அவனிடம் "என்ன உடம்பு சரியில்லையா?" என்று கேட்கிறான். இப்படியே ஒவ்வொருவரும் அவன் உடல்நிலை பற்றி மோசமாகவே கேட்க நம் ஆள் நிஜமாகவே நோய்வாய்ப்பட்டு படுத்து விடுகிறான். இது கதை ஆனாலும் நிஜமாக நம் ஒவ்வொருவர் வாழ்க்கையிலும் நடக்கக் கூடியதே.<br />
நாம் மற்றவர்கள் கருத்து மூலமாகவும், நம் தவறான புரிந்து கொள்ளல் மூலமாகவும் நம் ஆழ்மனதிற்குத் தவறான அபிப்பிராயங்களை உண்மை என அனுப்பினால் அதுவே நம் வாழ்வில் உண்மையாகி விடும். "நான் அதிர்ஷ்டம் இல்லாதவன். எனக்கு நல்லது எதுவும் அமையாது" என்று ஆழ்மனதில் பதித்து வைத்திருக்கும் மனிதர்கள் துரதிர்ஷ்டசாலிகளாகவே கடைசி வரை இருந்து விடுகிறார்கள். "நான் பலவீனமானவன்", "என்னால் இது முடியாது", "எனக்கு ஆரோக்கியம் சரியில்லை" என்ற ஆழ்மனப்பதிவுகள் பலவீனர்களையும், இயலாதவர்களையும், நோயாளிகளையுமே கண்டிப்பாக உருவாக்கும். இதற்கு உதாரணங்களைப் பார்க்க ஆராய்ச்சிக் கட்டுரைகள் எல்லாம் படிக்க வேண்டியதில்லை. நம்மைச் சுற்றிலும் பார்த்தால் போதும், நூற்றுக் கணக்கான உதாரணங்களை நாமாகவே அறிந்து கொள்ளலாம். அதே போல் வெற்றியாளர்களைக் கூர்ந்து பார்த்தால் அவர்கள் ஆழ்மனப்பதிவுகள் தோல்வியாளர்கள் ஆழ்மனப்பதிவுகளுக்கு நேர் எதிராக இருக்கும்.<br />
நாம் பல சமயங்களில் நம்மை அறியாமலேயே சுயமாக நம்மை நாமே ஹிப்னாடிசம் செய்து கொண்டு கருத்துகளைப் பதிவு செய்து கொண்டு விடுகிறோம்.. அது போல சில சமயங்களில் நாம் மிகவும் நம்பும் அல்லது மதிக்கும் மனிதர்களை நம்மை ஹிப்னாடிசம் செய்து கருத்துகளை நம் மனதில் பதிக்க அனுமதித்து விடுகிறோம். அந்தக் கருத்துகள் உயர்ந்ததாகவும், பலம் வாய்ந்ததாகவும் இருக்கும் போது நாம் சாதனையாளர்கள் ஆகிறோம். மாறாக அவை தாழ்ந்ததாகவும், பலமிழந்தும் இருக்கிற போது தோல்வியாளர்களாகவும் மாறி விடுகிறோம்.<br />
என் உறவுக்காரப் பெண்மணி ஒருவர் அதிகமாக சிரிக்க மாட்டார். அப்படி யாராவது மிக நகைச்சுவையாக பேசியதைக் கேட்டு சிரிக்க நேர்ந்தால் கூட பயத்துடன் சொல்வார். "எவ்வளவு சிரிக்கிறோமோ, அந்த அளவு அழவும் நேரிடும்". அது போலவே தான் அவருக்கு எல்லாம் அமைவதை நான் கண்கூடாகப் பார்த்திருக்கிறேன். அவருடைய நம்பிக்கைக்கேற்றபடியே ஆழ்மனம் நிகழ்வுகளை அவர் வாழ்க்கையில் ஏற்படுத்தி வந்தது. அப்படி ஒரு பைத்தியக்காரத் தனமான பலமான அபிப்பிராயம் ஒரு வாழ்க்கையின் மக்ழ்ச்சியையே குலைத்த விதத்தை நான்<br />
நேரடியாகப் பார்த்திருக்கிறேன்.<br />
நாம் முன்பே பார்த்தது போல ஆழ்மனம் எதையும் மேல்மனம் தந்தபடியே எடுத்துக் கொள்கிறது. தினந்தோறும் நூற்றுக் கணக்கான தகவல்களை மேல் மனம் தந்தபடி இருக்க அவற்றை ஆழ்மனம் மனதில் பதித்துக் கொண்டும், ஒழுங்கு படுத்திக் கொண்டும், புதுப்பித்துக் கொண்டும் இருக்கிறது. ஓரிரு எண்ணங்கள் தவறாகவும், பலவீனமாகவும் உள்ளே செல்வதில் பெரிய பாதிப்பு இருக்காது. தொடர்ந்து அதே போல் எண்ணங்கள் ஆழ்மனதில் பதிய ஆரம்பித்தால் தான் பிரச்னை.<br />
எனவே மேல்மனம் எடுத்து உள்ளே அனுப்பும் தகவல்களில் மிக கவனமாக இருங்கள். மேல்மனம் அனுப்பும் தகவல்கள் தொடர்ந்து பயம், பலவீனம், கவலை, தாழ்வு மனப்பான்மை கொண்ட எண்ணங்களாக இருந்தால் அவை பலப்பட்டு அப்படியே பதிவாகி அதை மெய்ப்பிக்கும் நிகழ்வுகளாக உங்கள் வாழ்வில் கண்டிப்பாக வரும். அதற்கு எதிர்மாறாக தைரியம், வலிமை, தன்னம்பிக்கை, மகிழ்ச்சி, உற்சாகம் போன்ற தகவல்களாக மேல்மனம் உள்ளே தொடர்ந்து அனுப்பினால் அதுவும் அப்படியே உங்கள் நிஜ வாழ்வில் பிரதிபலிக்கும் என்பது உறுதி.<br />
இப்போது ஒரு கேள்வி எல்லோர் மனதிலும் எழலாம். ஹிப்னாடிசம் மூலமாக யாரையும் எப்படியும் மாற்ற முடியுமா? அதற்கு ஒரு நிகழ்வைச் சொல்லலாம். ஒரு ஆராய்ச்சியாளர் ஒரு பெண்ணை ஹிப்னாடிசம் செய்து பல வியக்க வைக்கும் அற்புதங்களைச் செய்து காட்டினார். கடைசியில் அந்தப் பெண்ணை ஆடைகளைக் களையச் சொன்ன போது மட்டும் அந்தப் பெண் அப்படிச் செய்யாமல் பேசாமல் நின்றாள். "ஏன்?" என்று கேட்ட போது "அது தவறு" என்ற பதில் வந்தது.<br />
நம் ஆழ்மனதில் முன்பே ஆழமாகப் பதிந்துள்ள நமது ஒழுக்கத்திற்கோ, நம்பிக்கைகளுக்கோ, மதிப்பீடுகளுக்கோ எதிராக யாரும் நம்மை ஹிப்னாடிசம் மூலமாக செயல்படுத்தி விட முடியாது. இதை எத்தனையோ சோதனைகள் நிரூபித்துள்ளன.<br />
இதையெல்லாம் வைத்து யோசித்துப் பார்த்தால் நம் இன்றைய நிலைக்கு மிகப் பெரிய பொறுப்பு வகிப்பது நம் ஆழ்மனமே. இப்போதைய வாழ்க்கை நிலை போதாது என்று தோன்றினால் நாம் ஆழ்மனப் பதிவுகளை மேம்படுத்தி புதுப்பித்துக் கொள்வதே வழி.<br />
ஆழ்மன சக்தி பெறத் தடையாக இருக்கும் குணங்களில் மிக முக்கியமானது அவநம்பிக்கை என்று முன்பு சொன்னதன் காரணம் இப்போது மேலும் நன்றாக விளங்கி இருக்கும் என்று நம்புகிறேன். இந்த சக்திகள் எல்லாம் நமக்கு வராது என்று ஆழ்மனதில் அழுத்தமான எண்ணம் இருந்தால் அந்த சக்திகள் கண்டிப்பாக கைகூட வாய்ப்பே இல்லை. அது போல் ஆழ்மன சக்திகள் வகைகளில் எதெல்லாம் சாத்தியம் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்களோ அதையெல்லாம் கண்டிப்பாக நீங்கள் வெளிப்படுத்த முடியும்.<br />
பைபிளில் இந்த உண்மையை விளக்கும் ஒரு சம்பவம் அழகாக சொல்லப்பட்டு இருக்கிறது. "இயேசு கிறிஸ்துவிடம் குருடர்கள் வந்தார்கள். அவர்களிடம் இயேசு கேட்டார். "என்னால் உங்களைக் குணப்படுத்த முடியும் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்களா?" அவர்கள் கூறினார்கள். "ஆமாம் பிரபு" இயேசு அவர்களுடைய கண்களைத் தொட்டு கூறினார். "உங்கள் நம்பிக்கையின் படியே<br />
உங்களுக்கு ஆகக் கடவதாக!". அவர்கள் கண்கள் திறந்தன (பார்வை பெற்றார்கள்)". (மாத்யூ 9:28:30) இங்கு இயேசு பிரான் அவர்களுடைய ஆழ்மன நம்பிக்கையைத் தான் குறிப்பிடுகிறார். அந்த நம்பிக்கையின் படியே அவர்கள் பார்வை பெற்றனர் என்பதைக் கவனிக்கவும்.<br />
ஆழ்மன சக்திகளுக்கு எதிரான பண்புகளோ, நம்பிக்கைகளோ உங்கள் ஆழ்மனதில் இருக்கின்றனவா என்று நீங்கள் கணக்கெடுக்க வேண்டிய நேரம் இது. அப்படி இருந்தால் அதற்கு எதிர்மாறான பண்புகளையும், நம்பிக்கைகளையும் சிறிது சிறிதாக வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்குத் தேவையான நூல்களைப் படியுங்கள். தேர்ச்சி பெற்ற அறிஞர்களின் அனுபவங்களைப் படியுங்கள். அவர்களது பேச்சுகளைக் கேளுங்கள். வெற்றியாளர்களுடன் தொடர்பு வையுங்கள். சிறிது சிறிதாக உங்கள் ஆழ்மனம் பழைய பதிவுகளை மாற்றி புதிய தகவல்களைப் பதித்துக் கொள்ளும்.<br />
இனி ஆழ்மனதைப் பயன்படுத்தி பிரமிக்க வைக்கும் வேலைகள் வாங்குவது எப்படி என்று பார்ப்போம்.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-89119960460818674342011-09-21T05:58:00.001-07:002011-09-21T05:58:52.891-07:00தீயப் பழக்கங்களை கைவிட ஆழ்மனப் பயிற்சி<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<strong> என்.கணேசன்</strong><br />
ஆழ்மனதின் அற்புத சக்திகளை ஆரம்பத்தில் இருந்து விளக்கமாகப் பார்த்தோம். அந்த சக்தியை அடைய உதவும் பயிற்சிகளை அறிந்து வரும் இந்த வேளையில் ஒரு மிக முக்கியமான உண்மையை நாம் உணர வேண்டும்.<br />
ஆழ்மனம் மிக மிக சக்தி வாய்ந்தது என்பதில் கடுகளவும் சந்தேகமில்லை. ஆனால், அது நன்மை தரும் சக்தியாகவே இருக்க வேண்டும் என்ற கட்டாயமில்லை. அது தீமையின் ஊற்றாகக் கூட இருக்கலாம். அது வரமாகலாம். சாபமுமாகலாம். அது எப்படி என்பதையும் அதை சாபமாக்கிக் கொள்ளாமல் வரமாக்குவது என்பதற்கான பயிற்சியையும் இப்போது பார்க்கலாம்.<br />
மேல்மனம் மூலமாகத் தான் ஆழ்மனம் தகவல்களைப் பெறுகிறது. அது மேல்மனம் எப்படிச் சொல்கிறதோ அப்படியே எடுத்துக் கொண்டு நினைவு வைத்துக் கொள்கிறது. நல்லது, கெட்டது, இனிமையானது, சகிக்க முடியாதது என்று எப்படியெல்லாம் மேல்மனம் அடைமொழிகளோடு செய்திகளை நினைக்கிறதோ அதே அடைமொழிகளோடு அந்த தகவல்களை சேமித்து வைத்துக் கொள்கிறது. ஆழ்மனம் மிக மிக சக்தி வாய்ந்ததாக இருப்பினும் அது தனியாக சிந்தித்தறியும் வேலையை செய்வதில்லை.<br />
ஆழ்மனம் தான் நம் பழக்க வழக்கங்கள் பதிந்திருக்கும் இடம். நம்மை உண்மையாக இயக்குவது அது தான். கவனத்தோடு சிந்தித்து செயல்படும் போது மட்டுமே நாம் மேல்மன ஆதிக்கத்தில் இருக்கிறோம். மற்ற சமயங்களில் நாம் ஆழ்மன தகவல்கள் படியே இயக்கப்படுகிறோம்.<br />
உதாரணத்துக்கு ஒரு வாகனத்தை ஓட்டக் கற்றுக் கொள்ளும் போது மேல் மனம் கவனமாக இருந்து ஒவ்வொன்றையும் செய்கிறது. அந்தத் தகவல்கள் ஆழ்மனதில் சேகரிக்கப்படுகிறது. ஆழ்மனம் அதைப் பழக்கமாக்கிக் கொள்கிறது. பின் நாம் மேல்மனதில் எத்தனையோ எண்ணங்கள் ஓடிக் கொண்டிருந்தாலும் நம்மையறியாமலேயே வாகனத்தை ஓட்ட ஆரம்பிக்கிறோம். இனி வாழ்நாள் பூராவும் வாகனம் ஓட்டும் விதம் குறித்து மேல்மனம் கவலைப்பட வேண்டியதே இல்லை.<br />
இது போன்ற வேலைகளை அற்புதமாக ஆழ்மனம் எடுத்துக் கொண்டு விடுவதால் தான் நமக்கு வாழ்க்கை சுலபமாகிறது. இல்லாவிட்டால் நடப்பது, வண்டி ஓட்டுவது, சட்டைக்குப் பட்டன்கள் போட்டுக் கொள்வது போன்ற அன்றாட வேலைகளைக் கூட முதல் முதலில் செய்வது போலவே ஒவ்வொரு முறையும் நாம் சிரமத்துடன் செய்ய வேண்டி இருக்கும். எனவே இது போன்ற தேவையான பழக்கங்களும், வேறு நல்ல பழக்கங்களும் அமைய உதவும் போது ஆழ்மனம் நமக்கு வரப்பிரசாதமே.<br />
தகவல்களை உள்ளே அனுப்பும் வேலையை மட்டுமே மேல்மனம் முக்கியமாகச் செய்கிறது. ஆழ்மனம் அது சொல்கிற படியே எல்லாவற்றையும் எடுத்துக் கொள்வதால் அனுப்பும் செய்திகளின் நம்பகத்தன்மையை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளும் பெரும் பொறுப்பு மேல்மனத்திற்கு உண்டு. ஆழ்மனம் வரமாவதும் சாபமாவதும் மேல்மனதின் இந்தத் திறனைப் பொறுத்தே அமையும். மேல்மனம் அந்தத் திறன் பெற்றிராமல் இருந்தால் மற்றவர்கள் சொல்வதையே அல்லது தோற்றத்தில் தெரிவதையே உண்மை என்று எடுத்துக் கொண்டுவிடும். ஆழ்மனமும் அதை அப்படியே பதிவு செய்து கொள்ளும். எடுத்துக் கொள்வது தவறான செய்திகளும், நம்பிக்கைகளுமாக இருந்தால் பின் ஆழ்மனம் மூலமாக தீமைகளே விளையும் என்பதில் சந்தேகமில்லை.<br />
எத்தனையோ கொடுமையான செயல்களைச் சிறிதும் உறுத்தல் இன்றி செய்ய சில தீவிரவாதிகளாலும், கொடியவர்களாலும் எப்படி முடிகிறது என்ற கேள்விக்கு இங்கு தான் பதில் கிடைக்கிறது.<br />
மதம் என்ற பெயரிலும், கொள்கை என்ற பெயரிலும் இளமையிலேயே மூளைச்சலவை செய்து தவறான, வெறுப்பு விதைகளை நியாயமானவைகளாக ஆழ்மனதில் விதைத்து இப்படித் தான் சமூக விரோதிகள் தீவிரவாதிகளை உருவாக்குகிறார்கள்.<br />
ஆழ்மனம் என்ற அரண்மனைக்கு மேல் மனம் தான் வாட்ச்மேன். யாரை உள்ளே விடுவது, யாரை உள்ளே விடக்கூடாது என்பதை அது தான் தீர்மானிக்க வேண்டும். அது பொறுப்பற்று இருந்தால், கவனக்குறைவோடு இருந்தால் யார் யாரோ உள்ளே நுழைந்து அரண்மனைச் சொத்துகள் சூறையாடப்பட்டு தீய வழிக்குப் பயன்படுத்தப்படும். உள்ளே விட்ட எதையும் வெளியேற்றுவது மேல்மனதிற்கு அவ்வளவு சுலபமல்ல.<br />
நம்முடைய எல்லா தீய பழக்கங்களும் இப்படி உருவானவை தான். அதில் இன்பம் கிடைக்கிறது என்ற செய்தியை உள்ளே அனுப்பி அதில் ஆரம்பத்தில் ஈடுபடுகிறோம். அதில் நமக்குக் கட்டுப்பாடும் இருப்பதாக ஒரு தோன்றல் கூட ஆரம்பத்தில் சிலருக்கு இருக்கும். எப்போது வேண்டுமானாலும் நிறுத்திக் கொள்ளலாம் என்றும் அவர்கள் எண்ணுவதுண்டு.<br />
ஆனால், ஆழ்மனதில் பதிந்து அது பழக்கமாக மாறி விட்ட பின்னர் அதைக் களைவது கிட்டத்தட்ட முடியாத காரியமே. இது போன்ற தீய பழக்கங்களை அமைத்துக் கொண்டு நாம் கஷ்டப்படும் போது ஆழ்மனம் ஒரு சாபக்கேடே.<br />
'நாளை முதல் குடிக்க மாட்டேன்' என்று ஒரு குடிகாரன் சபதம் எடுத்துக் கொண்டு மறு நாள் மறுபடி போதையுடன் வருவதைப் பார்த்து பலரும் கிண்டல் செய்கிறோம். ஆனால், அந்தக் குடிகாரன் அந்த சபதம் எடுக்கையில் உண்மையான ஆர்வத்துடன் இருந்திருக்கக் கூடும். மறுநாள் அந்த சந்தர்ப்பம் வரும் போது ஆழ்மனம் அந்த செயலுடன் மகிழ்ச்சியைப் பிணைத்து வைத்து இருப்பதால் குடிக்காமல் இருப்பது அந்த குடிகாரனுக்கு முடியாமல் போகிறது.<br />
நல்ல புத்தகங்களைப் படிக்கையிலும், பெரியோர் பேச்சுகளைக் கேட்கையிலும் அந்த கணத்தில் நல்ல முறையில் எதிர்காலத்தில் இருந்து விட நம்மில் பலருக்கும் தோன்றுவதுண்டு. 'இனி மேல் கோபப்பட மாட்டேன்', 'இனி மேல் தவறான வழிகளில் ஈடுபட மாட்டேன்' என்றெல்லாம் நாம் உறுதியுடன் நினைப்பதுண்டு. ஆனால், மறுநாளே நாம் பழைய படியே நடந்து கொள்வதற்குக் காரணமும் ஆழ்மனமே. முதலிலேயே பதித்து வைத்திருந்த தகவல்களையும், நம்பிக்கைகளையும் வேரோடு பிடுங்கி எறிகிற வரை நாம் எந்த விதத்திலும் மாறி விடப் போவதில்லை.<br />
எனவே தவறான பழக்கங்களில் ஈடுபடும் முன்பே எச்சரிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் மேல்மனம் விழிப்புணர்வோடு இருந்தால் அந்த தவறான விதைகளையே உள்ளே விடாமல் தடுப்பது மிக எளிதான விஷயம். விதைக்காமலேயே இருந்தால், அறுக்கவும் தேவை இல்லை. பின் வேரோடு பிடுங்கப் போராடவும் அவசியம் இல்லை.<br />
சரி, நாம் ஒரு முறை தவறாக பழகி விட்ட எதிலிருந்தும் விடுபட முடியாதா, தீய பழக்கங்களைக் களைய முடியாதா என்றால், கஷ்டமானாலும் முடியும் என்பது தான் நல்ல செய்தி. எப்படி என்பதைப் பார்ப்போம்.<br />
முதலில் அமைதியாக ஓரிடத்தில் அமருங்கள். நாம் முன்பு பார்த்த மூச்சு சீராகும் பயிற்சியையும், ஏதாவது ஒரு தியானத்தையும் செய்து அமைதியான மனநிலையில் இருங்கள்.<br />
பிறகு, முதலில் நாம் நம் ஆழ்மனதில் பதிய வைத்திருந்த தவறான செய்திகளுக்கு எதிர்மாறான நல்ல, உணர்வு பூர்வமான செய்திகளை ஆழ்மனதிற்கு அனுப்ப வேண்டும். அந்தப் பழக்கத்தினால் ஏற்படும் தீய விளைவுகளை, அதனால் நமக்கு ஏற்படும் இழப்புகளை மிகவும் விவரமாக மனதில் திரும்பத் திரும்ப எண்ணுங்கள். அந்தக் கஷ்டங்களை எல்லாம் அந்த பழக்கத்தோடு இணைத்துப் பாருங்கள். அந்தப் பழக்கத்தால் கஷ்டப்பட்ட நிகழ்ச்சிகளை உங்கள் மனதில் நிதானமாக ஓட விடுங்கள். உங்கள் பழக்கத்தால் நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் மனிதர்கள் அடையும் துன்பங்களையும் படமாக மனதில் ஓட விடுங்கள். மனம் அதைச் செய்ய மறுத்து முரண்டு பிடிக்கும். ஆனாலும் உறுதியாக அதைச் செய்யுங்கள். உண்மையாக நேர்ந்தவற்றை அப்படி சினிமா பார்ப்பது போல் கசப்பாக இருப்பினும் மனதில் ஓட விடும் போது அதன் தாக்கம் மனதில் விரைவில் ஆழப்படும்.<br />
அடுத்ததாக, அந்தப் பழக்கம் மட்டும் இல்லை என்றால் உங்களுக்கும் உங்களைச் சேர்ந்தவர்களுக்கும் ஏற்படும் மகிழ்ச்சியையும், மேன்மையையும் ஆழமாக சிந்தியுங்கள். அந்தப் பழக்கத்திலிருந்து நீங்குவதுடன் அதையெல்லாம் இணைத்து மனதில் பதியுங்கள். சென்ற அத்தியாயத்தில் சொல்லப்பட்டது போல மனதை ஒருமுனைப்படுத்தி இப்படி இரண்டு விதமாகவும் ஆழமாக சிந்தித்து ஆழ்மனதில் பதிய ஆரம்பியுங்கள்.<br />
இத்தனை நாட்கள் அந்தப் பழக்கத்துடன் சுகத்தையும், அதை விடுவதுடன் அசௌகரியத்தையும் இணைத்து பதிய வைத்திருந்த ஆழ்மனம் இந்தப் புதிய நேர்மாறான செய்தியை உள்ளே பதித்துக் கொள்ளத் துவங்கும். அப்படி புதிய செய்தி ஆழமாகப் பதியும் வரை இதைத் தொடர்ந்து செய்யுங்கள். அத்துடன் அந்த பழக்கத்திலிருந்து விடுபட்டு முழுக் கட்டுப்பாட்டுடன் நீங்கள் இருப்பது போலவும், அதனால் ஏற்படும் நல்ல விளைவுகளாக நீங்களும், உங்களை சார்ந்தவர்களும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பது போல் ஒரு கற்பனைக் காட்சியையும் மனதில் முடிந்த வரை தத்ரூபமாக எண்ணுங்கள்.<br />
இந்த பயிற்சி காலம் வரை அந்தப் பழக்கத்தில் ஈடுபடாமல் இருக்க உங்களுக்கு உண்மையான ஆர்வமும், மன உறுதியும் தேவை. அது மட்டும் முடிந்தால் சில நாட்களிலேயே அந்த தீய பழக்கத்திலிருந்து சுலபமாக விடுதலை பெற்று விடலாம். (மனவியல் அறிஞர்கள் இது போன்ற புதிய பழக்கங்கள் நம்மிடம் வெற்றிகரமாக நிலைத்து நிலைக்க துவக்கத்தில் 21 நாட்கள் விடாமல் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்தல் அவசியம் என்கிறார்கள்.)<br />
எத்தனை ஆண்டுகளாக உங்களிடம் இருந்தாலும் சரி தீய பழக்கங்களையும், பலவீனமான குணாதிசயங்களையும் இந்த முறையில் நீங்கள் உங்களிடமிருந்து விலக்கி விடலாம்.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-69077048368923359252011-09-21T05:57:00.001-07:002011-09-21T05:57:36.121-07:00மனதை ஒருமுனைப்படுத்துங்கள்<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>- என்.கணேசன்</strong></div><strong>நீ</strong>ங்கள் எஜமானர், உடலும், மனமும் உங்கள் கருவிகள் என்பதை உணர்ந்து அந்த எண்ணத்தை மனதில் வேரூன்றச் செய்வதன் முக்கியத்துவத்தைப் பார்த்தோம். அடுத்த கட்டமாக அந்தக் கருவிகளை உங்கள் விருப்பத்துக்கேற்ப பயன்படுத்த முடிவது தான் உங்கள் எஜமானத்துவத்துக்கு அத்தாட்சி என்பதை உணருங்கள்.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>உடலை முறையாகப் பயன்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிக முக்கியம். அது பழுதடைந்து விட்டால் மனதில் உடலைத் தவிர்த்து வேறு எந்த எண்ணமும் பலமாக எழ வாய்ப்பு குறைவு.<br />
<img align="right" border="1" height="228" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan51_0409_B.jpg" vspace="2" width="200" />உதாரணத்துக்கு, கடுமையான தலைவலியோ, பல்வலியோ, வேறு பெரிய உபாதைகளோ இருக்கும் போது வேறு எதைப் பற்றியாவது சீரியசாக எண்ணி செயல்பட முடிகிறதா என்று பாருங்கள். அந்த உபாதைகள் சரியாகும் வரை அது முடியாது. எனவே, உடல் பாதிக்கப்படும் போது மனமும் நாம் நினைத்தபடி இயங்க மறுக்கிறது என்பதால் இரண்டுமே நமக்கு எண்ணியபடி பயன்படாமல் போகின்றன. எனவே உடலை நமக்கு இடைஞ்சல் தராத அளவுக்காவது நல்லபடி வைத்துக் கொள்வது ஆழ்மன சக்திகளை அடைய விரும்புவோருக்கு மிக முக்கியம்.<br />
அடுத்ததாக மனம். சூரிய ஒளியை லென்ஸ் மூலமாக காகிதத்தின் ஒரு புள்ளியில் குவிக்கும் போது அந்தக் காகிதம் பற்றி எரிவதை பெரும்போலோர் சிறு வயதில் செய்து பார்த்திருப்போம். மனம் என்னும் கருவி சக்தி வாய்ந்ததாக மாறுவது நாம் விரும்பும் விதத்தில் அதை ஒருமுனைப்படுத்தும் போது. மனம் அதற்குப் பிடித்த செயலில் ஒருமுனைப்படுவது பெரிய விஷயமல்ல.<br />
பிடித்த சினிமா பார்க்கும் போது, நாவல் படிக்கும் போது, இசையைக் கேட்கும் போது எல்லாம் மனம் தானாக ஒருமுனைப்படும். பிடித்த அந்தக் காரியம் முடிந்த பிறகு தான் மனம் வேறு விஷயத்திற்கு நகரும். அப்படி பிடித்த விஷயத்தில் தானாக ஒருமைப்பட முடிந்த மனத்தை நம் கட்டளைப்படி நாம் சொன்ன விஷயத்தில் ஒருமைப்படுத்த முடிவது ஆழ்மன சக்திகளை அடைய விரும்புவோர் பெற வேண்டிய அடுத்த பயிற்சி.<br />
ஏதாவது ஒரு சாதாரண பொருளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அது நீங்கள் தினம் பார்க்கக்கூடிய பொருளாக இருக்கட்டும். உதாரணத்துக்கு பென்சிலை எடுத்துக் கொள்வோம். இனி அடுத்த சில நிமிடங்களுக்கு பென்சிலைத் தவிர நீங்கள் வேறு எதையும் நினைக்காமல் பென்சிலைப் பற்றியே சிந்தியுங்கள். உங்கள் முழுக் கவனமும் அதிலேயே இருக்கட்டும். சில வினாடிகளுக்கு மேல் அதில் கவனத்தைக் குவிப்பது ஆரம்பத்தில் முடியாத செயல். மனம் பென்சிலில் கவனம் வைக்க என்ன இருக்கிறது என்று சொல்லி சுவாரசியமான மற்றவற்றுக்குச் செல்ல அலைபாயும்.<br />
ஆனால், மனதை திரும்பவும் பென்சிலுக்கே கொண்டு வாருங்கள். அதன் உருவம், நிறம், அளவு, உபயோகங்கள், என்று மனம் பென்சிலை சார்ந்த, பென்சிலை மையமாகக் கொண்ட விஷயங்களை மட்டுமே சிந்தியுங்கள். சில வினாடிகளில் மனம் இதைப் பற்றி முழுவதும் நான் சிந்தித்து முடித்து விட்டாயிற்று. இனி சிந்திக்க வேறொன்றும் இல்லை என்று சொல்லும். ஆனாலும் விடாமல் பென்சிலுக்கு மனதைக் கொண்டு வாருங்கள். உங்கள் முழுக் கவனமும் பென்சிலைப் பற்றியதாக, பென்சிலிலிலேயே இருக்கட்டும். ஓரளவு மனம் ஒருமுனைப்பட ஆரம்பித்த பின் பயிற்சி நேரத்தை ஒவ்வொரு நாளும் சிறிது சிறிதாகக் கூட்டிக் கொண்டே வாருங்கள். புதிது புதிதாக பென்சிலைப் பற்றிய அதிக விவரங்களை அறிய ஆரம்பிப்பீர்கள்.<br />
கவனிக்கும் திறனின் முக்கியத்துவத்துவம் அறிய ஒரு நிகழ்வைச் சொல்லலாம். தாவரம், விலங்கு முதலான உயிரின ஆராய்ச்சியாளரான லூயி அகாசிஸ் (Louis Agassiz) என்பவர் 19 ஆம் நூற்றாண்டில் அந்தத் துறையில் தலைசிறந்து விளங்கியவர். அவரிடம் கற்ற மாணவர்கள் கூர்ந்து கவனித்து அறிந்து கொள்வதிலும், நுண்ணிய அறிவிலும் வல்லவர்களாக இருந்தார்கள். ஒரு முறை அவரிடம் கற்க ஒரு புதிய மாணவன் வந்தான்.<br />
அகாசிஸ் மீன் தொட்டியில் இருந்து ஒரு மீனை எடுத்து அந்த மாணவன் முன் வைத்து அதை மிக நுணுக்கமாகக் கவனித்து தன்னிடம் விளக்கமாகச் சொல்லச் சொல்லி விட்டு வெளியே போய் விட்டார். அந்த மாணவன் பல முறை பல விதமான மீன்களைப் பார்த்தவன். இந்த மீனோ மிக சாதாரணமான மீன். இதைக் கவனித்து விளக்கமாகச் சொல்ல என்ன இருக்கிறது என்று எண்ணினான். ஆனாலும் அவர் சொல்லியபடி அந்த மீனைக் கவனித்து குறிப்பெடுத்துக் கொண்டான். மீனின் கண்கள், வால் பகுதி, வாய், செதிள்கள், பக்கவாட்டில் துடுப்பு போன்ற பகுதி என்று எல்லாவற்றையும் கவனித்து எழுதினான். சிறிது நேரத்தில் எல்லாம் அறிந்தாகி விட்டதாக நினைத்து வெளியே வந்து அகாசிஸைத் தேடினான். அவரைக் காணவில்லை.<br />
மறுபடி உள்ளே வந்தவன் பொழுது போகாமல் அந்த மீனை வரைய ஆரம்பித்தான். வரையும் போது அந்த மீன் குறித்து இதற்கு முன் கவனிக்காத சில அதிகப்படியான தகவல்களை அவன் அறிந்தான். அதையும் குறித்துக் கொண்டான். பல மணி நேரம் கழித்து வந்த அகாசிஸிடம் தன் குறிப்புகளைக் காட்டினான். அகாசிஸ் திருப்தியடையவில்லை. இன்னும் நன்றாகவும் நுணுக்கமாகவும் கவனிக்கச் சொல்லி விட்டுப் போனார். மாணவனுக்கு ஒரே ஏமாற்றம். இந்த ஆளிடம் வந்து மாட்டிக் கொண்டோமே என்று நொந்து கொண்டான். ஆனாலும் மேலும் நுணுக்கமாக அதைக் கவனிக்க ஆரம்பித்தான். இதற்கு முன் சாதாரணமாகத் தெரிந்த ஓரிரு விஷயங்கள் இப்போது மிக நுண்ணிய அளவில் வித்தியாசமாக இருக்கக் கண்டான். அவற்றைக் குறித்துக் கொண்டான். அந்த நாளின் இறுதியில் மறுபடி வந்த அகாசிஸிடம் அவற்றைக் காட்டினான். அப்போதும் அவர் திருப்தியடையவில்லை. அது போல் மூன்று நாட்கள் அவனை அந்த மீனைக் கவனிக்க வைத்தார். மூன்று நாட்களின் இறுதியில் அவன் மேலும் மேலும் கவனித்து அந்த மீனின் தனித்தன்மைகளாக பல பக்கங்கள் எழுதியிருந்தான்.<br />
அந்த மாணவன் பிற்காலத்தில் சிறந்த உயிரியல் வல்லுனராகப் புகழ் பெற்ற போது கூறினான். "நான் என் வாழ்க்கையில் கற்ற அந்த முதல் பாடம் தான் கற்ற எல்லாப் பாடங்களிலும் உயர்ந்ததென்று இப்போதும் நினைக்கிறேன். அதுவே பிற்காலத்தில் நான் அறிந்த அத்தனை அறிவுக்கும் காரணமாக இருந்தது. வேறு வகைகளில் யாரும் பெற முடியாத, பெற்ற பின் இழக்க முடியாத சிறந்த பாடமாக அதைச் சொல்லலாம்".<br />
பிரபல விஞ்ஞானியான ஐசக் நியூட்டனும் தான் அறிவியல் ரகசியங்களை அறிந்த விதமாக இதையே கூறுகிறார். "நான் அறிய வேண்டிய விஷயத்தைக் குறித்தே தினமும் என் கவனத்தில் வைத்திருப்பேன். சிறிது சிறிதாக உண்மைகள் விளங்கும். ஒரு நாள் எல்லாம் தெளிவாகத் தெரியும்." இதையே மற்ற பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகளும் அனுபவபூர்வமாகக் கூறுகிறார்கள்.<br />
மனதை நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் பொருளில் நூறு சதவீதம் கவனிக்க வைத்தல் தான் ஒருமுனைப்படுத்துதல். குரங்கு போல் தாவும் மனதைக் கடிவாளம் இட்டு இழுத்துப் பிடித்து, நமக்கு வேண்டியதில் ஒருமுனைப்படுத்துதல் மன உறுதியும், ஆர்வமும் இருந்தால் மட்டுமே சாத்தியமாகும்.<br />
சுவாரசியமில்லாத பொருள்களிலும், சுவாரசியமில்லாத விஷயங்களிலும் தொடர்ந்து கவனத்தைக் குவிப்பதால் என்ன நன்மை விளைந்து விடும் என்று சந்தேகத்துடன் கேட்காதீர்கள். இந்தப் பயிற்சியில் நாம் எடுத்துக் கொள்ளும் பொருளோ, விஷயமோ முக்கியமல்ல. உடலின் பகுதிகளை உடற்பயிற்சி செய்து பலப்படுத்துவது போல மனதின் திறன்களைப் பலப்படுத்துவதே இந்தப் பயிற்சியின் நோக்கமும், பயனும். மனம் நம் கருவியாக இருந்து நாம் விரும்பும் இடத்தில் குவிகிறது என்கிற அளவிற்கு பழக்கப்படுத்திக் கொண்டால் அது பல பெரும் சக்திகள் அடங்கிய பொக்கிஷத்தைத் திறக்க உதவும் சாவியாக மாறும்.<br />
எனவே இந்தப் பயிற்சியைத் தவறாமல் செய்து பாருங்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு பொருளாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அதில் மனதைக் குவிக்கும் நேரத்தை நாளுக்கு நாள் அதிகப்படுத்திக் கொண்டே செல்லுங்கள். ஆரம்பத்தில் போரடித்தாலும் நீங்கள் தொடர்ந்து செய்து ஒன்றைப் பற்றி புதிது புதிதாக போகப் போக அறியும் போது தானாக அதில் ஈடுபாடும், ஆர்வமும் பிறக்கும்.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-5815852382947976822011-09-21T05:56:00.000-07:002011-09-21T05:56:17.496-07:00மனதை மறக்க ஒரு பயிற்சி!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong>- என்.கணேசன்</strong></div><strong>பி</strong>ரபஞ்ச சக்தியின் அங்கமாக உங்களை எண்ண முடிவது எல்லா சமயங்களிலும் உங்களுக்கு சாத்தியமாகா விட்டாலும் பயிற்சி செய்யும் அந்த சில நிமிடங்களிலாவது சாத்தியமாகிய பின், அது உண்மை என்று ஆழமாக உணர ஆரம்பித்த பின் மட்டுமே அடுத்த பயிற்சிக்குச் செல்ல வேண்டும்.<br />
<table align="left" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width: 250px;"><tbody>
<tr><td><div align="center"><div align="center"><ins style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: inline-table; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><ins id="aswift_2_anchor" style="border-bottom-style: none; border-color: initial; border-left-style: none; border-right-style: none; border-top-style: none; border-width: initial; display: block; height: 250px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; position: relative; visibility: visible; width: 250px;"><iframe allowtransparency="true" frameborder="0" height="250" hspace="0" id="aswift_2" marginheight="0" marginwidth="0" name="aswift_2" scrolling="no" style="left: 0px; position: absolute; top: 0px;" vspace="0" width="250"></iframe></ins></ins></div></div></td></tr>
</tbody></table>ஒரு வகுப்பில் தேர்ச்சி பெற்ற பின் மட்டுமே ஒரு மாணவன் அடுத்த வகுப்புக்கு அனுமதிக்கப்படுவது போலத் தான் இதுவும். அடுத்த நிலைப் பாடங்களைப் புரிந்து கொள்ளவும், பயிற்சி செய்து தேறவும் முதல் நிலைப்பாடங்களைக் கற்று தேர்ச்சி பெற்றவருக்கே முடியும் என்பதை மறந்து விடக்கூடாது.<br />
<img align="right" height="180" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan50_2708_B.jpg" vspace="2" width="180" />முதல் பயிற்சியில் நான் என்று எண்ணும் போது உடலையே நானாக எண்ணும் வழக்கத்தை விட்டொழிக்கப் பழக ஆரம்பித்திருப்பீர்கள். அடுத்ததாக நான் என்று சொல்லும் போது மனதை நினைக்கும் வழக்கத்தையும் விட்டொழிக்கும் சிந்தனைகள் மற்றும் பயிற்சிகளைப் பார்ப்போம்.<br />
நம் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கையில் மனம் ஒரு சிறந்த சேவகன். அதன் கட்டுப்பாட்டில் நாம் இருக்கையில் மனம் ஒரு மோசமான எஜமானன். ஓர் உடலைத் தேர்ந்தெடுத்து நாம் இங்கு வந்தது போலவே மனநிலையையும் நாமே தேர்ந்தெடுத்து உருவாக்கிக் கொள்கிறோம். அது நாம் உருவாக்கிக் கொள்வது தான் என்றாலும் அதையே நாம் என்று அடையாளம் காண ஆரம்பிக்கும் போது அதன் பிடியில் சிக்கிக் கொள்கிறோம். பின் அது நம்மை அலைக்கழிக்க ஆரம்பிக்கிறது.<br />
இந்த இரண்டாவது பயிற்சிக்கு முன்பு அமைதியாக ஓரிடத்தில் அமர்ந்து கொள்ளுங்கள். அமைதியாக இருக்கும் மனதில் வர ஆரம்பிக்கும் எண்ணங்களையும், உணர்ச்சிகளையும் ஒரு பார்வையாளனாகக் காண ஆரம்பியுங்கள். கோபம், வெறுப்பு, ஆசை, ஏமாற்றம், பொறாமை என்று நூற்றுக் கணக்கில் எழும் உணர்ச்சிகளோடு கூடிய எண்ணங்களை ஒவ்வொன்றாக ஆராயுங்கள். அது எப்படி எழுந்தது, ஏன் எழுந்தது, என்ன தெரிவிக்கிறது என்றெல்லாம் ஒரு விஞ்ஞானி மைக்ராஸ்கோப்பில் ஆராய்ச்சி செய்வது போல செய்யுங்கள். சரியாக நீங்கள் அலசியிருந்தால் அதன் ஆரம்பத்தையும், காரணத்தையும், வளர்ச்சியையும், முடிவையும் கூட நீங்கள் வெளியாளாக நின்று காண முடியும்.<br />
ஒரு காலத்தில் உங்களிடம் இல்லாமல் இருந்து, பின் உருவாகி, சில சமயங்களில் உங்கள் மனநிலையில் பிரதான இடம் பிடித்து, ஆட்டுவித்து, பின் தணிந்து மடியும் அந்த உணர்ச்சிகளின் வரலாறை நீங்கள் பார்வையாளனாகப் பார்க்க முடியும். உங்களுடையது என்றால் அது என்றுமே உங்களிடம் இருந்திருக்கும். இடையே வந்து போவது என்றால் அது எப்படி உங்களுடையதாக முடியும். அதை எப்படி நீங்களாகவே உங்களால் அடையாளம் காண முடியும்?<br />
எத்தனையோ எண்ணங்கள் ஒரு காலத்தில் மிக முக்கியமாக இருந்து இக்காலத்தில் நீங்கள் அலட்சியப்படுத்துவனவாக இருந்திருப்பதை நீங்கள் காண முடியும். இன்று முக்கியமாக இருப்பவைக்கும் நாளை அதே கதி நேரலாம். ஒரு காலத்தில் இது தான் நான் என்று நீங்கள் நினைத்ததெல்லாம் இன்று யாராவது சுட்டிக் காட்டினால் உங்களை தர்மசங்கடப்படுத்துவதாகக் கூட இருக்கலாம். நேற்றைய நான் வேறு, இன்றைய நான் வேறு என்பது எப்படி உண்மையாக முடியும்? இதெல்லாம் தத்துவமாகத் தோன்றலாம். ஆனால் ஆழமாக சிந்தித்துப் பார்த்தால் மனம் என்பது கூட மாறிக் கொண்டே இருப்பது, அதனால் அதுவும் நீங்கள் இல்லை என்ற முடிவுக்கு நீங்கள் சுலபமாக வரலாம்.<br />
அறிவுபூர்வமாக இதைப் புரிந்து கொள்ள முடிந்தாலும் அதை மனதில் ஆழமாகப் பதிய வைத்துக் கொள்வது அவ்வளவு சுலபமல்ல. இதைத் தினமும் திரும்பத் திரும்ப சிந்தித்து உணர்ந்து உங்களுக்குள் மீண்டும் மீண்டும் பதிய வைக்க முயன்றால் ஒழிய அறிவுக்கு எட்டிய இந்த செய்தி அனுபவத்தில் வந்து உதவாது. எனவே இந்த உண்மையை உங்கள் மனதில் ஆழமாகச் சிந்தித்து பதிய வைத்துக் கொண்டு அடுத்த பயிற்சிக்குத் தயாராகுங்கள்.<br />
1) முதல் பயிற்சியைப் போலவே இதற்கும் அமைதியாக ஓரிடத்தில் அமருங்கள்.<br />
2) உங்களுக்கு ஏற்ற ஏதாவது ஒரு தியானத்தைச் செய்து முடியுங்கள்.<br />
3) நீங்கள் எல்லையில்லாத பிரபஞ்ச சக்தியின் ஒரு அங்கம் என்ற நினைவை முதல் பயிற்சியில் குறிப்பிட்டது போல உங்கள் மனதில் பிரதானப்படுத்துங்கள். அதை உணர்வுபூர்வமாக உணர முயற்சி செய்யுங்கள்.<br />
4) இந்த உடலும், மனமும் உங்களது கருவிகள் என்பதை உறுதியாக உங்களுக்குள் பிரகடனப்படுத்துங்கள். "நான் பிரம்மாண்டமான பிரபஞ்ச சக்தியின் ஒரு அங்கம். நான் உடலல்ல. மனமும் அல்ல. நான் அந்த இரண்டையும் இயக்கும் எஜமான். நான் உடலையும், உள்ளத்தையும் சார்ந்தவன் அல்ல. அவற்றால் தீர்மானிக்கப்படுபவனும் அல்ல, இயக்கப்படுபவனும் அல்ல. அவற்றை தேவைப்படும் போது, தேவைப்படும் விதத்தில் நான் பயன்படுத்த வல்லவன்". (வார்த்தைகள் இப்படியே இருக்க வேண்டும் என்பதில்லை. அவற்றின் மீது நீங்கள் சக்தி செலுத்தவும், இயக்கவும் வல்லவர் என்ற செய்தியைத் தெளிவாகச் சொல்லும்படியாக இருத்தலே அவசியம்)<br />
5) மேலும் சொல்லிக் கொள்ளுங்கள். "உடலையும், உள்ளத்தையும் என் முழுக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்துள்ள நான் என்னுள்ளே என் இயல்பான எல்லையில்லாத சக்தியை உணர்கிறேன். எல்லையில்லாத அமைதியை உணர்கிறேன். இந்த மகாசக்தியும், பேரமைதியும் என் பிறப்புரிமை. உலக நடப்பின் தோற்றங்களில் நான் இவற்றை இழந்து விட மாட்டேன்."<br />
இப்படி உங்களுக்குள் சொல்லிக் கொள்ளும் போது அது உணர்வு பூர்வமாக இருக்க வேண்டும். அவை நம்பிக்கையுடன் மிக உறுதியாக சொல்லப்பட வேண்டும். அப்போது தான் இந்தப் பயிற்சி முடிக்கையில் உங்களுக்குள் சக்தியையும், அமைதியையும் நன்றாகவே உங்களால் உணர முடியும். மேலோட்டமாக, எந்திரத்தனமாகச் சொல்லப்படுபவை எந்த தாக்கத்தையும் உங்களுக்குள் ஏற்படுத்தப் போவதில்லை.<br />
இந்தப் பயிற்சியையும் விடாமல் பொறுமையாக தினமும் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஆத்மார்த்தமாக தினமும் செய்தால் சில நாட்களில் உங்களிடம் மாற்றத்தை உணர ஆரம்பிப்பீர்கள். அத்தோடு திருப்திப்பட்டு பயிற்சியை நிறுத்தி விடாதீர்கள். மேலும் தொடர்ந்து செய்து கொண்டே வந்தால் அந்த மாற்றம் மேலும் மெருகு பெற்று நீடித்து உங்களிடம் தங்க ஆரம்பிக்கும்.<br />
ஒருவன் உடலுக்கோ, மனதிற்கோ அடிமையாக இருந்து கொண்டு ஆழ்மன சக்திகளை தன் கட்டுப்பாட்டிற்குக் கொண்டு வர முடியாது. ஆளுமை சக்தி அடிமைத்தனத்துக்குக் கிடைத்து விடாது. அந்த அடிமைத்தனத்தில் இருந்து மீளவே இந்த இரண்டு பயிற்சிகளும் சொல்லப்பட்டுள்ளன. இந்த இரண்டு பயிற்சிகளையும் மட்டுமே தொடர்ந்து நம்பிக்கையோடு உணர்வு பூர்வமாகச் செய்தால் ஒருவன் வெற்றியாளனாகவும், அமைதி கொண்டவனாகவும் மாறுவது உறுதி.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8268999295388238087.post-43058259773813487792011-09-21T05:54:00.001-07:002011-09-21T05:54:54.221-07:00உணர்வு நிலைக்குச் செல்ல முதல் பயிற்சி<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on"><span class="Apple-style-span" style="background-color: white; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 20px;"></span><br />
<div class="blue_color" style="color: #0073c2; font-family: TheneeUni, Code2001, SooriyanDotCom, TAU_1_ELANGO_Barathi, Latha, JanaTamil, aAvarangal, 'Akshar Unicode', 'Lucida Sans Unicode', 'Times New Roman', Arial; font-size: 13px; font-variant: normal; line-height: normal;"><strong> என்.கணேசன்</strong></div><strong>அ</strong>ணுவைப் பிளந்து பார்த்த போது அறிவியல் பிரமித்துப் போனது. அணுவுக்குள் இடை விடாது இயங்கிக் கொண்டு இருந்த சக்திகளின் செயல்பாடுகள் விஞ்ஞானிகளை அசத்தின. அணுவின் சக்திகளுக்கே இப்படி என்றால் பிரபஞ்சத்தின் சக்திகளை ஒட்டு மொத்தமாக ஓரளவுக்காவது அறிவது மனிதனின் அதீத கற்பனைகளுக்கும் கூட எட்டாத பிரமாண்டம் என்றே சொல்ல வேண்டும்.<br />
ராஜ யோகிகள் இந்த பிரமாண்டமான பிரபஞ்ச சக்தியின் ஓர் அங்கமாகவே மனிதனைக் கண்டார்கள். அந்த சக்திக்கு எதிர்மாறாக இயங்காமல், அந்த சக்திகளுக்கு ஏற்ப ஒத்த விதத்தில் தன்னை 'ட்யூன்' செய்து கொண்டால் அவன் பெறக்கூடிய சக்திகளும் எல்லை அற்றவை என்று உணர்ந்தார்கள். அந்த சக்திகளைப் பெற அவன் பிரபஞ்ச சக்தியின் அங்கமாகத் தன்னை உணர்வது மிக முக்கியம் என்பதையும் அவர்கள் உணர்ந்தார்கள்.<br />
<img align="left" border="1" height="128" hspace="2" src="http://youthful.vikatan.com/youth/nyouth/Article-image/ganesan49_1908_B.jpg" vspace="2" width="150" />அரசனைப் போல அதிகாரங்களை அவன் அமல்படுத்தும் முன் தன்னை அரசன் என்பதை உணர்வது முக்கியம் என்பது அவர்கள் கருத்தாக இருந்தது. இல்லா விட்டால் அது கற்பனையான கேலிக்கூத்தாகவே இருக்கும் என்று கருதினார்கள்.<br />
தன் உடலையும், தொழிலையும், செல்வத்தையும், மற்றவர்களுடைய அபிப்பிராயங்களையும் வைத்தே தன்னை வரையறுத்துக் கொள்ளப் பழகி இருக்கும் மனிதன் தன் உண்மையான தன்மையை அறிய, உயர் உணர்வு நிலை பெறுவது அவசியம் என்று ராஜ யோகிகள் கருதினார்கள். அந்த உயர் உணர்வு நிலைக்குச் செல்ல முறையான பயிற்சிகளை ஏற்படுத்தினார்கள். அதில் முதல் பயிற்சியைப் பார்ப்போம்.<br />
1) அமைதியாக ஆரவாரமற்ற ஓரிடத்தில் தனிமையில் அமருங்கள்.<br />
2) இதுவரை சொன்ன தியானங்களில் உங்களுக்கு நல்ல அனுபவத்தைத் தந்த ஒரு தியானத்தைச் செய்யுங்கள். முறையாகச் செய்து முடித்தால் உடலும் இளைப்பாறி இருக்கும், மனமும் அமைதி அடைந்திருக்கும்.<br />
3) முதலில் உங்களை இந்த உடலுக்குள் குடியிருக்கும் பிரபஞ்ச சக்தியின் ஓர் அங்கமாக உணருங்கள். இந்த உலகில் நீங்கள் மற்றவர்களால் அறியப்படும் பெயர், தோற்றம், கல்வி, தொழில், சமூக நிலை போன்ற அடையாளங்களால் அல்லாமல் உங்களை நினைத்துப் பாருங்கள். இது ஆரம்பத்தில் மிகவும் கடினமான ஒரு விஷயம் தான். நாம் நம்மைப் பற்றிய அந்த அடையாளங்களை நீக்கி விட்டால் நினைத்துப் பார்க்க எதுவுமில்லை என்பது போலவே தோன்றும். ஆனால் சிந்தனையை ஆழப்படுத்தினால் இந்த அடையாளங்கள் தற்காலிகமாக வந்தவை, மாறிக் கொண்டே இருப்பவை என்பதை உணர்வது சிரமமல்ல. திடீர் என்று உலகில் ஒரு நாள்<br />
தோன்றி, வாழ்க்கையில் இந்த அடையாளங்களைப் பெற்று, ஏதேதோ செய்து, திடீரென்று அழிந்து போகும் ஒரு தற்காலிக உயிரல்ல நீங்கள். தோன்றுவதற்கு முன், மறைந்ததற்குப் பின் என்ற இரண்டு பெரிய கேள்விக்குறிகளுக்கு மத்தியில் உள்ள பொருள் இல்லாத குழப்பம் அல்ல நீங்கள். மாறிக் கொண்டே இருக்கும் இந்த அடையாளங்களுக்கு நடுவே மாறாத ஒரு அற்புதமே நீங்கள். இந்த சிந்தனையை மனதில் மையமாக்குங்கள்.<br />
4) இந்த உடல் என்ற கூட்டில் வசிக்கும் பிரபஞ்ச சக்தி நீங்கள் என்ற சிந்தனையை உங்களுக்குள் ஏற்படுத்தி அதை பலப்படுத்துங்கள். இந்த கூட்டை, வெளியுறையை பிரபஞ்ச சக்தியான நீங்கள் முழுக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதாக நினையுங்கள். இந்த புதிய சிந்தனையும் உங்களுள் ஆழமாகப் பதியட்டும். உடல் என்ற கருவியை ஆரோக்கியமாகவும், சக்தி வாய்ந்ததாகவும் வைத்திருக்க உங்களால் முடியும் என்பதை நம்புங்கள்.<br />
5) அடுத்ததாக உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறி உங்கள் உடலை நீங்கள் காண முடிவதாக நீங்கள் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடலைத் தெளிவாக நீங்கள் வெளியே இருந்து காண்பது போல் காணுங்கள். ஆரம்பத்தில் இது சுலபமாக இருக்காது. அதனால் சிலர் கண்ணாடி முன் அமர்ந்து கண்ணாடியில் தெரியும் தங்கள் பிம்பத்தை உண்மையான உடல் என்றும் தாங்கள் வெளியே இருந்து உடலைக் காண்பதாகவும் எண்ணிக் கொள்கிறார்கள். ஆரம்பத்தில் இந்த பயிற்சியைப் பயன்படுத்தி அப்படிக் காண்பதில் தவறில்லை. ஆனால் ஒரு கட்டத்தில் கண்ணாடியின் உபயோகத்தைத் தவிர்த்தே இந்த பயிற்சியைச் செய்து தேற வேண்டும்.<br />
6) இனி உங்கள் கவனத்தை உடலில் இருந்து முழுமையாக எடுத்து விடுங்கள். உடலில் இருந்து வெளியேறிய நீங்கள் உங்கள் உடலைப் பார்த்து பின் உங்கள் கவனத்தினை உண்மையான உங்கள் மீது திருப்பிக் கொள்வதாக நினைத்துக் கொள்ளுங்கள். அந்த உண்மையான உங்கள் தன்மையினை நீங்கள் அமைதியாக, நிதானமாக, சிறிதும் சந்தேகம் இல்லாமல் கீழ்க்கண்டவாறு உணருங்கள்.<br />
7) "நான் பிரபஞ்ச சக்தியின் மையம். சூரியனை பூமி சுற்றுவது போல என் உலகம் என்னைச் சுற்றியே இயங்குகிறது. என்னுடைய சக்தி எல்லை இல்லாதது. உடல் எனக்கு கூடு தான். அது எனது தற்காலிக வசிப்பிடம் தான். நான் உடலில் அடங்கிக் கிடக்கும் அடிமையல்ல. அந்த உடல் இல்லாமலும் என்னால் இயங்க முடியும். நான் நிரந்தரமானவன்/ நிரந்தரமானவள். எனக்கு அழிவில்லை. எனக்குள் இருக்கும் எல்லை இல்லாத ஆழமான சக்தியை நான் முழுமையாக<br />
உணர்கிறேன். இந்த ஞானத்தால் என்னுள்ளே அமைதியைப் பரிபூரணமாக நான் உணர்கிறேன்."<br />
8) இந்த எண்ணத்தை உங்களுக்குள் வேர் விடச் செய்யுங்கள். வார்த்தைகள் முழுமையாக இப்படியே இருக்க வேண்டும் என்பதில்லை. ஆனால் உங்களைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து வைத்திருக்கிற உண்மை இந்த செய்தியாக இருக்க வேண்டும். இது உயர்வு நவிற்சி போல சிலருக்குத் தோன்றக்கூடும். ஆனால் ராஜ யோகிகள் நம்மை மட்டுப்படுத்திக் கொண்டு, நம்மைக் குறைவாக மதிப்பிட்டுக் கொண்டு நாம் எதையும், என்றும் சாதித்து விட முடியாது என்று தெளிவாக அறிந்திருந்தார்கள். இப்படி நினைப்பதால் நமக்கு கர்வம் வந்து விடாதா என்ற கேள்வியும் சிலருக்கு எழலாம். கர்வம் என்பது அடுத்தவர்களை மட்டமாக நினைத்து நம்மை உயர்வாக நினைக்கும் போது மட்டுமே எழக் கூடியது. நமக்குப் பொருந்தும் இந்த உண்மை அடுத்தவருக்கும் பொருந்தும் என்று அறிந்திருக்கும் போது, அடுத்தவரைக் குறைவாக எண்ண முடியாது. எனவே முறையாக உணரும் போது கர்வம் வர வாய்ப்பில்லை.<br />
9) இது ஒருசில நாட்களில் தேர்ச்சி பெறக் கூடிய பயிற்சியல்ல. தாழ்வான உணர்வு நிலையில் இருந்தே வருடக்கணக்கில் பழகி விட்ட நமக்கு மேம்பட்ட உணர்வு நிலைக்குப் பழக்கப்பட பல நாட்கள் பயிற்சி தேவைப்படும். இதில் முன்னேற்றம் கூட சிறிது சிறிதாகத் தான் தெரியும். அதனால் பொறுமையாக இந்தப் பயிற்சியைச் செய்து வரவும்.<br />
</div>டாக்டர் A.P.அருள் குமரேசன்,MSC(PSY),MS(COUN&PSY).http://www.blogger.com/profile/15708781815648752416noreply@blogger.com0